Rickson Gracie nem chegou às estantes brasileiras mas já se tornou campeão. O novíssimo livro de memórias do campeão invicto da família, escrito com o craque Peter Maguire, alcançou a lista dos dez mais vendidos nos EUA, no site da Amazon.

Editado pela HarperCollins, “Respire: uma vida em movimento” será lançado oficialmente no Brasil em 15 de setembro nas melhores livrarias físicas e virtuais do país. A pré-venda nos portais, contudo, já está bombando.

Em 256 páginas eletrizantes, Rickson guia o leitor por uma fascinante biografia que une o legado único de sua carreira com a história da família Gracie, fundadora do Ultimate Fighting Championship. E mostra como a filosofia do esporte e a conexão entre mente e corpo podem ser aproveitadas para o desenvolvimento pessoal, perto ou longe do tatame.

Rickson Gracie conta detalhes inéditos de sua infância, reflete sobre como foi crescer na família pioneira do esporte e relembra momentos decisivos da carreira. Com relatos que vão desde a juventude no Rio de Janeiro, passando pelas conquistas no Japão, até a aposentadoria, Rickson explora a essência do Jiu-Jitsu e mostra como a filosofia das artes marciais mudou sua vida, ajudando-o a superar medos, enfrentar momentos difíceis e a aprender lições inestimáveis que ele agora compartilha.

O prefácio é do cineasta José Padilha, e “Respire: uma vida em movimento” traz ainda fotos inéditas e revelações profundas sobre o esporte. No fim, é uma aula sobre como resistir e superar as dificuldades da vida com estilo, coragem e graça.

“A abordagem de Rickson Gracie às artes marciais e ao combate desarmado está muito à frente de seu tempo. Ele é uma das minhas inspirações”, admitiu o leitor casca-grossa Conor McGregor, apenas mais um fã de Rickson como você.

Envolvidas com o esporte, crianças e jovens se afastam de más influências.

Há muito que estudiosos e governantes pensam em medidas para combater a calamidade das drogas, o malefício dos cigarros e o alcoolismo entre jovens, sem sucesso. Pois veio da Islândia a boa notícia: com medidas simples e de baixo custo, governantes e ONGs de lá conseguiram praticamente vencer o vício de crianças e adolescentes. O remédio? Muita prática esportiva, artes marciais e outras atividades que ocupassem as horas vazias dos adolescentes.

Em artigo recente do repórter Diogo Bercito, o jornal “Folha de São Paulo” detalhou o modelo de sucesso. Primeiro, modalidades esportivas foram oferecidas de forma gratuita para os jovens, ao mesmo tempo em que os pais foram fortemente incentivados a participar do processo, levando seus filhos e motivando-os a não faltar. Depois, pais foram orientados a não deixar os filhos de até 12 anos soltos na rua depois das 20h, entre outras iniciativas.

O resultado foi que os hábitos saudáveis se mostraram contagiosos. Em vez de se espelharem nos jovens fumantes e falsos malandrões, a nova geração islandesa passou a admirar esportistas e vizinhos que se destacavam em suas modalidades. Em números, entre 1998 e 2016, a porcentagem de jovens de 15 e 16 anos que fumam diariamente caiu de 23% para 3%; os que bebiam em excesso baixaram de 42% a 5%.

A experiência do país europeu chamou a atenção de governantes de todo o mundo, e já começa a ser adotada em bairros, cidades e comunidades brasileiras.

Como os professores de Jiu-Jitsu defendem há décadas, nada melhor do que o ambiente saudável das academias para influenciar positivamente uma sociedade. Afinal, quem começa a praticar um exercício empolgante passa naturalmente a adotar os mesmos hábitos saudáveis dos instrutores e professores faixas-pretas: acordar cedo, se alimentar melhor, praticar atividades físicas cada vez mais desafiadoras, competir. É um ciclo suave e instantâneo. Se ninguém acende um cigarro ou puxa uma garrafa de bebida próximo a você, menos estímulo você tem para fazer o mesmo.

“Um dos melhores presentes do Jiu-Jitsu para as crianças são os amigos saudáveis e com bons hábitos”, costuma dizer o professor Dimitrius Souza, faixa-preta da Cohab em São Paulo.

E você, confia no Jiu-Jitsu e nas artes marciais como propagadores de uma vida mais saudável para os jovens? Conte a história de uma boa experiência que você testemunhou. Oss!

Fernando Tererê no pódio da categoria médio no Europeu 2013, com Claudio Calasans e Alan Finfou. Foto: IBJJF.

