Leandro Lo contra Romulo Barral no Mundial 2016. Naquele mesmo ano, o ídolo enfrentaria os melhores do Jiu-Jitsu numa sabatina de perguntas, nas páginas de GRACIEMAG. Fotos: Gallerr

No meio de janeiro de 2016, logo após mais uma exibição impecável e eletrizante de Leandro Lo na Copa Pódio, nossa equipe debatia pautas para a revista seguinte. Surgiu, então, a ideia que já havia sido realizada com outros lutadores fenomenais, como Rickson Gracie e Roger Gracie. Por que não convidar outros campeões do esporte para mandar suas perguntas a Lo? Que curiosidades eles tinham em relação ao astro mas não tiveram a oportunidade de perguntar?

A ideia de pauta foi prontamente acolhida, e os entrevistadores escolhidos. Marcus Buchecha, Michael Langhi, Rodolfo Vieira, Gilbert Durinho, Lucas Lepri, Claudio Calasans, Tarsis Humphreys, Felipe Preguiça e Guto Campos foram os primeiros nomes levantados.

Nove dias depois, o artigo estava pronto, e saiu assim:

“Na madrugada do último dia 10 de janeiro, Leandro Lo comemorava mais um título invicto. Na Copa Pódio, no Rio de Janeiro, o faixa-preta paulista venceu seis lutas para conquistar o GP dos Pesos Leves. Vitorioso em todos os GPs que participou no evento, o líder da recém-fundada equipe Brotherhood Jiu-Jitsu superou, na final, a pedreira Lucas Lepri (Alliance), com uma raspagem: 2 a 0. Eles já haviam se enfrentado nas primeiras fases do torneio, no Grupo Verde, e Leandro vencera graças a uma vantagem após 2 a 2 nos pontos – com uma raspagem para cada lado.

Com sua guarda aberta, rápida e mortal, Lo tem colecionado feitos raros no Jiu-Jitsu esportivo. Por exemplo: foi campeão mundial na faixa-preta em três divisões de peso diferentes – entre os leves (2012 e 2013), entre os médios (2014) e entre os meio-pesados (2015). O objetivo das subidas de categoria, além de buscar novos desafios, é o ouro mundial absoluto da IBJJF, que o tetracampeão mundial ainda persegue. Em junho deste ano, na Pirâmide de Long Beach, na Califórnia, ele vai tentar de novo.

Antes da caça ao ouro inédito, escalamos Lo para mais um desafio, em nossas páginas. Enfrentar as perguntas e dúvidas de alguns dos melhores lutadores de sua geração, muitos dos quais Lo já encarou nos tatames. Veja como ele lidou com este bombardeio, a seguir. Uma coisa podemos adiantar: Lo estava “de boa” e ficou amarradão com as perguntas. Confira.

MARCUS BUCHECHA (Checkmat): “Qual é a sua maior motivação para continuar lutando, já que há algum tempo você não perde na sua categoria? De onde tira a motivação para competir o tempo todo?”

LEANDRO LO: Primeiro queria dizer que fiquei muito feliz de ver essas feras todas me mandando suas perguntas, obrigado. Bem mano, eu acho que minha motivação deve ser parecida com a do Buchecha, que sempre lutou até mais do que eu e disputou e venceu tudo no Jiu-Jitsu. A razão maior é que eu amo muito lutar Jiu-Jitsu, eu gosto mesmo de rolar na academia, é o que eu mais gosto de fazer, ir para a academia, vestir o kimono e treinar contra qualquer um, pode ser menos graduado, mais leve ou mais pesado, sabe velho? Não ligo tanto para derrota, o que eu curto é me testar. Para mim, o campeonato é como o treino, é onde eu posso ver como aquela técnica vai funcionar contra um ou outro. Como eu costumava pesar 76kg, sempre tive essa oportunidade de treinar e lutar com todo mundo, dos leves aos mais pesados no absoluto, e curto muito isso… No Jiu-Jitsu cada dia é um dia: se ontem eu ganhei de um adversário, amanhã ele pode ter encontrado um jeito de me surpreender. Ele também vai evoluir com o tempo e vai tentar criar outras dificuldades. Assim eu fico sempre com vontade de lutar, seja com caras novos ou com os oponentes de sempre, para ver se meu jogo ainda funciona contra eles. Meu desejo de competir também vem da vontade de me testar contra a nova geração do Jiu-Jitsu. Gosto de descobrir se eu ainda estou bem preparado para vencer os caras novos, descobrir como eu vou lidar com o jogo e o gás desses caras novos em competições. Por isso acho que só vou parar de lutar bem velho, quando não estiver aguentando mais ou começar a apanhar demais dos caras. Por enquanto, sou viciado em lutar, só falo em Jiu-Jitsu, meus amigos até brincam: “Vamos falar de outra coisa?”. Mas eu só falo em Jiu-Jitsu praticamente o dia todo (risos).

BERNARDO FARIA (Alliance): “Você mudou algo em sua parte física? Qual é a sua rotina de treinos atualmente? E quantos rolas você costuma fazer a cada treino?”

