10 benefícios que a malhação oferece ao seu Jiu-Jitsu
Faixa-preta quatro graus, o mineiro Cristiano “Titi” Lazzarini começou a fazer musculação quando jovem, para fins estéticos. Ao ingressar no Jiu-Jitsu, porém, o campeão percebeu…
Graciemag Indica
Como fazer a transição do muay thai e outras lutas para o Jiu-Jitsu
O treino de diferentes estilos de artes marciais é algo comum entre os atletas mais aficionados por esportes. Treinos de Jiu-Jitsu aliados ao judô, wrestling…
GMI: Alex Barros ensina seu atalho preferido para passar a guarda no Jiu-Jitsu
Como devemos enfrentar a guarda dos oponentes elásticos e contorcionistas, que ficam à vontade ao lutar com o corpo dobrado? O professor Alex Barros, nosso…
A arte de vencer como professor de Jiu-Jitsu no Brasil, com Lucio Charly Brown
Na vida, como no Jiu-Jitsu, os obstáculos nunca desaparecem, apenas mudam de forma ou intensidade. Para o GMI Lúcio "Charly Brown” Fernandes, professor da Gracie…
Associação de Magistrados do RJ fecha parceria no Jiu-Jitsu com Leão Teixeira
Tradicional academia de Jiu-Jitsu na zona sul do Rio de Janeiro, a nossa GMI Escola de Jiu-Jitsu Leão Teixeira, liderada pelo mestre Leão Teixeira, acaba…
10 dicas para você aumentar seu gás no Jiu-Jitsu
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e preparador físico especializado em esportes de combate, Rafael Ribeiro respondeu à desafiadora pergunta do GRACIEMAG.com: que providências o lutador de Jiu-Jitsu…
Astro do UFC Khabib Nurmagomedov testa seu sambo contra ferinha do Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu é um esporte conhecido por integrar pessoas de todos os tipos de credo, classe social e níveis esportivos. Não existe restrição para…
GMI: Julio Viotti ensina transição com giro para a chave de pé no Jiu-Jitsu
Para tornar o seu jogo mais eficiente nos campeonatos, conecte os movimentos da luta em pé com os movimentos da luta de chão, formando assim…
Jiu-Jitsu: Marcos Giusti ensina detalhe para finalizar com facilidade no relógio
Experiente professor e implacável competidor, nosso GMI Marcos Giusti, líder da Alfa Jiu-Jitsu Academy, mostrou para seus alunos e leitores de GRACIEMAG o seu segredo…
Jiu-Jitsu na Estrada: Gabriel Marinho e o projeto social que une crianças no Rio
Antes mesmo de ter um caminho traçado na sua vida, o professor Gabriel Marinho, da nossa GMI ProCombat, tinha em mente que seu destino seria…
Guilherme Iunes ensina contragolpe para o single-leg no Jiu-Jitsu
Professor da Gracie Barra e líder das nossas GMIs Recreio e Bandeirantes, Guilherme Iunes traz toda a semana para os seus alunos um truque diferente…
A importância do treino de Jiu-Jitsu ao ar livre, com o professor Robson Alencar
Além de arte marcial reconhecida em todo o mundo, o Jiu-Jitsu deixa para seu alunos, além de alavancas e estrangulamentos, uma filosofia de vida baseada…