<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Itallo Villardo | Graciemag</title>
	<atom:link href="https://www.graciemag.com/tag/itallo-villardo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Mar 2013 19:52:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.1</generator>

<image>
	<url>https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg</url>
	<title>Itallo Villardo | Graciemag</title>
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Caio Terra comenta tática vitoriosa contra Malfacine: &#8220;Só não deixei ele travar&#8221;</title>
		<link>https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-caio-terra-comenta-tatica-vitoriosa-contra-malfacine-so-nao-deixei-ele-travar/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jiu-jitsu-caio-terra-comenta-tatica-vitoriosa-contra-malfacine-so-nao-deixei-ele-travar</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 19:52:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Ben Baxter]]></category>
		<category><![CDATA[Bruno Malfacine]]></category>
		<category><![CDATA[Caio Terra]]></category>
		<category><![CDATA[Fabbio Passos]]></category>
		<category><![CDATA[IBJJF]]></category>
		<category><![CDATA[Itallo Villardo]]></category>
		<category><![CDATA[Leandro Nascimento]]></category>
		<category><![CDATA[Luiza Monteiro]]></category>
		<category><![CDATA[Marcus Antelante]]></category>
		<category><![CDATA[Pan 2013]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Formiga]]></category>
		<category><![CDATA[raspagem]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=106720</guid>

					<description><![CDATA[<p>Encerrado no domingo, o Pan 2013 da IBJJF teve emoção de sobra também entre os magrinhos. No peso-galo, em final estudada e decidida nos detalhes, o exímio guardeiro Caio Terra surpreendeu o pentacampeão mundial Bruno Malfacine por 2 a 0, com uma raspagem. Caio comentou como seu jogo de pernas atrapalhou Bruno, em papo com&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-caio-terra-comenta-tatica-vitoriosa-contra-malfacine-so-nao-deixei-ele-travar/">Caio Terra comenta tática vitoriosa contra Malfacine: “Só não deixei ele travar”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_106728" style="width: 510px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/pt/2013/03/jiu-jitsu-caio-terra-comenta-tatica-vitoriosa-contra-malfacine-so-nao-deixei-ele-travar/caio-terra-contra-bruno-malfacine-no-pan-2013-foto-ivan-trindade-2/" rel="attachment wp-att-106728"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-106728" class="size-full wp-image-106728" title="caio terra contra bruno malfacine no pan 2013 foto - ivan trindade" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/03/caio-terra-contra-bruno-malfacine-no-pan-2013-foto-ivan-trindade1.jpg" alt="" width="500" height="366" /></a><p id="caption-attachment-106728" class="wp-caption-text">Caio Terra contra Bruno Malfacine no Pan 2013. Foto: Ivan Trindade/GracieMag.com</p></div>
<p>Encerrado no domingo, o Pan 2013 da IBJJF teve emoção de sobra também entre os magrinhos.</p>
<p>No peso-galo, em final estudada e decidida nos detalhes, o exímio guardeiro Caio Terra surpreendeu o pentacampeão mundial Bruno Malfacine por 2 a 0, com uma raspagem.</p>
<p>Caio comentou como seu jogo de pernas atrapalhou Bruno, em papo com GracieMag.</p>
<p>&#8220;Se ele se confundiu na minha guarda eu fico surpreso. Na verdade acho que apenas não deixei ele me travar muito, o que facilitou para eu conseguir chegar em posições boas, todas as horas&#8221;, disse Caio.</p>
<p>&#8220;O mais importante para a vitória foi o treinamento. Minha campanha e o meu resultado foram só uma prova de que o treinamento foi feito de forma correta. Tive um excelente camp por dez dias na minha academia em San Jose, na Califa, com a ajuda de vários campeões, como Leandro Lo, Rafael Formiga, Marcus Antelante, Ben Baxter, Luiza Monteiro, e outros. Seguimos uma planilha de treinamentos feita pelo Itallo Villardo, que é o melhor preparador fisico pra artes marciais na minha opinião&#8221;, exaltou.</p>
<p>Caio destacou ainda a dura semifinal, contra Fabbio Passos. &#8220;Nossa semifinal foi um dos momentos mais complicados no Pan. Foi uma luta muito dura e ele me surpreendeu. Mas no fim a luta parelha só me deu forças para ir ainda mais focado para vencer a final&#8221;, concluiu.</p>
<p>Para conferir os resultados finais do Pan 2013, <a href="https://www.ibjjfdb.com/Campeonato/PublicResults?CampeonatoId=162&amp;CultureInfo=en-US" target="_blank">clique aqui.</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-caio-terra-comenta-tatica-vitoriosa-contra-malfacine-so-nao-deixei-ele-travar/">Caio Terra comenta tática vitoriosa contra Malfacine: “Só não deixei ele travar”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