Antes eu realmente não botava fé em preparação física, achava que bastava rolar e focar nos treinos de Jiu-Jitsu para ir bem nos campeonatos. Mas comecei a perceber que não é assim. Muitas vezes no meio dos campeonatos, especialmente no absoluto, a minha força acabava e só sobrava a técnica. Mas contra caras muito fortes e técnicos eu não conseguia fazer mais nada. Vi que era preciso trabalhar a força e o preparo físico. Meus oponentes são técnicos e fortes, eu não posso ser apenas técnico, acaba sendo uma luta desequilibrada. Hoje eu faço preparação física e musculação com um personal, três vezes por semana. Sobre os rolas, eu costumo fazer de oito a dez rolas por dia de kimono. Dá mais ou menos uma hora e meia de treino de sparring. Faço ainda uns treinos específicos de guarda e passagem de guarda, às terças e quintas, para afiar a posição e lapidar os erros. Segunda, quarta e sexta só sparring. Faz uns três anos que não faço drill.

GRACIEMAG: Entre os poucos títulos que você ainda não tem, está o cobiçado absoluto do Mundial. Você vai ficar triste se terminar a carreira sem esta medalha?

Até 2014 eu entrava no absoluto faixa-preta mais para me testar contra rivais diferentes, mais fortes, mas não pensava nem em ganhar. Era um tipo de diversão, apesar dos sufocos. Mas em 2015 o título virou uma vontade grande, uma obsessão maior. Ano passado eu já estava com muito foco na vitória, mas acabou que não deu, parei na semifinal, no Bernardo Faria. Eu só vou pensar em parar de disputar o Mundial da IBJJF quando ganhar o absoluto. Se eu não conseguir, vou me aposentar bem chateado… É o título que eu mais quero hoje. Vai ser foda para mim se eu não conseguir. Minha meta para 2016 será duríssima: ganhar os três GPs da Copa Pódio, o Mundial e o WPJJC de Abu Dhabi. Vou tentar, né.

Leandro Lo recebe de presente a faixa de seu ídolo Romulo Barral no Mundial 2016, após a final dos meio-pesados. Fotos: Gallerr

MICHAEL LANGHI (Alliance): “Como você divide seus treinos e a periodização para as competições? Há treinos só de drill e outros só de rola? Como você trabalha a cabeça durante os campeonatos, já que entra muito confiante para as lutas? Tem alguma estratégia mental? No que você gosta de pensar entre uma luta e outra?”

Eu acredito muito no meu Jiu-Jitsu, por isso a confiança. Se olho para o oponente e sinto que dá para vencer, que meu jogo vai complicar ele, entro ainda mais confiante. Tem horas que olho para o cara e acho que não vai dar para vencer, em especial os grandões, mas aí entro para me testar e ver o que dá, né. Não costumo pensar em posições ou em que eu vou tentar fazer ali dentro da área de luta, pois isso me atrapalhar. Prefiro deixar fluir na hora. Por exemplo, se eu pensar em puxar para a guarda e traçar toda uma estratégia para a luta voltada para isso, se ele puxar primeiro posso ficar frustrado e precisar repensar tudo. Acho que comecei a melhorar muito nas minhas atuações quando passei a deixar rolar e ver o que vai rolar na hora. Acho que a parte psicológica no Jiu-Jitsu depende muito do treino, se as posições foram bem feitas e funcionaram, você entra confiante para “deixar rolar” na hora. E acaba funcionando.

CLAUDIO CALASANS (Ac. Calasans Camargo): “Como atleta e professor, o que você acha mais importante? Ter o Jiu-Jitsu completo ou se especializar primeiro em ser ou guardeiro ou passador?”

Acho que hoje em dia o cara tem que se especializar, mas nos dois aspectos. Tentar ficar realmente bom como guardeiro e também um ótimo passador. Não tem mais para onde fugirmos. Falo isso para os meus alunos. No Jiu-Jitsu de competição então, isso é ideal para enfrentar e surpreender qualquer oponente, seja qual for o jogo favorito dele. Todo mundo hoje puxa bem, e ataca bem por cima. Talvez o mais importante ainda seja não perder uma posição boa. Ficar especialista em finalizar nas costas se chegar nas costas, não perder montada e tal, ter uma guarda que complica muita gente, e uma base para não ser raspado por muita gente, uma boa queda. Quando você não está mais vulnerável e se sente seguro, e quando são poucos os que conseguem achar sua falha, você está no caminho certo. Acho que ser hoje um bom lutador de Jiu-Jitsu é ser um bom guardeiro e um bom passador, caso contrário você é um cara um pouco incompleto. Por isso no início acho que o aluno tem que treinar, rolar, competir o tempo todo, e só depois pensar em estratégia, parte física. O oponente tem que olhar para você e ficar desconfortável, com receio da sua guarda, da sua passagem, da sua derrubada. Sempre busquei isso para mim e receito isso para os alunos.

TARSIS HUMPHREYS (Alliance): “Qual foi a sua dieta para a Copa Pódio? Você se sente diferente quando luta fazendo dieta e comendo de forma saudável ou prefere lutar comendo tudo, seguindo aquela sua dieta nada ortodoxa?”

