<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>guardeiros | Graciemag</title>
	<atom:link href="https://www.graciemag.com/tag/guardeiros/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Oct 2017 23:51:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg</url>
	<title>guardeiros | Graciemag</title>
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>7 conselhos dos árbitros para você se dar bem no Mundial de Jiu-Jitsu</title>
		<link>https://www.graciemag.com/7-conselhos-dos-arbitros-para-voce-se-dar-bem-no-mundial-de-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=7-conselhos-dos-arbitros-para-voce-se-dar-bem-no-mundial-de-jiu-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2016 23:16:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[arbitragem]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[conselhos]]></category>
		<category><![CDATA[córner]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-azul]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-marrom]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-roxa]]></category>
		<category><![CDATA[GFTeam]]></category>
		<category><![CDATA[guardeiros]]></category>
		<category><![CDATA[IBJJF]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[juiz]]></category>
		<category><![CDATA[kimono]]></category>
		<category><![CDATA[lei]]></category>
		<category><![CDATA[Mundial 2016]]></category>
		<category><![CDATA[Muzio de Angelis]]></category>
		<category><![CDATA[padrão]]></category>
		<category><![CDATA[professor]]></category>
		<category><![CDATA[punição]]></category>
		<category><![CDATA[puxada para guarda]]></category>
		<category><![CDATA[regras]]></category>
		<category><![CDATA[Rodrigo Totti]]></category>
		<category><![CDATA[treino]]></category>
		<category><![CDATA[vantagem]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=190138</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pronto para sentir as emoções do 21º Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu, amigo leitor de GRACIEMAG? Se você vai competir no evento da IBJJF que tem início nesta quinta-feira 2 de junho, porém, vai precisar domar algumas dessas sensações para fazer bonito na Pirâmide de Long Beach, na Califórnia. Nossa equipe entrou em contato com três&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/7-conselhos-dos-arbitros-para-voce-se-dar-bem-no-mundial-de-jiu-jitsu/">7 conselhos dos árbitros para você se dar bem no Mundial de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_55426" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-55426" class="size-full wp-image-55426" alt="Juizes TanquinhoAndre Terencio Muzio" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/Juizes-TanquinhoAndre-Terencio-Muzio.jpg" width="640" height="426" /><p id="caption-attachment-55426" class="wp-caption-text">Augusto Tanquinho, André Terencio e Muzio em evento recente: árbitros dão dicas antes do Mundial. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Pronto para sentir as emoções do 21º Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu, amigo leitor de GRACIEMAG?</p>
<p>Se você vai competir no evento da IBJJF que tem início nesta quinta-feira 2 de junho, porém, vai precisar domar algumas dessas sensações para fazer bonito na Pirâmide de Long Beach, na Califórnia.</p>
<p>Nossa equipe entrou em contato com três árbitros e professores experientes para colher alguns conselhos para quem quer beliscar uma medalha no Mundial. E olha que sobre Jiu-Jitsu e sobre Mundial eles conhecem, e de perto.</p>
<p>Leia e guarde os macetes dos árbitros oficiais Muzio de Angelis e Rodrigo Totti e de Julio Cesar Pereira, recém-condecorado faixa preta-e-vermelha pela IBJJF:</p>
<p><strong>1. Nosso GMI na Gávea, o faixa-preta Muzio lembra que não houve nenhuma mudança de regra</strong> significativa no Jiu-Jitsu, de 2015 para cá, mas reforçou alguns pontos que os competidores costumam escorregar: “Vale lembrar a galera sobre a regra da dupla puxada para a guarda: os dois atletas ao puxarem ao mesmo tempo têm 20 segundos para finalizar a luta ou ficar em pé e subir. Caso contrário, a luta é interrompida e os dois são punidos com falta grave”.</p>
<p><strong>2. Para Rodrigo Totti, professor no Leme, outra ocorrência frequente</strong> ocorre com os guardeiros: “Na ânsia de fazer guarda, muitos competidores tentam a pegada no kimono, erram o pano e sentam-se para fazer guarda da mesma maneira, sem antes efetuar a pegada. Vale lembrar que puxar para a guarda sem fazer a pegada rende punição da arbitragem”.</p>
<p><strong>3. Outro lapso recorrente é o lutador puxar papo com o árbitro</strong> ou reclamar de algo. Muzio lembra que agora isso é falta, a não ser em caso de machucado ou de rasgo do kimono: “O competidor de Jiu-Jitsu só pode falar com o árbitro se for uma questão médica ou problema com o uniforme”.</p>