Foi ao ar na madrugada de sábado para domingo, 19 de fevereiro, uma edição especial do programa Sensei Sportv sobre a história emocionante de Fernando “Tererê”, do apogeu nos tatames até o fundo do poço, aonde chegou depois do envolvimento com as drogas.

No programa do Sportv, Alan “Finfou” Nascimento relembrou juntamente com Tererê o dia em que devolveu a faixa de Fernando, num Europeu de Jiu-Jitsu dos mais emocionantes, em Portugal. Fernando a havia vendido para o amigo por 5 reais, quando estava precisando de dinheiro.

“Morei numa cracolândia, esfarrapado e tratado como um mendigo. Eu estava no meu ápice como atleta quando me envolvi com as drogas. Achei que nunca mais usaria um kimono de Jiu-Jitsu”, recordou Tererê, que deu a volta por cima e hoje lidera um projeto social dos mais bacanas, em Ipanema, Rio de Janeiro.

O faixa-preta bicampeão mundial da Alliance, formado por Alexandre “Gigi” Paiva, detalhou também seu estilo de lutar. “Eu queria a gola do oponente, mas primeiro fintava as pernas, fingia que ia embaixo. Era como um drible do Neymar aplicado ao Jiu-Jitsu”, contou o lutador do Cantagalo.

Veja a reportagem completa aqui.

Ronda é estrela do UFC. Foto: Arquivos GRACIEMAG

A estrela maior Ronda Rousey, campeã peso-galo do UFC, revelou que viveu momentos difíceis antes de alcançar o estrelato no MMA. Em seu livro, que está para ser lançado nos EUA, a faixa-preta americana conta como superou o uso de maconha, álcool e analgésicos.

A biografia relata o sofrimento da judoca por não ter conseguido a medalha de ouro nas Olimpíadas de Pequim, em 2008. Ela ficou com o bronze nos tatames da China.

Segundo um trecho do livro, Rousey começou fumando e bebendo intensamente e, com frequência, começava o dia com cigarro e vodka. Ela desenvolveu um hábito de consumir uma combinação de maconha e Vicodin. Ronda dormia no carro e, quando achava um apartamento, tudo o que ela podia pagar era um estúdio pequeno. As informações são do jornal “NY Post”.

A vida turbulenta da musa começou a mudar quando ela viu uma luta de MMA na TV. Ronda decidiu então calçar as luvas e começar sua carreira nas jaulas. Ela deu a volta por cima e hoje é estrela do esporte, com um cartel invicto de 11 vitórias em 11 lutas e diversos prêmios e reconhecimentos por parte da imprensa e mídia dos EUA.

O próximo compromisso no octógono da beldade é contra a brasileira Bethe Correia no UFC 190, marcado para 1º de agosto, no Rio de Janeiro.

Jon Jones, campeão meio-pesado do UFC. Foto: Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images

Jon ”Bones” Jones deu uma breve pausa em sua carreira vitoriosa, marcada por feitos inéditos, títulos e muita fama. O campeão meio-pesado do UFC foi pego em teste surpresa com resíduos de cocaína no sangue, e decidiu se internar numa clínica de reabilitação, até para tentar fazer a poeira da polêmica baixar.

Carlão Barreto, comentarista de MMA e ex-campeão de MMA nos anos 1990, analisou todo o caso, a pedido do GRACIEMAG.

“Quando li a notícia fiquei chocado. Não esperava tal atitude de um desportista, ainda mais um atleta tão competitivo como Jones. Mas o ser humano é falho, e muitas vezes é vítima de suas más escolhas. Jamais vou julgá-lo, aliás, não julgo ninguém. Contudo, sua imagem certamente ficará arranhada”, avaliou Carlão.

O faixa-preta de Jiu-Jitsu comentou o não afastamento do lutador do UFC, e previu os próximos passos na vida de Jones:

“Ele não foi afastado do evento e pelo que li não será, já que a substância benzoilecgonina não consta na lista da agência antidoping quando o atleta não está no período de competição. Portanto, passamos da esfera do esporte e entramos na questão da saúde, ou seja, Jones deve ser tratado como um doente. Ele vai para uma clínica de reabilitação, que todos sabemos ser barra pesada. O cara precisa ter muita força de vontade, muito desejo de abandonar a droga e sempre lembrar que ele está em recuperação. Parece que, após sair da clínica ele quer morar próximo de seu técnico e mentor Greg Jackson, para focar mais nos treinos e ficar longe do glamour e do agito. Sinceramente, desejo que o atleta se recupere, não apenas para voltar ao octógono, mas para recuperar sua dignidade como homem e pai de família”, analisou o comentarista.

