pt-bren
GracieMag
GracieMag Home
  • Notícias
    • Fotos e Videos
    • Revistas
  • O Jiu-Jitsu
  • Panteão do BJJ
  • GMI
  • GRACIEMAG DIGITAL
pt-bren

drill

Home drill
fevereiro 22, 2021

30 drills de Jiu-Jitsu para você praticar sozinho em casa

Os irmãos Rafa e Gabriel Marangoni, professores em Mogi das Cruzes, ensinam hoje uma sequência variada de exercícios para você praticar em casa enquanto sua…
Leia mais→
julho 28, 2020

Iuri Maresias ensina entradas de leglock no Jiu-Jitsu

Professor na nossa GMI Ryan Gracie Maresias, em São Paulo, o professor Iuri Villas Boas, também conhecido como Iuri Maresias, tem na sua cartilha de…
Leia mais→
julho 8, 2020

33 drills do Jiu-Jitsu para fazer em casa

Mesmo com as academias voltando a abrir suas portas gradativamente, os atletas que ainda não voltaram as treinos presenciais podem trabalhar forte em casa. Para…
Leia mais→
junho 26, 2020

Julia Boscher ensina drill solo de Jiu-Jitsu para fazer em casa

A faixa-preta de Jiu-Jitsu Julia Boscher está contando os dias para voltar aos treinos intensos e campeonatos pelo mundo. Para não perder a forma física,…
Leia mais→
junho 22, 2020

Rodrigo D’angelo ensina drill de passagem com finalização

Estamos cada vez mais perto de voltarmos aos treinos presenciais de Jiu-Jitsu, com flexibilizações da quarentena em várias partes do Brasil. A volta, porém, será…
Leia mais→
abril 4, 2020

5 dicas de Rafael Mendes para melhorar seu gás e técnica no Jiu-Jitsu

Nos seus bons tempos de competidor, Rafael Mendes conversou com a equipe de GRACIEMAG sobre um dos aspectos mais importantes do Jiu-Jitsu: como não morrer…
Leia mais→
abril 3, 2020

Treinador da Wand Fight Team ensina 5 drills para você afiar o seu Jiu-Jitsu em casa

A melhor maneira de praticar Jiu-Jitsu é com um parceiro de treinos. Mas, em tempos de quarentena, com as academias fechadas para conter o avanço…
Leia mais→
março 16, 2020

Sua academia de Jiu-Jitsu fechou em tempos de pandemia? 8 vídeos para você treinar sozinho

O surto mundial do novo coronavírus (COVID-19) atravessou os mares e chegou em terras brasileiras. As principais capitais do país já contam com casos da…
Leia mais→
maio 21, 2019

Aula completa: Drill de quedas e ataque da guarda aberta com Marcos Schubert

Nosso time GMI é repleto de professores mais do que capacitados, e para que você, ilustre leitor, tenha ideia do que estamos falando, separamos hoje…
Leia mais→
abril 12, 2019

7 drills para melhorar sua passagem de guarda com Matheus Zimmermann

Repetição para chegar à perfeição. É com esse pensamento que Matheus Zimmermann, nosso GMI em Pelotas, gosta de trabalhar uma infinidade de drills para afiar…
Leia mais→
Quer ser um grande pegador de costas no Jiu-Jitsu? Aprenda com… um tatu
agosto 8, 2014

Quer ser um grande pegador de costas no Jiu-Jitsu? Aprenda com… um tatu

Leia mais→
Pesquise no site
Assine a revista Subscribe
Opt-in Form
GRACIEMAG - Uma revista a serviço do Jiu-Jitsu
©2007–Presente GRACIEMAG. Todos os direitos reservados.
Hospedagem WordPress - Xdevs
GRACIEMAG - The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine.
©2007–Present GRACIEMAG. All rights reserved.
Hospedagem WordPress - Xdevs
X

Selecione o idioma

Select the language

pt-br en