Joga fora no lixo | Graciemag https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Wed, 26 Jan 2022 15:33:10 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg Joga fora no lixo | Graciemag https://www.graciemag.com 32 32 Aprenda como usar a raspagem “joga fora no lixo”, com Claudio Calasans https://www.graciemag.com/saiba-quando-aplicar-a-raspagem-joga-fora-no-lixo-no-jiu-jitsu-com-claudio-calasans/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=saiba-quando-aplicar-a-raspagem-joga-fora-no-lixo-no-jiu-jitsu-com-claudio-calasans Sat, 29 Jan 2022 11:20:53 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=169546 Campeão com e sem kimono no Jiu-Jitsu, o paulista Claudio Calasans lapidou ao longo dos anos uma guarda cheia de perigos. Esta semana, nossa equipe abriu o baú para trazer a aula de Calasa sobre uma raspagem conhecida pelo apelido singelo de “joga fora no lixo”, a partir da salvadora guarda-X. Repasse os movimentos com…

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Esta semana, nossa equipe abriu o baú para trazer a aula de Calasa sobre uma raspagem conhecida pelo apelido singelo de “joga fora no lixo”, a partir da salvadora guarda-X.

Repasse os movimentos com o professor Calasans e boa aula, amigo leitor.

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