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	<title>GRACIEMAG 180 | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>GRACIEMAG 180 | Graciemag</title>
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		<title>GRACIEMAG 180, persistence and inspiration</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 20:31:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>On January 13, Royler Gracie was decorated with the red-and-black belt. This month&#8217;s issue, we document the first moves the fighter took with the new distinction fastened around his waist. That got me thinking about the month’s cover story, “55 pieces of advice – All Jiu-Jitsu practitioners, regardless of belt color, need to hear from&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-46012" title="capa_180EN" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/capa_180EN-227x300.jpg" alt="" width="227" height="300" />On January 13, Royler Gracie was decorated with the red-and-black belt.</p>
<p>This month&#8217;s issue, we document the first moves the fighter took with the new distinction fastened around his waist.</p>
<p>That got me thinking about the month’s cover story, “55 pieces of advice – All Jiu-Jitsu practitioners, regardless of belt color, need to hear from their master someday”. At one point in the article, you will come across the following lesson:</p>
<p>“Persistence is a precious virtue. When the pressure’s on, the injuries crop up, the fatigue starts setting in – Jiu-Jitsu puts you to the test every day. The easiest route to take is to give up, but it’s persistence that separates common mortals from Jiu-Jitsu practitioners. Persist! Only those who love a good challenge continue, those who have learnt life’s greatest lesson: how to persevere despite the hardships.”</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-46020" title="graciemag_180_p38" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/graciemag_180_p38.jpg" alt="" width="460" height="300" /></p>
<p>Royler is an excellent example of persistence and overcoming hurdles.</p>
<p>Slight of frame compared to most of the fighters of his generation, the Gracie never shrunk away because of it. With plenty of technique, an enviable gas tank and courage to spare, Royler made up for the difference in size, challenging fighters bigger and sturdier than him. Nor did age hold him back any. Last year, at 45, he had his MMA-career farewell, taking on a 33-year-old opponent. He’s something of a “defier,” as they say.</p>
<p>He’s won plenty, lost too; but it never crossed his mind to abandon Jiu-Jitsu, a martial art he loves with a passion. Now focused entirely on his role of teacher, he continues to progress and perfect himself&#8230;</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-46017" title="graciemag_180_p20" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/graciemag_180_p20.jpg" alt="" width="460" height="300" /></p>
<p>Read the complete Editorial and much more in this months&#8217; GRACIEMAG!</p>
<p>Want to subscribe GRACIEMAG? Please <a href="http://shop.graciemag.com/" target="_blank">click here</a>!</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/graciemag-180-persistence-and-inspiration/">GRACIEMAG 180, persistence and inspiration</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>No Jiu-Jitsu, feio é não finalizar</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Mar 2012 12:48:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Após a reportagem na GRACIEMAG 180, com o professor Muzio de Angelis, sobre os golpes feios que funcionam, o debate comeu solto no GRACIEMAG.com. Os leitores mais puristas condenaram alguns golpes como grosserias, enquanto muitos outros concordaram que mesmo o que é feio é para ser usado – ou ao menos estudado e defendido. Mão-de-vaca,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_55637" style="width: 473px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-55637" class="size-full wp-image-55637" title="Augusto Tanquinho aplica mao de vaca no Brasileiro de Equipes 2009 Foto por Ivan Trindade" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/03/Tanquinho-aplica-mao-de-vaca-no-Brasileiro-de-Equipes-Foto-por-Ivan-Trindade.jpg" alt="Augusto Tanquinho aplica mao de vaca no Brasileiro de Equipes 2009 Foto por Ivan Trindade" width="463" height="311" /><p id="caption-attachment-55637" class="wp-caption-text">Augusto Tanquinho aplica a chave de punho (ou mão-de-vaca) com eficácia no Brasileiro de Equipes 2009. Foto por Ivan Trindade.</p></div>
