Hoje você tem um encontro marcado com o mestre Rickson Gracie.

Trata-se do primeiro curso online do samurai, o Self Defense Unit, um momento histórico para o Jiu-Jitsu mundial, do qual você não pode ficar de fora.

O Módulo 1 do curso conta com mais de 90 vídeos que vão revolucionar o seu Jiu-Jitsu. O conteúdo está incrível, uma oportunidade única de aprender direto da fonte.

Confira uma pequena amostra no vídeo a seguir:

Nas aulas do Self Defense Unit, as quais os assinantes vão ter acesso vitalício a partir de um único pagamento.

Veja com exclusividade Rickson Gracie apresentando pela primeira vez em vídeo as técnicas de defesa pessoal que ele considera a essência do Jiu-Jitsu, na sequência exata em que ensina aos seus alunos na academia. O samurai também apresenta e explica conceitos que ele enxerga como a chave do Jiu-Jitsu eficiente.

Não perca a chance de participar do Self Defense Unit. Inscreva-se agora em  gallerr.com/sdu.

Oss!

Renzo Gracie em foto de Luca Atalla.

Renzo Gracie, dono de uma essência guerreira invejável, já disparou incontáveis pérolas sobre o Jiu-Jitsu e as lutas em geral, sempre com bom humor. Sua visão simples e ao mesmo tempo impensável, até o momento que ele a revela, se compara ao desembaralhar de um emaranhado de fios na facilidade de um simples nó.

Separamos nossas dicas preferidas para que você, leitor de GRACIEMAG, possa beber desta fonte de conhecimento e lembrar dos ensinamentos de Renzo Gracie no seu próximo treino, campeonato, ou mesmo no seu dia a dia.

Confira as dicas do professor e para aprender mais com a fera, não perca a oportunidade de fazer parte do grande seminário de Renzo Gracie no Rio de Janeiro.

Acesse o Gallerr.com/seminario e garanta sua vaga para absorver tudo que você sempre sonhou sobre as posições e filosofias da arte suave com Renzo Gracie!

Não recuar jamais

“O lutador tem que ter sangue no olho. Volta e meia as coisas apertam num ringue, e é aí que você realmente revela a sua coragem. Mesmo exausto você deve continuar indo pra cima. O nome disso é vontade, e isso ou você tem ou você não tem. O ser humano pode agir assim diante de um desafio. Cansado, morto, mas sempre indo para a frente. Isso é um preceito fantástico para um lutador, é só ele querer.”

Faça do Jiu-Jitsu o seu foco

“Todo lutador de Jiu-Jitsu que se torne referência no esporte pode ser campeão no que ele quiser. Não existe nada mais desafiador do que o nosso esporte. Se você colocar a cabeça e coração na direção certa, terá todas as armas para vencer.”

Abrace seu lunático interior

“Nós estrangulamos as pessoas, e fazemos isso pelo nosso sustento. Isso é o que somos. Tudo que nós temos que fazer é abraçar o nosso lunático interior. Aí é diversão garantida para todo o resto dessa doce vida.”

Preze a evolução do Jiu-Jitsu

“Eu sou um amante desse sistema de luta e autodefesa e sinceramente não me importo onde o Jiu-Jitsu evolui, onde ele recebe a atenção que julgamos que ele merece.”

Renzo Gracie, faixa-preta da linhagem mais casca-grossa do planeta, realiza neste sábado, dia 15, um super seminário com e sem kimono no Hotel Hilton, em Copacabana, no Rio de Janeiro.

A aula terá seis horas de duração, com técnicas arrojadas e explicadas no conhecido alto astral do professor Renzo Gracie.

O encontro promete reunir astros do UFC, líderes de academias e muitas feras da família Gracie. Para você não ficar de fora basta se inscrever agora, pois as vagas são limitadíssimas!

Acesse o Gallerr.com/seminario e não perca esta chance única!

Confira no vídeo abaixo a chamada de Renzo Gracie para o seminário.

Renzo Gracie. Graciemag archives

Renzo Gracie shared some of his best techniques at the Camp, an event held in Florianópolis featuring a host of BJJ seminars. One of them was a position he used to have trouble with — an armbar against an opponent on all fours. Starting from the front, the attacker would try for the lever and would sometimes get thrown by the opponent, causing serious injuries. To avoid that couter-attack, Renzo developed, alongside his brother Ryan and another teammate, a transition where he ends up by his foe’s side and with the arm trapped even tighter. You can watch it all in this video.

If you want to learn more from Renzo, don’t forget to check Gallerr’s online course. Over 200 videos at http://gallerr.com/academy

Renzo e Demian treinaram juntos o katagarenzo. Foto: Eduardo Ferreira/Gallerr

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial rica em detalhes, e uma simples mudança na pegada e na posição do corpo pode fazer toda a diferença em seu jogo. Foi o que Renzo Gracie ensinou em um seminário recente em Florianópolis, no início deste mês.

Ele mostrou um detalhe simples para o arrocho de uma finalização que impressionou até Demian Maia, que estava ajudando ele a demonstrar a técnica. Renzo simplesmente troca o aperto tradicional de katagatame por um método mais simples e funcional. Foi imediatamente chamado de katagarenzo.

Confira no vídeo abaixo e se você quiser saber mais das técnicas de Renzo Gracie, não se esqueça de verificar o curso online da Gallerr. Mais de 200 vídeos te esperam no Galler Academy!

In a partnership with Graciemag, Gallerr.com is launching the online course: “Renzo Gracie: Mastering Brazilian Jiu-Jitsu”. The course is very rich in details and brings a lot of stories told by Renzo Gracie himself and his guests.

If you liked the concept, take advantage of the early bird offer and enroll now at http://gallerr.com/academy

To highlight this course launching, Renzo remembers one of his most curious stories: the day he had to climb up a Rio de Janeiro slum to recover his belt.

“They break my car window, the steal my bag. Inside the bag, there was my belt. I thought: ‘that’s it, I’m not training today, I will find my belt.”

Go to gallerr.com/academy to know further details about it.

Renzo Gracie ensinando um de seus macetes prediletos no portal Gallerr. Foto: Divulgação

Em parceria com GRACIEMAG, o portal Gallerr está lançando um curso de Jiu-Jitsu rico em detalhes e cheio de histórias da modalidade, contadas pelo carismático Renzo Gracie, renomado professor de Jiu-Jitsu carioca radicado em Nova York e veterano do UFC.

Se você desejar ter acesso a todos os vídeos, basta se “matricular” em gallerr.com/academy uma vez, e aproveitar o conteúdo completo do portal.

Para marcar o lançamento do novo produto, Renzo Gracie abriu relembrando uma de suas histórias mais curiosas: o dia em que o professor precisou subir numa favela carioca para recuperar sua faixa-preta de estimação.

“Eles quebraram a janela do meu carro, e roubaram minha bolsa. Dentro da bolsa, estava minha faixa. Imediatamente eu pensei: ‘Não vai ter treino hoje, vou achar a minha faixa…'”, conta ele.

Acione as legendas em português clicando no CC, confira a história completa de Renzo e embarque nessa aventura ao lado do Gracie!

Para mostrar que no jogo de pano também tem seus truques, a fera gravou para nossos parceiros da Gallerr esta posição de raspagem da guarda De La Riva, que termina num justo leglock.

Tenha atenção nas pegadas explicadas pelo professor, pratique e coloque mais esta inversão no seu jogo!

Professor Philipe Furão will conduct the class as usual, but don’t be surprised if some other professors and athletes join us during the stream. Enjoy the video and make sure to sign up. Reserve your spot now.