Eu comia de tudo, tomava até refrigerante até há pouco tempo. Mas fui a uma nutricionista em dezembro, antes de lutar o GP dos Leves da Copa Pódio, e confesso que me senti muito melhor (risos). Acordava melhor para treinar de manhã, senti o corpo mais leve para treinar. Pedi uma dieta especial para subir de peso agora. Parei com a coca-cola, agora só em alguns fins de semana. Estou na dieta oficialmente, agora sigo o regime de um atleta.

GILBERT DURINHO (Atos): “Quais foram os cinco rivais mais duros que você enfrentou até hoje, aqueles adversários que deixaram você em mais desconforto? E você pensa em competir no MMA?”

Pô, velho, eu acho todo mundo muito duro! Talvez eu possa listar cinco, sim. O Durinho era um deles, foi o cara que me botava muita dificuldade quando eu cheguei na faixa-preta, mas hoje está no MMA. Hoje, eu diria que são o Rodolfo Vieira, porque passa a guarda muito bem, é forte e tem muito gás; o Marcus Buchecha, contra quem fazer uma vantagem já é um esforço absurdo, acho ele um cara muito inteligente, que sabe exatamente o que está fazendo numa luta, que ataca na hora certa além de se defender bem demais; o Lucas Lepri estaria na lista, com quem lutei a final da Copa Pódio agora, pois em qualquer posição que ele cai ele tem muito recurso, sabe sair de todo ataque, seu Jiu-Jitsu é excelente mesmo; e o Felipe Preguiça, que tem muito Jiu-Jitsu e muito coração, não desiste nunca; e o último, já que não dá para citar mais cinco ou dez, seria o Keenan Cornelius, muito técnico e perigoso com sua guarda-lapela imprevisível, cada hora ele cria uma coisa nova. Posso falar mais um? O Bernardo Faria, que tem uma pegada forte e tem um gás incrível além de tudo. Sobre o MMA, não penso. Está dando para viver bem do Jiu-Jitsu, com minha academia e meus patrocinadores, então não penso em começar tudo de novo no MMA por enquanto. Nem sei se meus patrocinadores iriam continuar me apoiando em outro esporte. Nunca digo nunca, mas por enquanto não tenho esse objetivo.

Relembre uma aula galáctica de Lo, Rodolfo Vieira e Felipe Preguiça, aqui.

RODOLFO VIEIRA (GFTeam): “Sobre Jiu-Jitsu, eu não tenho muitas dúvidas, pois a gente conversa muito. Uma dúvida que eu tenho é: com quem você aprendeu a dançar tão bem?”

(Risos) O Rodolfo é demais… Eu não danço bem coisa nenhuma. Acho que aprendi vendo o Jacaré do É o Tchan dançar. Tô brincando, ainda estou aprendendo.

GUTO CAMPOS (Atos Guetho): “Quando você entrou no Jiu-Jitsu, qual era a sua intenção? Queria apenas aprender uma arte marcial ou já pensava em seguir carreira no esporte?”

Eu não era muito bom na escola, então sempre quis lutar e praticar esporte. Com 18 anos, quando eu era faixa-roxa, fiquei viciado em Jiu-Jitsu e sonhava viver da arte suave, mas teve uma fase em que a coisa ficou difícil e tentei arrumar um emprego numa empresa. Mas logo percebi que aquilo não me faria feliz e insisti.

GRACIEMAG: Você tem aumentado bastante sua média de finalizações nos campeonatos, concorda? Você mudou sua mentalidade nos treinamentos?

Antes, quando eu passava a guarda nos treinamentos, eu voltava para a guarda do cara para tentar passar de novo, para ficar um passador mais perigoso. Hoje eu tento encontrar as brechas para finalizar. Busco mais as finalizações no treino, e nos campeonatos tem acontecido mais.

GRACIEMAG: Por que sentiu que era a hora de criar a própria equipe, a Brotherhood?

Uma hora você tem que seguir seu caminho, né? Achei que chegou a hora este ano. Eu me senti muito entrosado no treino com os amigos, com essa galera. Comecei a puxar um treino com essa galera de manhã, e criamos um vínculo muito forte, uma união muito grande. Acabamos decidindo junto montar uma equipe própria, só com os amigos que treinam juntos e sempre se ajudam. Foi uma sequência natural na vida de um atleta. Oss, galera.

Gilbert Durinho afiando a guilhotina. Foto: Divulgação

Como ensinam os mestres catedráticos do Jiu-Jitsu, a guilhotina é uma questão muito mais de ‘jeito’ do que de ‘força’. Porém, muitas vezes, nos defrontamos com oponentes resistentes, que precisam ser domados com um arrocho longo e persistente, e que inevitavelmente suga um bocado de energia.

Para “acostumar” o corpo a esse tipo de situação extenuante, o treinamento do craque Gilbert “Durinho” Burns explora esse tipo de exercício específico. Em vídeo gravado por sua equipe, o campeão mundial de Jiu-Jitsu e astro do UFC mostra como trabalhar a isometria no movimento de aperto da guilhotina para deixar afiado o seu golpe.

