gancho | Graciemag https://www.graciemag.com The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news Fri, 11 Apr 2025 23:42:38 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg gancho | Graciemag https://www.graciemag.com 32 32 Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú https://www.graciemag.com/o-papel-do-gancho-para-voce-raspar-no-jiu-jitsu-com-kleber-buiu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=o-papel-do-gancho-para-voce-raspar-no-jiu-jitsu-com-kleber-buiu Sat, 12 Apr 2025 03:22:43 +0000 https://www.graciemag.com/pt/?p=155640 No TBT de hoje, relembre um macete do professor Kléber “Buiú”, da Gracie Barra, para você usar seus ganchos com sabedoria ao fazer guarda. Bom estudo, e bons treinos!

The post Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú first appeared on Graciemag.]]> No TBT de hoje, relembre um macete do professor Kléber “Buiú”, da Gracie Barra, para você usar seus ganchos com sabedoria ao fazer guarda. Bom estudo, e bons treinos!

The post Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú first appeared on Graciemag.]]>