Nika Schwinden durante cerimônia de graduação na Gracie Barra Curitiba. Foto: Milena Freitas/VF Comunica

Líder da Gracie Barra Curitiba, a professora Nika Schwinden, que também é psicóloga, costuma exaltar em suas redes alguns conceitos e atitudes importantes para quem ensina e aprende Jiu-Jitsu. 

Esta semana, ela levantou a questão: quem são as figuras mais importantes no mundo do Jiu-Jitsu? O competidor consagrado? O faixa-preta com diversos seguidores? Para ela, há outras que merecem ainda mais destaque e consideração:

“Percebi que devemos valorizar mais quem está pertinho da gente, além de respeitar quem está no começo” declarou Nika. “Por isso eu diria que ninguém é mais importante hoje que o faixa-branca. O faixa-branca é o responsável pelo crescimento do Jiu-Jitsu. E há ainda o faixa-preta que jamais vai vencer um Mundial, mas que há anos ensina, muda vidas e se dedica diariamente a transmitir o Jiu-Jitsu, sem ganhar tão bem. São essas duas figuras da nossa comunidade que impulsionam o crescimento do Jiu-Jitsu e tornam o esporte cada dia mais sólido”, reiterou a faixa-preta.

Confira abaixo a lição de Nika Schwinden. Oss!

 

Ver essa foto no Instagram

 

Uma publicação compartilhada por Gracie Magazine Brasil (@graciemagoficial)

Nika Schwinden durante cerimônia de graduação na Gracie Barra Curitiba. Foto: Milena Freitas/VF Comunica

Professora da Gracie Barra Curitiba, Nika Schwinden é uma das grandes entusiastas do  fortalecimento do Jiu-Jitsu feminino do Brasil. A faixa-preta, formada em psicologia e campeã mundial master, é uma liderança entre as mulheres da Gracie Barra e motiva todo o público feminino a vestir o kimono e não desistir dos objetivos apesar de eventuais adversidades. 

Nika e o marido Rodrigo “Pimpolho” Fajardo fundaram a Casa GB, projeto sediado em Curitiba voltado à formação de jovens atletas que sonham em viver do Jiu-Jitsu e conhecer a fundo os valores propagados na arte suave.

Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, a professora Nika Schwinden contou como deixou a carreira como psicóloga para viver em prol do Jiu-Jitsu e listou suas metas à frente da Gracie Barra Curitiba.

GRACIEMAG: Como começou sua história no Jiu-Jitsu?

NIKA SCHWINDEN: Comecei a treinar Jiu-Jitsu em 2011, na Academia Equipe 1, com o Sebastian Lalli. Em agosto de 2013 me formei em psicologia e, em outubro, com o apoio do pai da minha filha e de muitos amigos queridos,  me tornei campeã mundial master pela primeira vez. Um acontecimento levou a outro e eu abandonei o consultório no fim de 2014 para dar aulas de Jiu-Jitsu para mulheres. A partir daí, a psicologia que trago comigo começou a florescer no tatame. Percebi que poderia ser mais útil ao mundo como professora de mulheres, que assim como eu, tinham esquecido que além dos filhos, da família e do trabalho, são pessoas especiais e precisam ter um tempo para fazer algo por elas mesmas. Hoje eu trabalho com dezenas de mulheres que são exemplos pra mim. Minha filha também é minha aluna e fora do tatame é a maior alegria da minha vida. O Jiu-Jitsu me fez reencontrar como ser humano e ver que eu tenho a obrigação de devolver para o mundo todas as bênçãos e lições de superação que aprendi ao longo desses meus 40 anos. Eu tinha tudo para dar errado e o Jiu-Jitsu me fez dar certo.

Quais fatores são determinantes para o crescimento do Jiu-Jitsu feminino?

Considero que os pilares do crescimento no Jiu-Jitsu são, sobretudo, o envolvimento das mulheres em geral na sociedade com a arte marcial, a profissionalização das escolas de Jiu-Jitsu e um ambiente propício e adequado para que elas sintam-se familiarizadas com o esporte.

Como você ensina seus alunos a lidarem com as frustrações?

Ensino os meus alunos a buscarem aperfeiçoamento em vez da perfeição. Trago o entendimento de que somos seres falhos em constante construção. Teremos dias ruins e eles não nos definem, somos resultado do que fazemos nos dias bons e ruins. 

Quais são os maiores desafios de ser a líder de uma equipe renomada?

Sou muito coração, talvez o mais difícil seja ter que deixar de lado as emoções. Estou no processo de aprendizagem. É muito complicado racionalizar tudo para mim, afinal de contas, trabalhamos com pessoas. Porém, não consigo deixar de colocar humanidade em tudo que faço. Ser uma pessoa “política”, no aspecto pejorativo, nunca foi minha vocação.

Quais são suas metas à frente da GB Curitiba?

Pretendo trazer possibilidades de futuro por meio do Jiu-Jitsu para as pessoas do nosso projeto, a Casa GB. Também espero formar mais mulheres professoras de Jiu-Jitsu e construir mais espaços acolhedores e respeitosos para ampliar o número de praticantes da arte suave. E, claro, difundir ao máximo nosso esporte aonde quer que eu vá. A meu ver, o Jiu-Jitsu é ferramenta de transformação social, mudou a minha vida e espero que mude a vida de milhares de pessoas. O mestre Carlinhos Gracie disse certa vez: “uma academia em cada bairro”. A missão foi dada, vamos fazer acontecer. Já somos uma realidade em Curitiba.

