A finalização que funcionou no Miami Open
Figurinha marcante nos torneios da IBJJF, o cearense Daniel Beleza (SAS/Academy of Combative Arts) se sagrou bicampeão do Miami Open no último sábado. O faixa-preta…
estrangulamento pelas costas
No Dia do Mestre, aprenda 5 golpes para honrar seu professor
No Brasil, país do Jiu-Jitsu, dia 15 de outubro é o Dia do Professor. Portanto, se você ensina Jiu-Jitsu brasileiro, seja em que país do mundo…
Campeão sênior ensina a improvisar ao estrangular com a gola
Uma das grandes lições que o Jiu-Jitsu nos ensina para a vida é que há sempre uma opção. É o que nos ensina hoje o…
Escape das costas com sagacidade e contra-ataque bonito no Jiu-Jitsu
Fim de carnaval no Brasil. Enquanto uns se esbaldaram, outros descansaram ou mantiveram o ritmo de treinos visando a competições que já batem à porta,…
3 dicas vitais para você não ser finalizado nas costas no Jiu-Jitsu
Fim de mais um Europeu de Jiu-Jitsu, e mais uma vez um dos golpes mais usados foi o estrangulamento pelas costas, tão básico quanto eficiente.…