GRACIE DIET: Dates Healthy Delight
Naturally delicious, dates are one of the most popular fruits packed with an impressive list of essential nutrients, vitamins and minerals that makes it an…
Jiu-Jitsu
UFC: Rogério Minotouro retorna contra Anthony Johnson na Califórnia
O veterano não quer saber de moleza. Sem entrar no Octagon há mais de um ano, Rogério "Minotouro" Nogueira, de 37 anos, topou o desafio…
Qual seria a sua seleção brasileira de 2014 no MMA, amigo torcedor?
Ontem foi dia de o Brasil parar, nos escritórios, redações e academias, e conferir a lista final da seleção brasileira que vai lutar pelo seu…
Campeã mundial afastada por lesão, Ana Laura comenta retorno triunfal
No fim de semana passado, no Las Vegas Open de Jiu-Jitsu, a divisão faixa-preta de mulheres abriu os braços para o retorno da invicta Ana…
IBJJF lança nova série de atualizações nas regras do Jiu-Jitsu
A federação internacional de Jiu-Jitsu (IBJJF) anunciou hoje, 7 de maio, mais uma série de atualizações nas regras do esporte. São diversos pontos que entram…
Worlds: remember how Miyao finally beat Cornelius and register now for 2014
The 2013 Worlds adult male brown belt open class final was a special match for Paulo Miayo. After several tries, he finally managed to defeat…
Uma variação da gogoplata que tem funcionado nos campeonatos
O Jiu-Jitsu fascina por conta da variedade de golpes e da infinidade de variações. No vídeo abaixo temos uma variação da gogoplata, ataque que varia…
As lições do faixa-marrom campeão brasileiro absoluto de Jiu-Jitsu
Um dos destaques do Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu de 2014, realizado pela CBJJ no último fim de semana em Barueri, foi um faixa-marrom da Alliance.…
