A aula de Rodolfo Vieira para você aprender a montar e vencer
Astro do UFC, Rodolfo Vieira ganhou tudo no Jiu-Jitsu esportivo, graças a muito treino e a um jogo de muita pressão. Confira, na aula de…
Edgar Guimarães
Como raspar da guarda-X no Jiu-Jitsu, com Edgar Guimarães da EJB
O segredo para uma boa raspagem é a segurança que ela te passa ao iniciar a inversão para concluir os dois pontos. Para o professor…