Confira e comente. Oss…

[ Por Gabriel Almada ]

O campeão de Jiu-Jitsu Gilbert “Durinho” Burns e o checheno Khamzat Chimaev vão se enfrentar no card principal do UFC 273, no sábado 9 de abril, em Jacksonville, Estados Unidos. O combate antecede as duas disputas de cinturão da noite e promete agitar a divisão meio-médio. Khamzat aparece como amplo favorito nas principais casas de aposta, mas Durinho tem repertório suficiente para impor a primeira derrota do rival no MMA.

O craque de Niterói, hoje segundo colocado no ranking da divisão, terá pela frente não apenas um atleta mais jovem, mas um dos maiores fenômenos que o UFC produziu nos últimos tempos. Aos 27 anos, Chimaev teve um começo fulminante no Ultimate, o que injetou gasolina no alvoroço criado em torno de seu nome.

De fato, os números sustentam o barulho criado. Chimaev venceu as quatro lutas que fez na organização – duas por nocaute e duas por finalização – sem tomar conhecimento dos adversários. E o mais bombástico: foram 254 golpes conectados e apenas dois absorvidos.

Contudo, o chinês Li Jingliang, 13º colocado na divisão até 77kg, foi o único ranqueado que Khamzat derrotou. O “Lobo Checheno” jamais enfrentou alguém de nível técnico semelhante ao de “Durinho”.

A temida estrela da Allstar Training Center, sediada na Suécia, teve atuações irretocáveis até o momento, porém, o brasileiro promete usar o excesso de confiança do oponente a seu favor, como afirmou em entrevista recente entrevista ao podcast “Mundo da Luta”, do canal Combate.

“Eu estou até gostando que ele esteja tão confiante assim”, comentou Gilbert. “Sei como é isso, já passei pela mesma situação. Eu estava invicto como profissional, 10v e 0d, e deixei o excesso de empolgação me atrapalhar contra o Rashid Magomedov. Apliquei duas quedas, e ele se levantou nas duas. Na terceira eu errei, ele conseguiu defender e começou a virar a luta. A frustração não acontece de uma vez, é um processo. Se ele vier na pressão, como acho que virá, eu vou tourear e deixar o bicho passar reto. Depois posso encaixar a mão para dar uma freada nele, ou posso derrubar… Tenho muitos caminhos para frustrar o Khamzat, para ele sentir a frustração logo de cara. Reconheço que ele é muito duro, fez o que tinha que fazer nas lutas que fez no UFC. Agora vamos ver o que acontece”, concluiu.

A experiência por já ter enfrentado os melhores da divisão e o estilo de jogo cada vez mais afiado podem ser os trunfos de Burns para superar Chimaev. Faixa-preta campeão mundial de Jiu-Jitsu com e sem kimono, Durinho tem um jogo de chão completamente adaptado ao MMA e conta com cartilhas surpreender o checheno naturalizado sueco com uma finalização.

Khamzat é um wrestler de altíssimo nível, porém, é faixa-azul de Jiu-Jitsu. Qualquer erro no solo contra o adversário pode ser fatal no próximo sábado.

Mas se engana quem acredita que a luta agarrada é o único caminho da vitória para o brasileiro. Com as mãos polidas nos treinos pelo craque e treinador Henri Hooft, na Samford MMA, Burns mostra evolução significativa na trocação a cada luta e pode construir o triunfo a partir da luta em pé.

Aos 35 anos, Durinho soma 20 vitórias e quatro derrotas como lutador profissional. Ele emplacou quatro triunfos seguidos após subir para os meio-médios e teve a chance de disputar o cinturão. Acabou derrotado pelo ex-companheiro de treino e atual campeão Kamaru Usman, em fevereiro do ano passado.

Pouco menos de cinco meses após o revés para o nigeriano, Gilbert voltou ao octógono e bateu Stephen Thompson na decisão unânime dos juízes.

Na teoria, estar na segunda posição do ranking da divisão e enfrentar o 11º pode parecer um passo atrás. Porém, quando se trata de duelar com o lutador mais popular da categoria, que, no momento, possui mais seguidores nas redes sociais do que o próprio campeão, Durinho pode aproveitar a oportunidade para ganhar mídia em cima do rival e se credenciar para disputar o cinturão novamente.

Te cuida, Khamzat Chimaev!

E para você, caro leitor? Quem vai vencer a luta? Comente com a gente.

A técnica foi ensinada pelo campeão mundial de Jiu-Jitsu há alguns anos, quando ele ainda começava a trilhar seu caminho no MMA. Curtiu os detalhes do astro do UFC?

Confira os melhores momentos do evento. Foto: Reprodução

Realizado em Las Vegas no último sábado, dia 10 de julho, o UFC 264 trouxe uma noite recheada de emoções para os fãs de MMA. Dentre as lutas da noite, destacam-se a vitória de Gilbert Durinho sobre o Striker Stephen Thompson e a chocante lesão de Conor McGregor que rendeu a vitória a Dustin Poirier.

