Julio Viotti ataca com pressão no pé. Foto: Gabriel Srur/Santo Negro

Para tornar o seu jogo mais eficiente nos campeonatos, conecte os movimentos da luta em pé com os movimentos da luta de chão, formando assim armadilhas ardilosas para surpreender os oponentes.

É o que ensina o professor GMI Julio Viotti, da academia FFTeam Jacutinga, em Minas Gerais, que gosta de usar a puxada para a meia-guarda como isca para finalizar com a chave botinha.

Confira o passo a passo da posição e, logo em seguida, veja o movimento aplicado com sucesso num campeonato. Estude o movimento e pratique nos seu próximo treino!

Juninho Boi (centro) no lugar mais alto do pódio na disputa por equipes. Foto: Arquivo pessoal

Nossa GMI FF Team, liderada pelo faixa-preta Juninho Boi em Bragança Paulista, partiu em peso para Minas Gerais, em busca do lugar mais alto do pódio na 7ª Copa Profissional de Jiu-Jitsu de Jacutinga.

Como resultado do bom trabalho, o time faturou o troféu de melhor equipe do evento, além das 23 medalhas de ouro, 12 de prata e 12 de bronze, divididas entre os 43 atletas da equipe inscritos.

Para entender um pouco mais sobre o belo resultado da equipe no torneio, nós conversamos com o professor Juninho Boi, e este destacou quatro dicas essenciais para você obter sucesso no seu próximo campeonato

Veja abaixo as lições de Juninho Boi e procure agra uma academia GMI para garantir grandes ensinamentos sobre o Jiu-Jitsu!

1- “O trabalho periodizado com alunos faz toda diferença para eles chegarem preparados fisicamente e tecnicamente para a competição. Eu treino o time em vários quesitos, bem antes da competição, como preparação física, dieta, a perda de peso saudável.

2- Colocar os alunos para competir sempre. Assim eles ganham mais experiência e conhecem mais  do jogos dos adversários. Com isso, eles ficam mais à vontade a cada competição que participam.

3- Acreditar na sua estratégia e principalmente no seu jogo. Colocar a luta sempre no seu ritmo.

4- Não lutar apenas pela medalha ou prêmio, mas sim pelo simples prazer de competir.Com o amor e dedicação, o bom resultado vem.

Juninho Boi com sua equipe campeã. Foto: Arquivo pessoal

Responsável pela equipe FF Team, em Bragança Paulista, nosso GMI Juninho Boi tem motivo de sobra para comemorar o fim de ano de sua equipe. Após uma temporada de sucesso, o professor liderou sua turma no 4° Challenge Open de Jiu-Jitsu, em Jacutinga, Minas Gerais, e sagrou-se bicampeão por equipes do torneio.

Com 46 medalhas conquistadas, (21 de ouro, 14 de prata e 10 de bronze) a FF Team chegou ao lugar mais alto na disputa, que rolou no início do mês.

“Gostaríamos de parabenizar as academias de Bragança Paulista, Jacutinga, Espírito Santo do Pinhal, Bom Repouso e Ouro Fino, e também aos alunos responsáveis por mais esse belo resultado”, comemorou Juninho Boi, ao lado de Fabiano Morais.

Ficou curioso para aprender a receita de sucesso do nosso GMI? Então confira uma aula que o professor deu para GRACIEMAG com algumas transições para finalização, clicando aqui.