Os melhores lutadores de Jiu-Jitsu do Brasil num highlight alucinante
O Brasileiro de Jiu-Jitsu 2015, realizado no início do mês de maio, escreveu mais um capítulo da história do Jiu-Jitsu nacional. O torneio teve Erberth…
Jiu-Jitsu
4 moves to chill out after Jiu-Jitsu
Feeling tired or overworked after Jiu-Jitsu? Try this 4 Yoga poses to relax your body and get a better night of sleep. Release any tension…
As lições de vida e de Jiu-Jitsu de Demian Maia, após 20 lutas no UFC
Em entrevista publicada na GRACIEMAG edição #217, o campeão de Jiu-Jitsu Demian Maia repassou o que aprendeu sobre a vida, sobre si mesmo e sobre…
Descanso ativo: 27 exercícios para você soltar o quadril e turbinar o Jiu-Jitsu
Domingo é dia descansar, mas isso não significa que você deve ficar totalmente parado. Aproveite para fazer alguns exercícios e manter o corpo pronto para…
Aprenda esta pegada “mágica” na gola para derrubar e finalizar simultaneamente
No GP de Judô da Turquia, realizado mês passado, Sergiu Toma usou o estrangulamento arco e flecha, finalização clássica do Jiu-Jitsu, ao pegar as costas…
Como a guarda de Renato Cardoso surpreendeu um rival quase 20kg mais pesado
No Brasileiro de Jiu-Jitsu da CBJJ, realizado no início de maio em São Paulo, o campeão meio-pesado Renato Cardoso mostrou sua facilidade de finalizar da…
On his birthday, watch how Roberto Tussa secured his spot at the 2015 ADCC
Gracie Barra black belt Roberto Tussa Alencar is celebrating another birthday this May 15. To mark the date, we highlight one of his most recent…
2015 Worlds: last day to register, who’s in and who’s still out; sign up now
The final deadline to register for the 2015 World Jiu-Jitsu championship is today, May 18. A quick look at the list of athletes shows that…
Zurich Open: o estrangulamento do campeão absoluto Diogo Moreno
No último fim de semana, no Zurich Open de Jiu-Jitsu, Diogo Moreno foi o craque do torneio da IBJJF, ao vencer o pesado e o…
O treino de Paulo e João Miyao para o Mundial 2015
Apesar da fama, os irmãos brasileiros Paulo e João Miyao vão lutar este ano apenas seu segundo Mundial como faixas-pretas. No ano passado, João foi…
Gracie Diet: Get Pumped Up with this fine Raw Chocolate Brownie
Not all desserts are created equal, or equally bad. Do you know a low calorie dessert full of healthy nutrients? Yes! So, this recipe is…
On Gui Valente’s birthday, remember the day they welcomed Rickson, Relson for a seminar in Miami
Guilherme valente is celebrating another birthday this Thursday, May 14. To mark the date, here's a video of the day the Valente Brothers welcomed Rickson…