Na luta principal, o aguardado desfecho para a trilogia entre Conor McGregor e Dustin Poirier teve um fim inesperado. Após um primeiro round intenso e com muita trocação, o irlândes sofreu uma fratura no tornozelo esquerdo, impedindo-o de continuar o confronto e rendendo a Poirier a vitória por interrupção médica.

Já na luta coprincipal, o jogo estratégico e Jiu-Jitsu afiado Gilbert Durinho foram a tônica da vitória por decisão unânime. O adversário Stephen Thompson, ciente do perigo representado pelo brasileiro no chão, fez uso de sua envergadura para tentar manter uma distância durante o confronto, mas foi incapaz de evitar as quedas de Durinho.

Confira abaixo os melhores momentos e resultados completos do UFC 264!

https://youtu.be/MyqaTb_-07U

UFC 264
Las Vegas, Nevada
10 de julho de 2021

Dustin Poirier venceu Conor McGregor por nocaute técnico aos 5min do R1
Gilbert Durinho venceu Stephen Thompson na decisão unânime dos jurados
Tai Tuivasa nocauteou Greg Hardy a 1min07s do R1
Irene Aldana venceu Yana Kunitskaya por nocaute técnico aos 4min35s do R1
Sean O’Malley venceu Kris Moutinho por nocaute técnico aos 4min33s do R3

CARD PRELIMINAR

Max Griffin venceu Carlos Condit na decisão unânime dos jurados
Michel Pereira venceu Niko Price na decisão unânime dos jurados
Ilia Topuria nocauteou Ryan Hall aos 4min47s do R1
Dricus du Plessis nocauteou Trevin Giles a 1min41s do R2
Jennifer Maia venceu Jessica Eye na decisão unânime dos jurados
Brad Tavares venceu Omari Akhmedov na decisão dividida dos jurados
Zhalgas Zhumagulov finalizou Jerome Rivera no triângulo de mão aos 2m02s do R1

Durinho emocionado após bater Kron Gracie. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

Perdido nos arquivos da IBJJF, o famoso duelo entre Gilbert “Durinho” Burns e Kron Gracie, luta que poucos conseguiram ver em vídeo, finalmente foi desenterrado. Os atletas, que hoje figuram no plantel do UFC, fizeram batalhas memoráveis nos tatames, mas está final tem um lugar especial no coração dos fãs do Jiu-Jitsu.

Por isso, GRACIEMAG fez questão de destacar está pérola da arte suave, que valeu o ouro na divisão peso leve do Mundial de 2011. Kron, filho de Rickson que entrava como favorito na disputa, bateu de frente com o faminto Durinho que, apesar de sentir a pressão de ver o ídolo Rickson no córner do adversário, lutou de forma ofensiva e ficou com o título.

Confira no nosso #tbt de hoje!

* Entre para o time GMI! *

Um dos principais pontos de venda de suplementos alimentares do Brasil, a Loja São Miguel Arcanjo Suplementos tem uma ligação muito bacana com os atletas do Jiu-Jitsu. Localizada em Rio Claro, no interior de São Paulo, a empresa apoiou por muitos anos os craques da academia que o professor Ramon Lemos comandava na cidade. Quem não se lembra do time galáctico que a Atos Rio Claro lançou no cenário competitivo da arte suave cerca de dez anos atrás? Estrelas do naipe de Rafa e Gui Mendes, Guto Campos, Claudio Calasans, Gilbert Durinho, entre tantos outros.

Os campeões de Rio Claro se tornaram “atletas do mundo”, ídolos internacionais, grande parte hoje em dia mora fora do Brasil, no entanto, a relação de gratidão e amizade com os apoiadores dos “tempos de anonimato” continua firme e forte. Tanto é que Durinho, prestes a disputar o cinturão da categoria meio-médio do UFC, cheio de compromissos profissionais, não demorou a abrir um espaço especial em sua agenda para participar de uma Live sensacional, que vai rolar no dia 11 de junho, às 20h (horário de Brasília), pelo Insta da São Miguel Arcanjo Suplementos.

“Vai ser uma honra para a nossa empresa contar com um ídolo como o Durinho nessa Live. Temos muito orgulho de ter contribuído de alguma forma para que aquele timaço do Ramon Lemos se transformasse nessa seleção de astros ao longo do tempo”, diz o empresário Catan, que, além de comandar a São Miguel Arcanjo Suplementos com mãos de Midas, também é praticante de Jiu-Jitsu, dono de uma guardinha sagaz. “Não percam a Live, galera. Vamos falar sobre toda a minha preparação para a luta mais importante da minha carreira, contra o Kamaru Usman, no UFC; além de muitos outros assuntos sobre a minha carreira”, avisa Durinho.

Encontro marcado, amigo leitor? Dia 11 de junho, uma quinta-feira, às 20h, no Insta @saomiguelarcanjo_suplementos.

Até lá!

Oss!

Durinho após bater o peso com sucesso no UFC Rio. Foto: Carlos Arthur Jr./GRACIEMAG

Faixa-preta campeão mundial com e sem kimono, o astro do Jiu-Jitsu Gilbert “Durinho” Burns pavimentou com sucesso a sua estrada no UFC. Após a vitória incontestável nesse dia 30 de maio em Vegas, contra o temido ex-campeão Tyron Woodley via decisão unânime após cinco assaltos, o niteroiense já sente o cheirinho do cinturão, e promete ir atrás dele com a fome de glória que o caracteriza – desde os tempos dos Mundiais da IBJJF, por sinal.