<p>Após a reportagem na GRACIEMAG 180, com o professor Muzio de Angelis, sobre os golpes feios que funcionam, o debate comeu solto no GRACIEMAG.com. Os leitores mais puristas condenaram alguns golpes como grosserias, enquanto muitos outros concordaram que mesmo o que é feio é para ser usado – ou ao menos estudado e defendido.</p>
<h3>Mão-de-vaca, arma importante mesmo em pé</h3>
<p>Entre as finalizações mais &#8220;apedrejadas&#8221; pelos leitores, a mão-de-vaca, o amassa-pão e até as chaves de pé foram bem votadas. Em termos de estética, os internautas podem estar certos. Em termos de eficiência, no entanto, tais golpes não podem ser desprezados, como você vê no vídeo a seguir.</p>
<p>Comente depois, leitor. Para você, existe finalização feia ou feio é não finalizar? Não amarre nas respostas e mande ver.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="1ªluta  - 2ªetapa  - Campeonato Jiu Jitsu - Robert Abu Estréia na faixa-preta." width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/jUdigW66Hb8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/no-jiu-jitsu-feio-e-nao-finalizar/">No Jiu-Jitsu, feio é não finalizar</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Qual o golpe mais feio do Jiu-Jitsu para você?</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 17:30:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A GRACIEMAG que está nas melhores bancas do país chegou com um artigo especialíssimo. Reunimos alguns dos golpes menos plásticos e bonitos do Jiu-Jitsu, mas que são capazes de salvar o praticante num momento difícil, numa competição esportiva ou mesmo numa situação real. No Jiu-Jitsu, golpe feio pode não ser grosseria Se você ainda não&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-55391" title="graciemag_180_p01" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/graciemag_180_p011.jpeg" alt="Capa de GRACIEMAG 180" width="240" height="356" /></p>
<p><a title="GRACIEMAG 180" href="https://www.graciemag.com/pt/2012/02/graciemag-180-persistencia-e-inspiracao/" target="_blank">A GRACIEMAG que está nas melhores bancas do país</a> chegou com um artigo especialíssimo. Reunimos alguns dos golpes menos plásticos e bonitos do Jiu-Jitsu, mas que são capazes de salvar o praticante num momento difícil, numa competição esportiva ou mesmo numa situação real.</p>
<h3>No Jiu-Jitsu, golpe feio pode não ser grosseria</h3>
<p>Se você ainda não foi conferir, não perca tempo. Leia o artigo, aprenda e depois comente: qual o golpe de Jiu-Jitsu mais &#8220;feio&#8221; que você conhece?</p>
<p>Comente e divida com a gente abaixo, se possível com um vídeo do YouTube!</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/qual-o-golpe-mais-feio-do-jiu-jitsu-para-voce/">Qual o golpe mais feio do Jiu-Jitsu para você?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Aprenda os macetes da guarda aberta com Bruno Frazatto!</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 12:11:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Este mês, GRACIEMAG traz um Plano de Aula vital para quem deseja reforçar um aspecto fundamental na luta, a guarda aberta própria do Jiu-Jitsu. Se você é guardeiro ou mesmo um passador que não quer ficar desatualizado, vale dar uma boa estudada no que Bruno Frazatto ensina na revista, em páginas que desvendam uma série&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Este mês, GRACIEMAG traz um Plano de Aula vital para quem deseja reforçar um aspecto fundamental na luta, a guarda aberta própria do Jiu-Jitsu.</p>
<div id="attachment_55297" style="width: 250px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-55297" class="size-full wp-image-55297" title="graciemag_180_p01" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/graciemag_180_p01.jpeg" alt="graciemag_180_p01" width="240" height="356" /><p id="caption-attachment-55297" class="wp-caption-text">Capa da nova GRACIEMAG.</p></div>
<p>Se você é guardeiro ou mesmo um passador que não quer ficar desatualizado, vale dar uma boa estudada no que Bruno Frazatto ensina na revista, em páginas que desvendam uma série de macetes sobre a &#8220;guarda impossível&#8221; do craque da Atos.</p>
