Como defender a passagem de guarda toureando no Jiu-Jitsu
A equipe GRACIEMAG trabalha para que você aprenda Jiu-Jitsu, e hoje contamos com a ajuda do nosso GMI Marcos Schubert para ensinar boas técnicas. A…
guarda toureando
Imperdível: 5 passagens de guarda para você surpreender no treino hoje
Passar a guarda bem é combinar um bom leque de técnicas com o poder de prever o que o companheiro guardeiro vai tentar aprontar. Por…