Carlão aproveitou para deixar uma dica para os jovens atletas:

“Espero que a situação sirva de lição e exemplo para os mais jovens. A droga é uma ilusão, seja um cigarrinho de maconha, cocaína ou crack, não interessa. Sair do seu estado normal em busca de um prazer fugaz é a maior furada! As drogas muitas vezes são um caminho sem volta. O legal é ser careta, ter a cabeça no lugar, curtir coisas saudáveis e que possam lhe trazer algo de útil. A droga é um câncer na sociedade, destrói sonhos, acaba com a família, leva as pessoas para a sarjeta”, concluiu, enfático.

Kron Gracie durante o Mundial de Jiu-Jitsu de 2010. Foto: John Lamonica/GRACIEMAG

“Meu maior sonho hoje é levar uma vida boa e saudável, e dar alegria de novo para a minha família. Eles já sofreram muito com os meus problemas”

Fernando Tererê

“Quem muito quer não alcança nada. Preferimos um passo de cada vez, mas cada passo com a máxima precisão”

Irmãos Mendes 

“Vejo uma luta de no máximo dois rounds. Quero crer que o Vitor vá surpreender com uma sequência de direto-cruzado, na velocidade, na definição da distância. Se a luta se estender, acho que o Jon Jones pode levar a luta para o chão e iniciar o fim da disputa por ali”

Zé Mario Sperry, treinador da Blackzilians, sobre o duelo principal do UFC 152

“Belfort deve se espelhar no Rocky Balboa original, o personagem subestimado e azarão que ensinou ao seu filho no último filme: ‘Ninguém baterá tão forte quanto a vida. Mas não se trata de quão forte você bate. Trata-se do quanto você aguenta apanhar e continuar seguindo em frente. É assim que a vitória é conquistada’”

Mauro Ellovitch, em artigo no GRACIEMAG.com

“Vou me livrar da moto. O motoqueiro-fantasma se aposentou”

José Aldo, após o acidente que tirou o campeão do UFC Rio 

“Minotauro é uma lenda, lutou contra todo mundo desde o início, mas vou repetir o que já disse: Jiu-Jitsu não funciona, e depois dessa luta, todos vão perceber isso”

Dave Herman, rival de Nogueira no UFC Rio

“Sempre procuro, nos treinos para competições, botar minha mente no limite. Acho que é isso que diferencia o treino diário e o treino para lutar um campeonato”

Kron Gracie

http://www.youtube.com/watch?v=86ELzqtbH2M

Saindo de baixo: Tererê mostra raspagem em seminário em São Paulo, em 2011. Foto: Divulgação.

Internado em Ibiúna, interior de São Paulo, para sanar problemas com drogas, o astro do Jiu-Jitsu Fernando Tererê parece ter encontrado o ponto de equilíbrio para voltar a ficar em paz.

A alta da clínica será em dez dias, mas Fernando já tem saído para dormir na casa do primo, o que comprova sua franca evolução.

A esperança maior acerca da recuperação do rei das raspagens de gancho veio de sua própria boca. Numa lucidez pouco frequente até hoje, Tererê comentou com amigos próximos:

“Não sou viciado. O que eu tenho é esquizofrenia. A doença é o que me fazia procurar as drogas. Eu não estava conseguindo lidar com a doença, parava com os remédios e tinha recaídas”, disse a fera. “Agora aprendi a lidar com a doença. E só o que quero é voltar a treinar e espalhar o Jiu-Jitsu pelo mundo. Afinal tenho um filho para alimentar também”.

Empolgado, Tererê já está com seminários marcados no México e sonha em voltar a ensinar nos EUA.

Por enquanto, tem recebido ajuda de amigos, familiares e do irmão dono de um quadril mais ágil que o dele: Patrick Carvalho, o par da atriz Claudia Ohana no “Domingão do Faustão”, que promove o quadro Dança dos Famosos.

Patrick, que treinou Jiu-Jitsu, já desbancou Minotauro no programa. Agora, vai rebolar para vencer e ajudar de vez a pagar as contas do irmão mais cascudo. Estamos todos na torcida, família.

O faixa-preta Tato, da Atos. Vitória heroica contra o inferno das drogas. Foto: Acervo Pessoal.

O lema “Só o Jiu-Jitsu salva” tem de fato mil e uma utilidades. Ele se encaixa, mais uma vez perfeitamente, na história que contamos a seguir. Nosso personagem é o faixa-preta Eneás “Tato” Alves Colaço, do interior de São Paulo, que graças ao auxílio da arte suave conseguiu passar a pior fase de sua vida e finalizou a dependência química e psicológica das drogas.

