Jiu-Jitsu: use o quadril e pegue as costas na aula de Fernandinho Vieira
Flertando com o MMA, o craque Fernandinho Vieira, faixa-preta campeão mundial da IBJJF em 2004, ainda veste o kimono todos os dias para ensinar Jiu-Jitsu.…
Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu no MMA: mantenha o quadril baixo e finalize, como Johny Hendricks
Johny Hendricks (16v, 3d) quer acalmar o “mar turbulento” que virou sua carreira, depois de perder o cinturão meio-médio para Robbie Lawler, no UFC 181,…
Vídeo: Dos Anjos, Pettis, Hendricks e Overeem em belos nocautes no UFC
O UFC 185, agendado para o próximo sábado, dia 14 de março, no Texas, vem recheado de astros com grandes apresentações no cage do Ultimate.…
Saúde e dieta: 3 dicas para você controlar a alimentação e o peso para o Jiu-Jitsu
Exagerar um pouco na comida, um fim de semana ou outro, não faz mal a saúde, mas o problema é quando essa vontade de comer…
Jiu-Jitsu: Rafael dos Anjos e o armlock sobre Terry Etim no UFC
Prestes a encarar Anthony Pettis no UFC 185, marcado para o próximo sábado, dia 14, valendo o cinturão peso leve do Ultimate, Rafael dos Anjos…
Você treina quedas no Jiu-Jitsu? Aprenda o treinamento de Gui Mendes
No Jiu-Jitsu você precisar estar atento sempre, principalmente no início do combate, etapa que para muitos professores pode decidir a vitória. Que tal abrir o…
O dia em que George Gracie e Yano apagaram juntos, à la Rocky x Apollo
O ano era 1940, e o campeão absoluto da família, George Gracie, encarava no Jiu-Jitsu um de seus mais frequentes rivais, o japonês Takeo Yano, que deu…
Muzio e Minotauro juntos no time da GMI
O professor Muzio de Angelis, assim como os craques do UFC e faixas-pretas de Jiu-Jiu Rodrigo Minotauro e Rogério Minotouro agora vestem a camisa GMI, novo…
Campeão de Jiu-Jitsu, Ricardo Demente encara Daniel Sarafian no UFC
Um duelo entre ex-participantes do TUF Brasil foi marcado para o UFC em Nova Orleans. O evento, que rola no dia 6 de junho, terá…
Saiba como aprender na fonte com Anderson Silva e De La Riva
Já imaginou treinar junto com o Anderson Silva e Ricardo De La Riva? Então prepare seu kimono e suas luvas, pois dia 26 de março,…
Jiu-Jitsu: Use a lapela e finalize o oponente em quatro apoios
O uso da lapela no Jiu-Jitsu se tornou recorrente. Todos os dias vemos uma posição nova com o pedaço que sobre na ponta do kimono,…
Get thrilled by five great Renzo Gracie moments and learn five lessons from him on his birthday
Renzo Gracie celebrates his 48th birthday this March 11. One of the most charismatic personalities of all times in Jiu-Jitsu, Renzo has a cult following…