GMI: a manobra de Victor Genovesi para finalizar nas costas no Jiu-Jitsu
Em uma transição eficiente, o faixa-preta Victor Genovesi, nosso GMI na Alliance Alto Leblon, mostra como pegar as costas a partir da meia-guarda. No detalhe,…
Jiu-Jitsu
Jovem talento do Jiu-Jitsu ensina seu truque criativo para passar a guarda
O novato Mikey Musumeci é dono de um jogo recheado de botes e inversões fatais. Na aula de hoje, o faixa-preta mostra como passar a…
Learn from GMA Mark Plavcan a creative way to get to the opponent’s back
https://www.youtube.com/watch?v=wzD0MW8C1Sc Black belt Mark Plavcan is the leader of GMA member academy Twisted Fitness/Alliance, in Madison, WI. He took a break in his classes…
UFC: o triângulo sonífero do carrasco de Minotauro, o gigante Stefan Struve
O grandalhão Stefan Struve (26v, 7d) é bom de Jiu-Jitsu e já provou isso em quatro oportunidades no UFC. Em 2011, no UFC Live 6,…
Santa Cruz BJJ Pro: Vitor Oliveira, Mafra, Queixinho e Rico Bastos dentro
Você, competidor de Jiu-Jitsu que vive nos EUA, tem apenas alguns dias para confirmar seu nome no Santa Cruz BJJ Pro, agendado para 29 de…
Jiu-Jitsu lifestyle: 8 reasons why doing yoga will improve your performance on the mats
With over 5,000 years of history, yoga is one of the favorite forms of exercise for active people today. A mix of movement, breathing and…
Aprenda a pegada de costas fatal de Roger Gracie no Jiu-Jitsu
Roger Gracie sempre foi conhecido por seu jogo de pressão e finalizações da montada, mas hoje, com exclusividade, o faixa-preta mostra como pegar as costas…
Ataque duplo! O triângulo com armlock que valeu ouro no Chicago Open
Romulo Azevedo (Welton Ribeiro) foi o campeão do meio-pesado do Chicago Open de Jiu-Jitsu, no último fim de semana, em Illinois. Para ficar com o…
Veja como Paulo Miyao venceu o absoluto no Chicago Open 2015
Paulo Miyao mostrou mais uma vez o poder da sua guarda no Chicago Open de Jiu-Jitsu, realizado no último fim de semana, em Illinois. Depois…
How good of a coach are you? Martin Rooney can help you be even better
GRACIEMAG columnist for the past 10 years, Martin Rooney is one of the highest authorities in high-performance training. Now he wants to share his incredible…
Paulo Miyao assume o primeiro lugar no ranking mundial de Jiu-Jitsu
Paulo Miyao nunca foi fã do descanso. Na mente do jovem campeão mundial de Jiu-Jitsu, isso nunca existiu e agora ele tem colhido os frutos…
HOW-TO: Roger Gracie teaches one of his favorite ways to get to the opponent’s back
https://www.youtube.com/watch?v=oikrDJMRoRw On the second episode of the weekly series HOW-TO, Roger Gracie teaches one of his favorite ways to get to the opponent's back.…