Use a raspagem da meia-guarda contra os mais pesados, com Mauro Ayres
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nosso GMI Mauro Ayres…
Ipanema
Mauro Ayres e suas dicas sobre respiração no Jiu-Jitsu
Uma das características mais importantes para o bom praticante de Jiu-Jitsu é saber administrar sua energia. Competidor casca-grossa e cheio de ouros no currículo, nosso…
Michel Buiu e Mauro Ayres ensinam raspagem com chave de pé no Jiu-Jitsu
Nos tatames de sua academia em Ipanema, no estado do Rio de Janeiro, Mauro Ayres recebeu Michel Buiu, líder da Carlson Gracie Miami, para realizar…
Mauro Ayres e a lição de Jiu-Jitsu e vida que aprendeu com Luciano de Andrade
O Jiu-Jitsu é uma arte sem limites. Pessoas em todas as situações físicas conseguem praticar o nosso esporte com suas devidas adaptações, e Luciano de…
Mauro Ayres ensina transição da omoplata para a chave de pé no Jiu-Jitsu
Nosso GMI à frente da Mauro Ayres BJJ, em Ipanema, no Rio de Janeiro, Mauro Ayres visitou a academia Carlson Gracie de Irvine, nos EUA,…
GMI Mauro Ayres organiza seminário com Carlson Gracie Jr. amanhã, em Ipanema
Para deixar ainda mais grandiosa a graduação de seus alunos, nosso GMI Mauro Ayres, da Mauro Ayres BJJ, organizou um seminário de peso. Líder da…
GMI: Ataque a De La Riva e finalize com Mauro Ayres, da Nova Geração
O professor faixa-preta Mauro Ayres, nosso GMI na academia Nova Geração, em Ipanema, traz hoje uma posição para você vencer rápido no duelo sem kimono.…
Professor Mauro Ayres da Nova Geração Ipanema ingressa no time GMI
Mais um faixa-preta aderiu ao seleto grupo de academias do Graciemag Indica (GMI). O casca-grossa Mauro Ayres, que ensina a arte suave na Nova Geração…
Rogério Minotouro comanda treinos de Cross Combat na praia de Ipanema
Nem mesmo o forte calor que vem fazendo no Rio de Janeiro impediu os atletas que estiveram na manhã do último domingo, dia 21, apresentando…