Renzo Gracie ensina o mata-leão passo a passo e voluntário cai no cochilo
Carioca radicado em Nova York, Renzo Gracie vê o Jiu-Jitsu como uma ferramenta capaz de construir pessoas confiantes através de um conjunto de técnicas suave,…
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Bráulio Carcará e as lições no MMA: “Há alguns cliques que só ocorrem lá dentro”
Aos 32 anos, Bráulio "Carcará" Estima fez sua aguardada estreia no MMA pelo evento Titan FC 24, em Kansas City, na última sexta-feira. O campeão…