Antes de chegar lá, contudo, Durinho passou por intensas provações, como melhorar a parte em pé, controlar o gás para atuar na grade e mudar seus hábitos alimentares. O corte de peso, existente no Jiu-Jitsu, é peça chave para atuar no esporte de luvinhas.

Com quedas mais volumosas no MMA, Durinho já passou por poucas e boas para bater o peso, e também não bater. A fera ressalta sem medos os tropeços que já teve no quesito, mas é isto que o torna um personagem ideal para o assunto. A intenção é que você, ávido e estudioso atleta do Jiu-Jitsu, aprenda com os acertos e erros de quem já esteve na mesma situação e tem experiência de sobra para dividir.

GRACIEMAG pediu para Durinho contar um pouco da sua rotina no tema, suas falhas e sucessos, e o caminho mais simples no ponto de vista do professor para você ter um corte de peso saudável e eficiente para sua próxima batalha.

Confira no vídeo abaixo e evolua sempre, assim como seus ídolos!

Durinho após bater o peso com sucesso no UFC Rio. Foto: Carlos Arthur Jr.

Gilbert Durinho terá sua maior luta no UFC neste mês de maio, já que é quase certa a luta principal do card marcado para 23 de maio, no qual o brasileiro enfrentará o ex-campeão Tyron Woodley. Em alta no MMA, o campeão mundial de Jiu-Jitsu chega para fazer a luta principal do evento, mas muitas águas já rolaram antes de alcançar tamanha notoriedade nos cages.

Em conversa recente com Carlos Cobrinha, em live transmitida no Instagram @graciemagoficial@graciemagoficial , Gilbert relembrou o início na carreira, suas grandes lutas no Jiu-Jitsu, as lições dos treinos pesados nos primórdios da Atos, e sua migração para o esporte de luvinhas, com todas as dificuldades e facilidades que forjaram o seu estilo híbrido de nocauteador e finalizador.

Confira o papo completo no vídeo abaixo!

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Banner do UFC Brasília com a luta principal. Foto: Divulgação

O UFC em Brasília, realizado neste sábado, dia 14 de março, teve alguns pontos baixos. Com portões fechados por conta da pandemia do coronavírus (COVID-19), o card teve nove das suas 12 lutas na mão dos jurados. Contudo, as principais lutas do card realizado em solo brasuca animaram a noite do fã de lutas, que pôde acompanhar todo o evento na tela com Combate.

Na luta principal, Charles do Bronx usou seu Jiu-Jitsu afiado e finalizou Kevin Lee. Antes, na luta coprincipal, Gilbert Durinho evitou o Jiu-Jitsu refinado de Demian Maia para vencer com belo golpe na trocação. Confira os destaques abaixo!

Estrela maior do card em Brasília, o tímido Charles do Bronx se mostrou um gigante no cage do UFC contra o americano Kevin Lee. No primeiro assalto, o atleta da academia Chute Boxe/Diego Lima mostrou que sua trocação está mais do que afiada, com bons chutes e socos precisos. Kevin Lee, um boxer habilidoso, conseguiu evitar as investidas de Charles, mas o maior finalizador do Ultimate teria que mostrar sua superioridade também no solo. Chegando com a luta no chão, Charles ameaçou Kevin com inúmeros ataques nas pernas e nos pés, ensaiando também uma posição que o consagrou no Ultimate, a chave de panturrilha. Kevin escapou no primeiro momento, para voltar melhor no segundo assalto, levando perigo para Charles na trocação.

Contudo, na terceira etapa, Charles aproveitou a chance de Kevin, ao chutar, para levar a luta ao solo e concluir seu trabalho com outra de suas perigosas armas: a guilhotina. Caindo no solo com o golpe já encaixado, Charles aguardou apenas a batida para soltar. Kevin ainda tentou se recolocar na luta, agarrando Charles após bater, mas o árbitro estava ligado no lance e evitou a malandragem do americano.

Antes, na luta coprincipal, Gilbert Durinho e Demian Maia fizeram um duelo de gerações do Jiu-Jitsu no UFC. Veterano em sua reta final nos cages, com aposentaria já marcada, Demian enfrentou um jovem e sedento Durinho, em seus primeiros passos nos meio-médios. A luta foi marcada pela sempre perigosa investida de Demian nas pernas. Com classe e técnica apurada, Demian desequilibrou Durinho no single-leg, pressionou na grade e quase pegou as costas ao aplicar o gancho e segurar o ombro do adversário na descida ao solo. Durinho, sem se afobar, evitou o gancho de Demian e escorregou por baixo, evitando a posição desfavorável.

De volta à luta em pé, Durinho aplicou sua cartada: com um cruzado rápido com a mão esquerda na frente, Durinho encontrou a ponta do queixo de Demian, que caiu desnorteado, mas fazendo guarda. Durinho vibrou, mas como o árbitro não interrompeu a luta, teve ainda que tourear as pernas de Demian e golpear mais do controle lateral, obrigando a interrupção da luta ainda no primeiro assalto.

