Passe a guarda com ajuda do legdrag e finalize no ezequiel
Se o seu parceiro de treinos puxou você para a guarda De La Riva, é hora de ficar cabreiro, amigo leitor. Sim, pois ele agora…
Jiu-Jitsu
Como se defender das cotoveladas de Jon Jones? Durinho mostra
Se você fosse o Chael Sonnen, como faria para tentar bloquear as cotoveladas de Jon Jones? O melhor jeito, claro, é procurar jamais cair por…
Bitetti Combat leva MMA ao Clube do Flamengo
Saiu o card do Bitetti Combat 13, marcado para 9 de dezembro. O evento de MMA de Amaury Bitetti será transmitido ao vivo pelo Canal…
Você sabe como finalizar do cem-quilos sem perder a posição?
Quando você passa a guarda e cola o peito com peito, você está na posição conhecida como cem-quilos. E agora? O principal para estabilizar a…
Copa Pódio timetable: Xande and Rodolfo face off in last round of GP group phase
Last Saturday in Florianópolis, Santa Catarina State, Brazil, the draw for the group stage of the Copa Pódio Heavyweight GP was held. The Yellow Group…
Cronograma Copa Pódio: Xande e Rodolfo se pegam na última rodada do GP
A Copa Pódio sorteou no sábado, em Floripa, os grupos do GP dos Pesados. O grupo amarelo traz o lutador do UFC Caio Magalhães, Rodolfo…
O que BJ Penn aprendeu com Rafa Mendes para o UFC?
Após acenar com a aposentadoria, BJ Penn, 33 anos, não resistiu e retorna ao UFC no dia 8 de dezembro, no UFC on Fox 5,…
What Did BJ Penn Learn from Rafa Mendes for UFC on FOX 5?
After claiming to have hung up his gloves, the 33-year-old B.J. Penn is set to again do battle when he steps into the cage with…
Em exibição nos cinemas do Brasil, Fernando Tererê volta a finalizar
A cena é tão boa que foi escolhida logo para a abertura do longa-metragem "Onde a coruja dorme". Na favela do Cantagalo, em 2001, o…
Surfe, bíquinis e Jiu-Jitsu no Havaí, com Alana Blanchard
Aos 22 anos, considerada uma das melhores surfistas do mundo, Alana Blanchard é fã de Jiu-Jitsu e, segundo quem acompanha sua carreira, poderia ter chegado…
At Brazilian Box Office, Fernando Tererê Subs Again
It's such a great scene that it was picked to be part of the full-length feature film “Onde a coruja dorme” [“Where the owl sleeps”,…
Sul-Americano: Léo Nogueira explica ezequiel em Guto Campos, no absoluto
Atual campeão mundial dos superpesados, Léo Nogueira fechou o absoluto do Sul-Americano 2012 com o companheiro de Alliance Léo Leite, no sábado. Ele ficou com…