<p><strong>(Veja o craque em ação no Japão, no ano passado.)</strong></p>
<p>http://www.youtube.com/watch?v=o4dxajpMSxs</p>
<p>Para garantir logo sua <a title="Resumo da GRACIEMAG 180 de fevereiro" href="https://www.graciemag.com/pt/2012/02/graciemag-180-persistencia-e-inspiracao/" target="_blank">GRACIEMAG</a>, visite as melhores bancas do país. Se preferir assinar e receber em casa, <a title="Como assinar a melhor revista de Jiu-Jitsu do planeta" href="http://www.lojadaluta.com/loja/produto_detalhe.asp?qiNuProduto=211" target="_blank">clique aqui</a>.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/aprenda-os-macetes-da-guarda-aberta-com-bruno-frazatto/">Aprenda os macetes da guarda aberta com Bruno Frazatto!</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>GRACIEMAG 180, persistência e inspiração</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 18:41:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Revistas]]></category>
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		<category><![CDATA[Ginastica Natural]]></category>
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		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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		<category><![CDATA[Martin Rooney]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>No dia 13 de janeiro, Royler Gracie foi condecorado com a faixa-coral de Jiu-Jitsu. Nas páginas 20 e 21 da nova edição de GRACIEMAG, registramos os primeiros movimentos do lutador com a nova graduação amarrada à cintura. Repare, na foto, na satisfação estampada no semblante do Gracie. Há uma convicção ali, uma certeza de que&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/02/graciemag-180-persistencia-e-inspiracao/graciemag_180_p01/" rel="attachment wp-att-55084"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-55084" title="graciemag_180_p01" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/graciemag_180_p01.jpg" alt="" width="240" height="356" /></a>No dia 13 de janeiro, Royler Gracie foi condecorado com a faixa-coral de Jiu-Jitsu. Nas páginas 20 e 21 da nova edição de GRACIEMAG, registramos os primeiros movimentos do lutador com a nova graduação amarrada à cintura. Repare, na foto, na satisfação estampada no semblante do Gracie. Há uma convicção ali, uma certeza de que todo o caminho percorrido até hoje valeu a pena.</p>
<p><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/02/graciemag-180-persistencia-e-inspiracao/graciemag_180_p20/" rel="attachment wp-att-55086"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-55086" title="graciemag_180_p20" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/graciemag_180_p20.jpg" alt="" width="460" height="300" /></a></p>
<p>Isso me faz pensar na reportagem de capa deste mês: “55 conselhos – Tudo que qualquer praticante de Jiu-Jitsu, independente da cor da faixa, deveria escutar de seu professor algum dia”. Ao longo do texto da matéria, você encontra o seguinte ensinamento: “A persistência é a grande virtude. No amasso, nos machucados, no cansaço, o Jiu-Jitsu nos põe à prova diariamente. O caminho mais fácil é desistir, mas é a persistência que separa o mortal comum do praticante de Jiu-Jitsu. Persista! Só continua quem adora o desafio, quem aprende a lição maior da vida: perseverar apesar das dificuldades”.</p>
<p><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/02/graciemag-180-persistencia-e-inspiracao/graciemag_180_p30/" rel="attachment wp-att-55087"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-55087" title="graciemag_180_p30" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/graciemag_180_p30.jpg" alt="" width="460" height="300" /></a></p>
<p>Quer ler mais? O texto completo está no Editorial deste mês. Corra às bancas e peça ao jornaleiro seu exemplar!</p>
<p>Para assinar a revista mais completa de Jiu-Jitsu do planeta, <a title="Como assinar GRACIEMAG, a revista de Jiu-Jitsu mais completa e educativa do planeta" href="http://www.lojadaluta.com/loja/produto_detalhe.asp?qiNuProduto=211" target="_blank">clique aqui.</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/graciemag-180-persistencia-e-inspiracao/">GRACIEMAG 180, persistência e inspiração</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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