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Vídeo: 80 técnicas do sambo para aprimorar o seu Jiu-Jitsu

Thu, 12 Feb 2015 12:00:46 +0000

Estudar outras artes marciais pode ser o detalhe entre a vitória e a derrota no Jiu-Jitsu. Surpreender seu adversário, num treino ou campeonato, com uma técnica diferente é a chave para manter o seu jogo sempre imprevisível.

No vídeo abaixo, temos mais de 80 quedas e finalizações do sambo, arte marcial russa com técnicas similares as do Jiu-Jitsu. Assista, estude, pesque alguns detalhes e some ao seu jogo de chão. Pratique seus elementos surpresa!

(Clique na imagem abaixo)

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Vídeo: Professor dos Miyao, Cícero Costha ensina seus truques da De La Riva

Wed, 01 Oct 2014 13:24:30 +0000

Criador do Projeto Social Lutando Pelo Bem (PSLPB), Cícero Costha treinou em seu tatame feras como Leandro Lo, Paulo e João Miyao, Luiza Monteiro e muitos outros feras do Jiu-Jitsu que atuam por aí.

GRACIEMAG visitou o faixa-preta e pediu para que este destrinchasse alguns dos segredos da De La Riva, posição que gosta bastante de usar e que é plenamente usada por seus pupilos.

Assista, estude e tenha mais essas armas em seu arsenal da arte suave.

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