Que vício você foi capaz de vencer com a ajuda do Jiu-Jitsu e das artes marciais?
A cada semana, a equipe GRACIEMAG recebe variadas mensagens de leitores agradecidos por terem sido apresentados ao Jiu-Jitsu em fases delicadas de suas vidas. São…
ginástica
Por que o Jiu-Jitsu ajuda a trazer paz e otimismo? Drauzio Varella explica
Grande mestre Helio Gracie defendia que aprender Jiu-Jitsu era melhor que ganhar um saco de dinheiro. Era bom para o espírito. Segundo o professor Helio (1913–2009),…
O estrelado chef de cozinha que perdeu 25kg com o Jiu-Jitsu e hoje é faixa-preta
Ele é dono de um dos melhores restaurantes do Rio de Janeiro, é reconhecido como um dos cozinheiros mais talentosos de sua geração e é…
Professores e alunas da Alliance Perdizes citam benefícios do Jiu-Jitsu para mulheres
Professores da Alliance Perdizes, em São Paulo, Helio e Edson Costa fazem parte daquele grupo de professores que defende fortemente o Jiu-Jitsu como arte perfeita…
O aquecimento e a movimentação natural de Rickson, em vídeo raro
Confira neste vídeo de 1986, com Rickson Gracie, seu aluno Marcelo Behring e o treinador Alvaro Romano, algumas movimentações interessantes para você executar antes dos…
Filho de Madonna e Guy Ritchie treina artes marciais em academia de Renzo Gracie
Vida de celebridade pode ser doce, mas não é nada fácil. Ciente disso, o filho da pop star Madonna e do diretor de cinema Guy…
Vídeo: o treino físico da criançada no Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu é algo tão simples que qualquer criança consegue praticar. Mas trata-se também de uma ferramenta poderosa, que funciona como importante prática educacional, corretiva…
Jiu-Jitsu: o melhor amigo para o seu filho
O Jiu-Jitsu é algo tão simples e inofensivo que qualquer criança consegue praticar. Mas trata-se também de uma ferramenta poderosa, que funciona 24 horas por…
Seu filho já tem 4 anos? Matricule-o no Jiu-Jitsu já!
Muitas mamães e pessoas desinformadas em relação ao Jiu-Jitsu ainda acham que a arte suave não é para todos. Afinal, seria muita pressão, muito contato…
Transforme seu filho no Homem-Aranha com o Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu para crianças precisa ser divertido e criativo, com aulas que harmonizem as lições e o gasto de energia dos pimpolhos. E tudo começa…
5 lições de Indiana Jones para quem faz Jiu-Jitsu e para um certo astro do UFC
Hoje, Harrison Ford faz 70 anos, mas o velho astro não deve aguentar mais receber parabéns, ranzinza genial que é. Esta nota, portanto, não é…