“Por culpa de tropeços na vida, caí em depressão e não resisti às drogas. Aí o Ramon Lemos me ajudou”, conta Tato Alves. “O que me salvou foi que o Ramon me via na Atos Jiu-Jitsu não apenas como lutador, mas como pessoa, por isso sempre me dava conselhos e me ajudava no que fosse preciso. Ele me mostrou que era possível eu viver do Jiu-Jitsu e realizar esse meu sonho. Tive então a oportunidade de começar a dar aulas no Projeto Morumbi, uma igreja presbiteriana localizada em Sorocaba, mas as drogas ainda estavam presentes. Foi quando na igreja eles incentivaram que eu me internasse numa clínica”, relembra ele, que teve certeza do que queria assistindo a um UFC.

“Quando eu estava na clínica, vi uma luta do Cigano, um atleta que também é treinado pelo Ramon. Neste momento, percebi então que o Jiu-Jitsu, sim, era meu mundo, e não as drogas! Foi um choque de realidade. Tenho uma família linda, tenho a oportunidade de formar alunos, tenho o apoio da igreja e estava jogando tudo isso fora; não estava sabendo aproveitar”, reflete o professor.

Alunos e amigos doaram móveis para a nova casa do faixa-preta. Foto: Acervo Pessoal/GRACIEMAG

Durate os seis meses de reabilitação, o lutador contou com o carinho dos amigos e integrantes da equipe. Um empresário que treinava na equipe ajudou a custear o tratamento. Os parceiros de time aproveitaram e doaram móveis para mobiliar sua nova casa. Hoje, Tato mora num apartamento arranjado pelos companheiros, todo mobiliado com doações de todos os alunos.

“Durante a internação, muitos amigos do Jiu Jitsu foram visitá-lo para dar força”, lembra Januario Cazerta, amigo da igreja e grande incentivador do faixa-preta. “Durante o tratamento, outro fator importante foi que seus familiares se reaproximaram, muitos dos quais haviam se afastado durante a época dele como usuário”.

Hoje, Tato ganhou a guerra, e a confiança de todos. O faixa-preta comanda a franquia da Atos em Sorocaba, tem vencido campeonatos locais e ajuda Ramon Lemos a treinar os jovens na academia de lutas do Corinthians.

Tato Alves durante treino na Atos, com os companheiros famosos. Foto: Divulgação

“Agora sou um braço da unidade de Rio Claro aqui em Sorocaba. Graças a Deus e ao Jiu-Jitsu, mais uma vez o esporte me mostrou que dinheiro não é tudo e que a prática de uma atividade sadia é importante para todos os aspectos da nossa vida. Hoje, consigo enxergar as coisas que estão ao meu redor, as oportunidades que Deus me dá e sou muito grato por isso. Cada vez mais, quero utilizar o Jiu-Jitsu para dar o meu testemunho de vida a quem precisa”, concluiu o campeão, que hoje tem 36 anos e dois filhotes, Vinicius, 2 anos, e Sofia, de 1.

A pedido do GRACIEMAG.com, Tato Alves termina ensinando a atacar o leglock partindo da guarda de gancho. Ganhe a esgrima, trave as costas segurando a lapela e aprenda com este campeão da superação.

Fernando Tererê durante seminário recente. Foto: Divulgação/GRACIEMAG.

Como bom malandro, Fernando Augusto “Tererê” bem que tentou enrolar os enfermeiros que adentraram seu quarto, nesta madrugada. “Sabe o que é? Eu tenho um seminário de Jiu-Jitsu marcado. Podemos resolver essa parada na volta?”. Não teve jeito, e perto das duas da manhã, o faixa-preta retornou em paz à clínica de reabilitação onde já havia passado uns meses, perto de Sorocaba, em São Paulo.

A internação foi tranquila, bem mais que das outras vezes. Apesar do coração apertado, pais e amigos lembraram com bom humor de uma ocasião em que o lutador relutou ao ser internado. “Teve uma vez em que ele saiu correndo dos caras pelo meio do mato e subiu numa árvore. Como não tinha galhos, ele foi cansando. De lá, ficou tacando coisa nos caras, estilo videogame”, relembrou Elan Santiago, amigo e faixa-preta da Alliance.

Último treino de Jiu-Jitsu antes da internação

Desta vez, até PMs da UPP auxiliaram a família, e tudo correu bem. “Já conseguimos o principal, e agora ele tem toda a assistência profissional. A necessidade agora é arrecadar o dinheiro que a família não tem, para a internação e para remédios”, conclama Elan.

