Professor Schubert ensina defesa da gravata lateral
Costuma ficar preso e dominado ali por baixo no cem-quilos, no treino de Jiu-Jitsu? Aprenda com o professor Marcos Schubert a não dar brechas para…
gravata lateral
5 contra-ataques para você vencer no treino e impressionar seu mestre
No Jiu-Jitsu, como em qualquer esporte, todo campeão é dotado de uma grande defesa. Veja a NBA, veja a Eurocopa 2012 etc. Em homenagem aos…