Professores Murillo Neto e Gustavo Ximu, na GB Praia. Foto: Reprodução

Todo bom faixa-preta sabe o momento certo de, na hora do aperto, se arrumar e planejar o próximo passo, mesmo sob pressão. Para o nosso professor GMI Murillo Neto, exímio treinador e gestor de academias, as lições de uma vida dedicada ao ensino trouxeram o sucesso para Gracie Barra Praia, academia que toca ao lado do também faixa-preta Gustavo Ximu.

Com a chegada da pandemia, que bateu forte nas academias de todo o mundo, Murillinho tratou de reestruturar a academia em vários aspectos, colhendo frutos do seu planejamento estratégico no último Rio Open, com vários pódios computados para a equipe. O professor avaliou o saldo:

“Não tem segredo, é vestir a armadura e vir treinar”, disse Murillo. “Com a suspensão dos treinos e competições por conta do coronavírus, o problema veio direto na nossa raiz. Nossas sessões de sparring a preparação técnica não são replicáveis de forma remota, mas voltamos com os treinos seguindo as normas de segurança e demos a volta por cima.”

Murillinho afiando o jogo de seus alunos, de olhos nos próximos torneios. Foto: Reprodução

A visão de Murillo, como competidor e formador de campeões, trouxe para os alunos da academia uma base sólida para enfrentar não só o desafio da pandemia, mas também o complicado retorno ao cenário competitivo de alto nível. Confira no vídeo a seguir, publicado originalmente no Insta @graciemagoficial, um trechinho de uma das aulas comandadas por Murillo:

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Siga o exemplo do professor Murillo Neto, aprenda com as adversidades, não descanse e planeje seu amanhã com ainda mais vontade de vencer. Oss!

Time de professores da GB Praia, no Rio de Janeiro. Foto: Reprodução

Rodrigo fala da importância de movimentar bem o quadril para o golpe ficar com bastante pressão. Fique atento também às pegadas do professor. Boa aula!

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No próximo sábado, 14 de setembro, a academia GB Praia, na Barra da Tijuca, no Rio, vai receber um seminário de Ginástica Natural. O faixa-preta de Jiu-Jitsu Raphael Romano vai ensinar diversos segredos da preparação dos grandes astros, a partir das 11h.

O seminário prevê diversas combinações de movimentos do Jiu-Jitsu com exercícios de força feitos a partir do peso do nosso próprio corpo – um ótimo modo de malhar sozinho, em parques, em hotéis etc. Além disso, serão ensinadas técnicas de alongamento, de flexibilidade de forma dinâmica e técnicas de respiração, muitas delas amplamente utilizadas por lutadores de Jiu-Jitsu e do UFC.

Serviço:

Seminário de Ginástica Natural
Gracie Barra Praia – Rua Eugenio Lyra Neto, 08 – Barra da Tijuca, RJ
14 de setembro de 2013, 11h
Valores: 40 reais (antecipado); 50 reais no dia 14

O telefone da academia para mais informações é: 21 8898-8829 ou mande