Carlos Esquisito na sede da CheckMat Amazônia. Ele desenvolveu com o campeão panamericano Lucas Leite uma posição de defesa interessante. Foto: Divulgação

O berimbolo, jogo muito bem executado pelos irmãos Mendes, que sempre chegam a posições vantajosas partindo dele, é um quebra-cabeças para muitos lutadores de Jiu-Jitsu. Esse “esqui-jitsu”, estudado por 11 entre dez atletas, ainda carece de uma solução que freie e evite o famigerado embolo das pernas.

O amazonense Carlos Holanda, o Esquisito, envia com exclusividade para o GRACIEMAG.com seu antídoto para o berimbolo, onde a pegada precisa na calça e o gancho por dentro das pernas são detalhes cruciais. Confira a aula do campeão e professor da CheckMat Amazônia no vídeo a seguir, produzido pelo colaborador Arthur Castro.