Nika e suas alunas. Foto: Reprodução

Professora da GB Curitiba, nossa GMI Nika Schwinden se recorda de ser a única mulher em suas primeiras aulas de Jiu-Jitsu. Ainda com a faixa-roxa, ela buscou mudar esse cenário e, com a ajuda de seu professor, formou sua primeira turma completamente feminina, fato que gerou críticas e ceticismo em meio a seus colegas. A intenção, claro, era mudar o cenário do esporte para melhor, mesmo sob chumbo grosso.

Anos depois, Nika conversa com GRACIEMAG sobre as dificuldades que encarou durante sua primeira experiência com o ensino, além de analisar o aumento no número de mulheres praticantes e como a inclusão deste nicho impactou o cenário da arte suave. Confira o papo no vídeo abaixo!

* Entre para o time GMI! *

Rodrigo Pimpolho durante a vitória em cima de Nivaldo Oliveira, na final do Europeu 2012. Foto: Site GB Curitiba/Divulgação

Atual campeão europeu dos meio-pesados, o professor da Rodrigo “Pimpolho” Fajardo (Gracie Barra Curitiba) vai tentar defender seu título em Lisboa, neste fim de semana.

“Venho me preparando desde novembro para este campeonato. Graças a Deus tenho muita variedade de treino na GB Curitiba, hoje em dia não preciso sair da academia para ter um bom treino”, diz Pimpolho, em papo com o GRACIEMAG.com.

“Este ano quero lutar tudo. Mas o sonho é o Mundial, é a primeira vez na faixa-preta que vou poder estar lá. Ano passado enfim saiu meu visto, depois de ser negado três vezes. Só de poder estar dentro do jogo para mim já é grande coisa”, completou o lutador, que disse quem será seu rival mais complicado no Europeu.

“Penso que meu maior obstáculo sempre serei eu mesmo. Meu ego”, teoriza a fera.

“É ele que me impede de arriscar. Ele me pergunta o tempo todo: o que vão pensar de você se o golpe não der certo? Ele me trava na hora de arriscar novas coisas. Ele me trava na hora de dar mais um treino, quando já estou bem cansado. E se você perder o treino, o que vão falar? O ego é nosso rival quando ganhamos também – quando predomina aquela marra, de achar que aquele momento dura para sempre. Isso é ser escravo do ego. O lutador que acha que é uma pessoa melhor que as outras apenas por ganhar competições de Jiu-Jitsu, em vez de ir adiante na sua caminhada e fazer o bem para a comunidade que o cerca, é um escravo do ego. Minha luta é sempre com ele”, filosofa o campeão.

Não perca a luta de Pimpolho com ele mesmo e seus rivais. Fique ligado na cobertura aqui do GRACIEMAG.com!

O Campeonato Europeu já esta rolando em Lisboa. Para verificar os confrontos nas chaves, clique aqui.

Rodrigo Pimpolho in his victorious match with Nivaldo Oliveira at the 2012 European Open (photo courtesy of GB Curitiba website)

The current medium-heavyweight champion of Europe, Rodrigo “Pimpolho” Fajardo of Gracie Barra Curitiba will be defending his title in Lisbon this weekend.

“I’ve been preparing for this championship ever since November. Thank God I have plenty of variety in sparring partners at GB Curitiba; these days I don’t need to leave the academy to get good training,” Pimpolho told GRACIEMAG.com recently.

“This year I want to compete at everything. But what I’m dreaming about is the Worlds. It’s the first time I’ll get to be there as a black belt. Last year I finally got my visa, after being turned down three times. Just being able to be in the game to me is awesome,” added the fighter, who revealed who he feels will be his trickiest opponent at the European Open.

“I feel my biggest obstacle will be me, myself: my ego,” he theorized.

“He’s the one holding me back from taking risks. He’s asking me the whole time, ‘What will they think of you if the move doesn’t work?’ He’s the one keeping me from trying my luck with new things. He’s the one that keeps me from doing one last roll when I’m already really tired. ‘And what if you lose the roll, what will they say?’ The ego is also our rival when we win—when you’re all cocky, thinking that moment will last forever. That is being a slave to your ego. Fighters who think they’re better than the rest because they win a Jiu-Jitsu tournament, rather than moving forward in their journey and helping the community around them, they are slaves to their egos. My fight is always with the ego,” philosophized the champion.

Don’t miss Pimpolho’s fight with himself and his opponents. Stay tuned to GRACIEMAG.com for coverage.

The European Open is already underway in Lisbon.

 Click here to check out the brackets.

Marcos Schubert / Publicity photo

Knowing how to defend yourself is a fundamental part of the gentle art. Getting out of danger lends confidence, even for going on the attack.

Master Marcos Schubert is a regular on GRACIEMAG.com. The teacher Gracie Barra Curitiba has already posted scores of techniques on youtube.

In the video below, Schubert demonstrates a good way of defending one’s back.

Marcos Schubert. Foto: divulgação.

Saber se defender é primordial na arte suave. Sair do perigo dá confiança, inclusive, para o ataque.

Mestre Marcos Schubert costuma aparecer no GRACIEMAG.com. O professor da Gracie Barra Cutitiba já postou uma infinidade de técnicas no youtube.

No vídeo abaixo, Schubert mostra uma boa para defender as costas: