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	<title>Jiu-JJitsu | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Vídeo: Ficou amarrado na 50/50? Finalize no pé com Osvaldo Queixinho</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Oct 2015 14:30:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O Jiu-Jitsu está em constante evolução. Posições que, por vezes, parecem um beco sem saída se mostram apenas labirintos a serem superados. E a temida guarda 50/50, conhecida por frear bons duelos, é uma delas. Ficar preso nas pernas do oponente ao tentar levantar é comum. Brigar por pegadas dali e não resultar em muita&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O Jiu-Jitsu está em constante evolução. Posições que, por vezes, parecem um beco sem saída se mostram apenas labirintos a serem superados. E a temida guarda 50/50, conhecida por frear bons duelos, é uma delas.</p>
<p>Ficar preso nas pernas do oponente ao tentar levantar é comum. Brigar por pegadas dali e não resultar em muita coisa também. Foi por isso que Osvaldo Queixinho desenvolveu uma saída eficiente do embolo no chão: finalizar no pé.</p>
<p>Repare no vídeo abaixo a técnica. Queixinho estoura a pegada da manga e afasta o adversário o suficiente para conseguir girar. Na metade do giro, Queixinho pega o pé que sobrou ao rodar e começa o ataque. A chave de pé é encaixada e um giro para o lado oposto conclui o arrocho.</p>
<p>Assista, estude e some mais este antídoto ao seu jogo!</p>
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