Outros destaques ficaram para a veloz finalização de Renato Moicano sobre Damir Hadzovic, em apenas 44s, e para a guerra de Maryna Moroz e Mayra Sheetara, que inclusive levou o bônus de melhor luta da noite, ao lado de Durinho e Do Bronx, com o bônus de desempenho.

Confira abaixo os resultados completos!

UFC Brasília
Ginásio Nilson Nelson, Brasília, DF
14 de março de 2020

Charles do Bronx finalizou Kevin Lee na guilhotina aos 28s do R3
Gilbert Durinho venceu Demian Maia por nocaute técnico aos 2min34s do R1
Renato Moicano finalizou Damir Hadzovic no mata-leão aos 44s do R1
Nikita Krylov venceu Johnny Walker na decisão unânime dos jurados
Francisco Massaranduba venceu John Makdessi na decisão unânime dos jurados

Card preliminar

Brandon Moreno venceu Jussier Formiga na decisão unânime dos jurados
Amanda Ribas venceu Randa Markos na decisão unânime dos jurados
Elizeu Capoeira venceu Alexei Kunchenko na decisão unânime dos jurados
Rani Yahya x Enrique Barzola terminou como empate majoritário
Maryna Moroz venceu Mayra Sheetara na decisão unânime dos jurados
David Dvorak venceu Bruno Bulldog na decisão unânime dos jurados
Bea Malecki venceu Veronica Macedo na decisão unânime dos jurados

Rodolfo em ação no MMA. Foto: Eduardo Ferreira

A primeira passagem do UFC pelo Uruguai será marcada pela disputa do cinturão peso-mosca feminino. A campeã da categoria Valentina Shevchenko vai para a sua segunda defesa de título, dessa vez contra a americana Liz Carmouche, além de outras atrações de peso no card, exibido a partir das 18h no Combate, com resultados em tempo real no Instagram @canalcombate.

Natural do Quirguistão, Valentina morou oito anos no Peru e fala espanhol fluentemente, já assumindo a sua posição de favorita também entre os fãs de Montevidéu. Desde que optou por descer para a divisão até 57kg, “Bullet” acumulou três vitórias seguidas: Priscila Pedrita, Joanna Jedrzejczyk – quando conquistou o cinturão da categoria -, e, recentemente, Jessica Eye, nocauteada no UFC 238 há cerca de dois meses.

Liz Carmouche estreou no UFC disputando o cinturão peso-galo com a então campeã Ronda Rousey. Aos 35 anos, “Girlrilla” parece ter se encontrado na categoria peso-mosca, onde vem de duas vitórias, sobre Jennifer Maia e Lucie Pudilova.

A luta entre Shevchenko e Carmouche neste sábado pode ser considerada uma revanche para a atual campeã. As duas se enfrentaram em 2010, com a americana vencendo por nocaute técnico, naquela que foi a primeira derrota da carreira da quirguistanesa.

Luque em busca do Top 10

O meio-médio Vicente Luque retorna ao octógono para enfrentar o americano Mike Perry na luta co-principal do UFC Uruguai. Vivendo o melhor momento de sua carreira, o brasileiro vai em busca da sua sexta vitória seguida e, quem sabe, de uma vaga no Top 10 da categoria. Atual número 15, o atleta nocauteou Derrick Krantz, no UFC Rochester, em maio, em sua última luta. Assim como a campeã Valentina, Luque fala espanhol fluentemente – seu pai é chileno – e vai poder contar com o apoio da torcida uruguaia.

Apesar de vir de vitória sobre o brasileiro Alex Cowboy, em abril, Mike Perry não vive um grande momento na organização. “Platinum” venceu apenas duas das suas últimas cinco lutas.

Meio uruguaio, meio brasileiro

A torcida uruguaia terá um representante neste sábado. O brasileiro naturalizado uruguaio Luiz Garagorri (12-0-0) faz sua estreia na organização contra o peruano Humberto Bandenay (14-6-0). Filho de pais uruguaios, Garagorri nasceu em Santana do Livramento (RS), cidade que faz fronteira com o Uruguai, mas foi criado e vive até hoje em Rivera (URU). O peso-pena tem 30 anos e está invicto com 12 vitórias.

Seu adversário, Bandenay, tem 14 vitórias e seis derrotas, mas vem de dois reveses dentro da organização, para Gabriel Benitez e Austin Arnett.

Mais uma estrela do Jiu-Jitsu

Um outro grande nome do jiu-jitsu brasileiro chega ao UFC. O carioca Rodolfo Vieira (5-0) faz sua estreia no evento na Antel Arena contra Oskar Piechota (11-1-1). Pentacampeão mundial da arte suave como faixa-preta e campeão do ADCC em 2015, Rodolfo está invicto no MMA com cinco vitórias.

O polonês Piechota tem apenas uma derrota na carreira, exatamente em sua última luta, em julho de 2018, quando foi finalizado por Gerald Meerschaert.