<p><strong>4</strong>. O experiente juiz Julio Cesar Pereira optou por se concentrar nos seus atletas este ano, e não vai apitar no Mundial 2016. Mas deixou sua recomendação: “Como o Mundial é um evento muito maneiro, <strong>aquela Pirâmide iluminada e tudo o mais, sempre digo aos meus atletas para não se deslumbrarem</strong>. Há muitas distrações, em especial para o competidor de primeira viagem, e o lutador precisa se concentrar no que vai fazer ali nas quatro linhas, no tempo regulamentar”.</p>
<p><strong>5</strong>. Outro conselho lembrado pelos árbitros é em relação ao<strong> padrão do kimono, das faixas e dos patches costurados ao pano. </strong>Verifique no <a title="Regras do Jiu-Jitsu" href="http://cbjj.com.br/regras/" target="_blank">site da IBJJF</a> se o seu uniforme está adequado e em bom estado antes de aquecer.</p>
<p><strong>6. Para os atletas da faixa-preta, o conselho é levar um kimono branco e outro kimono azul.</strong> “A faixa-preta é o suprassumo do Mundial, e cada lutador deve ter dois kimonos para diferenciar a cor e facilitar para o torcedor e para os árbitros”, ressalta Muzio.</p>
<p><strong>7. Mestre Julio Cesar recomenda por fim que o lutador apenas lute, e mantenha o respeito</strong> sempre. “O competidor deve respeitar qualquer decisão tomada pelo juiz, e deve deixar para o seu professor e seus companheiros de fora da área de luta a incumbência de reclamar e discordar. O lutador tem de se preocupar em lutar e vencer, e não reagir e fazer má-criação em caso de alguma marcação mal feita”.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/7-conselhos-dos-arbitros-para-voce-se-dar-bem-no-mundial-de-jiu-jitsu/">7 conselhos dos árbitros para você se dar bem no Mundial de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Relembre um velho encontro de Bruno Frazatto e Isaque Paiva no Jiu-Jitsu</title>
		<link>https://www.graciemag.com/relembre-um-velho-encontro-de-bruno-frazatto-e-isaque-paiva-no-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=relembre-um-velho-encontro-de-bruno-frazatto-e-isaque-paiva-no-jiu-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 20:19:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Abu Dhabi]]></category>
		<category><![CDATA[Bruno Frazatto]]></category>
		<category><![CDATA[guarda]]></category>
		<category><![CDATA[guardeiros]]></category>
		<category><![CDATA[Isaque Paiva]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[raspagem]]></category>
		<category><![CDATA[Seletiva Gramado]]></category>
		<category><![CDATA[Seletiva Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[WPJJ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=56183</guid>

					<description><![CDATA[<p>Protagonistas da melhor luta de Jiu-Jitsu da seletiva de Gramado, no Rio Grande do Sul, os pesos-penas Bruninho Frazatto e Isaque Paiva já haviam se encontrado anteriormente, como os leitores antenados do GRACIEMAG.com sabem. Passagem de guarda acrobática Reveja aqui mais uma luta de ambos, sempre parelha, antes do reencontro no início de março, durante&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/relembre-um-velho-encontro-de-bruno-frazatto-e-isaque-paiva-no-jiu-jitsu/">Relembre um velho encontro de Bruno Frazatto e Isaque Paiva no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_55937" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-55937" class="size-full wp-image-55937" title="Frazatto na semifinal com Marcelo Silva em Gramado por Ivan Trindade" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/Frazatto-na-semifinal-com-Marcelo-Silva-em-Gramado-por-Ivan-Trindade.jpg" alt="Frazatto na semifinal de Jiu-Jitsu com Marcelo Silva em Gramado por Ivan Trindade" width="640" height="441" /><p id="caption-attachment-55937" class="wp-caption-text">Bruno Frazatto em ação em Gramado. Foto: Ivan Trindade.</p></div>
<p>Protagonistas da melhor luta de Jiu-Jitsu da seletiva de Gramado, no Rio Grande do Sul, os pesos-penas Bruninho Frazatto e Isaque Paiva já haviam se encontrado anteriormente, como os leitores antenados do GRACIEMAG.com sabem.</p>
<h3>Passagem de guarda acrobática</h3>
<p>Reveja aqui mais uma luta de ambos, sempre parelha, antes do reencontro no início de março, durante um campeonato nacional em 2009.</p>
<p><iframe title="Isaque Paiva x Bruno Frazatto by X-COMBAT" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/IHG6Lo6xNnY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/relembre-um-velho-encontro-de-bruno-frazatto-e-isaque-paiva-no-jiu-jitsu/">Relembre um velho encontro de Bruno Frazatto e Isaque Paiva no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