Segundo os amigos, Tererê pareceu resignado e o melhor, com vontade de se ajudar. “Parecia que ele sabia que ia rodar”, disse Elan. “Ele comeu direito na segunda-feira, foi treinar Jiu-Jitsu com a molecada do morro do Cantagalo e não usou droga nos últimos dias. A família está esperançosa”.

Quem quiser ajudar na arrecadação, saiba como ajudar, clicando aqui.

Tererê nos anos de ouro, no Tijuca, em foto de Gustavo Aragão/GRACIEMAG.

Como o fã de Jiu-Jitsu soube ontem aqui no GRACIEMAG.com, o campeão Fernando Tererê se vê novamente envolvido numa luta inglória contra as drogas, no morro do Cantagalo em Ipanema.

Sem outra saída, familiares e amigos do faixa-preta carioca que encantou os ginásios na última década divulgaram uma conta corrente para arrecadar fundos para uma internação em clínica de recuperação. O medo é de uma tragédia. “Ele alterna o uso de drogas com comportamentos violentos em casa. O medo de todos é de uma tragédia no morro, mas não vamos desistir dele nunca! Ele voltou da Inglaterra bem doente, e a cada dia fica pior. O Tererê continua sendo aquela criança que o pessoal do Jiu-Jitsu das antigas conhece bem, é o nosso campeão e não podemos perdê-lo”, diz o amigo Elan Santiago, da Alliance.

Meta de arrecadar 15 mil por 4 meses de internação

“Pelos cálculos da família, são necessários 15 mil para quatro meses de internação, mais a remoção que o Eduardo Telles se comprometeu a pagar. Estão todos muito tristes, mas é preciso lutar para interná-lo, e logo”, completa Elan.

Para ajudar Fernando Tererê, a conta é:

Banco Bradesco

Agência: 002786

Conta corrente: 500206-0

Em nome de Regina Helena Carvalho da Silva

CPF 082-638-527-30.

Relembre o lado mais suave de Tererê, na final do Mundial de Jiu-Jitsu 2004, no Rio, contra o mais pesado Fabricio Werdum, hoje astro do UFC.

http://www.youtube.com/watch?v=xXS2-c-f01M

http://www.youtube.com/watch?v=I9yrBAVCQ74

A estrela do Jiu-Jitsu Tererê estava vivendo em Torquay, a capital do surfe na Inglaterra. Foto: Acervo Pessoal/GRACIEMAG.com.

Não se trata, infelizmente, de nenhuma falsa notícia de Primeiro de Abril, e o assunto tampouco tem graça. Dono de um dos sorrisos mais marcantes do Jiu-Jitsu, o astro do morro do Cantagalo Fernando Tererê teve uma recaída e mergulhou novamente na depressão e nas drogas, uma batalha que para os amigos parecia vencida no último ano. O faixa-preta se preparava para viver serenamente na Inglaterra com a esposa, mas não se controlou e voltou ao Rio.

“Tererê está agressivo e se drogando novamente no morro carioca. A família voltou a se desesperar, e está pedindo ajuda, pois ele não quer se ajudar”, conta o amigo Elan Santiago, faixa-preta de Jiu-Jitsu da Alliance. “Os médicos diagnosticaram que Tererê está num quadro de esquizofrenia com ocorrência de surtos psicóticos, a coisa está braba. O mundo do Jiu-Jitsu precisa se unir novamente, como foi feito antes, se quisermos salvá-lo e ajudar seus pais, Lena e Tio Barriga”.

A questão agora é como. Como você ajudaria Tererê nesse quadro complicado, leitor?

Drogas nas barbas da UPP

“O certo seria interná-lo novamente, mas o custo disso é de 17 mil reais, inviável para a família e difícil de coletarmos novamente, depois de todas as campanhas bem sucedidas que foram feitas, inclusive com apoio do GRACIEMAG.com”, desabafou Elan.

Ex-sócio de Tererê na escola TT Jiu-Jitsu, Eduardo Telles soube do quadro do amigo e se comprometeu a pagar a remoção para uma clínica em São Paulo.

O quadro de Tererê expõe ainda o drama vivido em morros cariocas ocupados pelas UPPs. Segundo frequentadores do morro do Cantagalo, basta virar duas ruas do QG da Unidade de Polícia Pacificadora para encontrar bocas-de-fumo funcionando a todo vapor, em plena luz do dia. “Ninguém quer que as drogas desçam o morro, por isso a polícia faz vista-grossa aqui”, comentou um morador.

Uma hora difícil, amigo fã do Jiu-Jitsu. Qual seria a melhor forma de ajudar?

Comente com a gente. Caso queira colaborar, entre em contato com Elan Santiago, no email: elansantiago@yahoo.com.br .