Festa dos brasileiros em Montevidéu

Os fãs brasileiros que forem até Montevidéu vão ter motivos de sobra para torcer. Além de Luque e Rodolfo, outros oito atletas do país estarão em ação na capital uruguaia.

O peso-pesado Raphael Pessoa Nunes faz sua estreia no UFC. Natural do Rio de Janeiro, “Bebezão” – como é conhecido – está invicto com nove vitórias, sendo seis nocautes. Seu adversário também é um novato na organização. O francês Ciryl Gane tem três vitórias na carreira, todas por nocaute.

Também invicta, a peso-palha Marina Rodriguez é outra brasileira que entra em ação neste sábado. Com 11 triunfos e um empate, a gaúcha moradora de Florianópolis enfrenta a americana Tecia Torres de olho em uma vaga no Top 15 da divisão. Atual oitava na categoria até 52kg, Tecia viaja ao Uruguai para reencontrar o caminho das vitórias. “The Tiny Tornado” vem em uma sequência de três derrotas. Diga-se de passagem, para adversárias de peso: a atual campeã Jessica Andrade, a ex campeã Joanna Jedrzejczyk e, mais recentemente, Weili Zhang, a nova desafiante ao cinturão.

O UFC Uruguai será marcado por um duelo de “contenders”. Contratados após participarem da versão brasileira do programa, em agosto do ano passado, Rogerio Bontorine Raulian Paiva se enfrentam em luta válida pela categoria peso-mosca. O paranaense Bontorin – atual número oito – fez sua estreia na organização em fevereiro, no UFC Fortaleza, quando venceu Magomed Bibulatov. A de Raulian aconteceu na semana seguinte, no UFC 234, mas o resultado foi diferente. O amapaense, 13º na categoria, foi derrotado por Kai Kara-France.

Completando a invasão brasileira do card, o peso-leve catarinense Alex “Leko” Silva faz sua segunda luta no UFC contra o mexicano estreante Rodrigo Vargas, o carioca Gilbert Durinho faz sua estreia no meio-médio em um duelo com Alexey Kunchenko, a paraense Polyana Viana (10-3-0) enfrenta Veronica Macedo, e o mineiro Geraldo de Freitas encara o americano Chris Gutierrez em duelo peso-galo.

Valentina Shevchenko x Liz Carmouche
Vicente Luque x Mike Perry
Luiz Garagorri x Humberto Bandenay
Volkan Oezdemir x Ilir Latifi
Rodolfo Vieira x Oskar Piechota
Enrique Barzola x Bobby Moffett

CARD PRELIMINAR

Ciryl Gane x Raphael Pessoa
Tecia Torres x Marina Rodriguez
Rogerio Bontorin x Raulian Paiva
Geraldo de Freitas x Chris Gutierrez
Alex da Silva x Rodrigo Vargas
Gilbert Burns x Alexey Kunchenko
Veronica Macedo x Polyana Viana

Durinho emocionado após bater Kron Gracie. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #265. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine a nossa edição digital e leia antes! Clique aqui e confira!

No ano de 2011, o faixa-preta Kron Gracie estava em seu ápice no peso leve. Entrou no Mundial de Jiu-Jitsu daquele ano exalando ferocidade e técnica agressiva, e com um olhar matador entrou e finalizou o astro Leandro Lo nas costas, feito raríssimo – antes e depois daquele Mundial.

No caminho do ouro mais desejado da carreira, porém, havia um Durinho. Gilbert Burns fez uma luta sem falhas e venceu Kron, ao passar a guarda. Hoje, com ambos os faixas-pretas no UFC, a rivalidade minguou, mesmo porque Durinho é peso leve, e Kron se encaixou bem no peso-pena.

“Acho que o Kron tem tudo para ser o campeão da categoria”, exalta Durinho. “O fato de ele ter crescido perto da fonte, dentro da família Gracie, traz uma tarimba e tanto, que compensa a pouca experiência no UFC. Basta lembrar que ele ficava no córner do Rickson desde novinho, no Japão. Ele é um cara que cresce sob pressão, entra sempre para finalizar.”

Burns acha que o fato de treinar com os irmãos Nick e Nate Diaz o fará evoluir muito rápido na trocação e nos socos, o que seria seu ponto menos forte. Mas faz o alerta: “O principal é, com as vitórias, conseguir manter a cabeça no lugar e não deixar a fama e os elogios desviarem o atleta do seu caminho. A fama traz coisas boas e ruins na mesma medida, muita gente começa a se aproximar e nem sempre com conselhos benéficos.”

Para Durinho, o início da carreira do UFC é bem decisivo, e a escolha dos oponentes pelo manager pode levantar ou derrubar uma carreira. “Os oponentes vão ficando mais duros a cada luta, mas Kron tem tudo para ir evoluindo junto com as dificuldades”, observa o peso leve, hoje com dez lutas no UFC (no total, 14v, 3d). “Para isso basta seguir treinando com inteligência em todas as áreas e escutar a experiência do pai, dos tios e primos. Não vejo a hora dele nocautear o primeiro adversário, e aí os próximos não vão ter para onde correr, no chão ou em pé”, conclui.