Rickson Gracie e David Levicki no Japan Open, em 1994. Foto: Susumu Nagao

Técnica catalogada com destaque na cartilha de defesa pessoal do Jiu-Jitsu, o pisão é um golpe extremamente eficiente para você controlar a distância em relação ao adversário, quando a luta se desenrola em pé. Não funciona para levar o oponente a nocaute, como um chute alto de Mirko Cro Cop, mas sim para bloquear a aproximação do inimigo e também para abrir caminho, caso o seu objetivo seja clinchar e botar para baixo.

Foi assim que Rickson Gracie abordou David Levicki em 1994, no Vale Tudo Japan Open, evento em formato GP, que serviu de embrião ao Pride. Desde aquela vitória do Gracie, mais de 20 anos se passaram, o vale-tudo virou MMA, e a popularidade do pisão foi gradativamente diminuindo em eventos como o UFC.

Claro, os adversários dos lutadores oriundos do Jiu-Jitsu evoluíram tecnicamente. Turbinaram o sprawl, refinaram a trocação, estimularam a contundência das joelhadas, virtudes que sem dúvida alguma dificultam a aplicação da solada clássica do Jiu-Jitsu. As próprias regras dos eventos passaram a confrontar o pisão, afinal, trata-se de um recurso técnico que não fomenta a trocação frenética, e sim um combate agarrado, com menos apelo em termos de audiência nas transmissões pela TV.

Apesar disso tudo, se você reparar bem, o pisão ainda vive na elite do MMA. Quase sempre de forma adaptada, mas está lá. Repare, por exemplo, nas soladas do fenômeno Jon Jones, cujas pernas compridas e a ampla envergadura favorecem o lutador a cozinhar seus adversários a uma distância segura, ao mesmo tempo em que os golpeia de forma contundente. Não importa se uma técnica está na moda ou não. Basta ser eficiente e você deve estudá-la com profundidade, compreendendo sua essência e adaptando-a ao seu estilo de jogo. Pense sobre isso. Oss!

Bruno Malfacine somou dez títulos mundiais no Jiu-Jitsu e parte para a quarta luta no MMA. Foto: Michael Maple

No Jiu-Jitsu, Bruno Malfacine teve uma carreira brilhante. Foi o único atleta na história da modalidade a conquistar dez títulos mundiais apenas em sua categoria. Após o último título, ele encerrou a sua trajetória nos tatames para se dedicar integralmente ao MMA. Em suas duas primeiras lutas, foram duas vitórias por finalização. Seu próximo combate está marcado para o dia 21 de setembro em Abu Dhabi, quando fará a sua segunda apresentação pelo Brave FC.

“A expectativa é de mais uma vitória, e provavelmente antes dos três rounds de luta. Quando tenho uma luta marcada, a minha dedicação aos treinos, a disciplina e o foco não são apenas para buscar a vitória, mas mostrar domínio e proporcionar ao público um ótimo espetáculo”, disse Malfa.

O faixa-preta da Alliance tem lapidado o seu jogo com Ricardo Libório, ex-treinador do ex-campeão do UFC Junior Cigano, e Sergio Cunha, que já treinou as lendas Anderson Silva e Rodrigo Minotauro. Aos poucos, Malfacine se sente mais confortável nos treinos e acredita que está no caminho certo para evoluir como lutador de MMA.

“Estamos em uma fase de aprendizado, então não podemos parar o trabalho. Estou feliz com a minha evolução. Me sinto cada vez mais confiante e confortável. Comecei a entender melhor os conceitos da parte em pé, o que acaba se tornando mais prazeroso e divertido. Faltam seis semanas para a luta, então os treinos estão começando a ficar mais intensos. Conseguimos reunir um grupo de pesos leves para me ajudar no camp, e todos eles têm agregado bastante ao grupo. O foco da minha academia aqui em Orlando é o Jiu-Jitsu, mas sempre tivemos uma ótima estrutura para MMA, só não imaginava que um dia seria tão útil para mim”, contou.

Legado nos tatames

Desde o ano passado, Malfacine já tinha planejado que este ano seria seu último Mundial. O objetivo era fechar a carreira conquistando o décimo título na categoria peso-galo, feito alcançado com louvor. Agora aposentado dos tatames, o carioca radicado em Orlando espera construir também uma carreira de sucesso no MMA.

“Encerrar a minha carreira no Jiu-Jitsu com uma marca histórica foi algo extraordinário. Nos dois últimos Mundiais foi bem difícil conciliar os treinos de MMA com os treinos para o Mundial. Amo o Jiu-Jitsu e foi uma decisão bem difícil me aposentar no auge da minha carreira, porém foi uma decisão madura. É claro que eu tenho muito orgulho da minha carreira, mas minha felicidade maior foi o legado que construí. Finalmente eu vou poder concentrar toda minha energia no MMA. Não tenho dúvida que eu construirei uma carreira semelhante da qual eu construí no Jiu-Jitsu”, cravou Malfacine.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Mestre Leão Teixeira mostrou seus detalhes para controlar o adversário e atacar pela lateral. Foto: Divulgação

Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos, com o leque de opções, por vezes fica difícil para pensar na melhor estratégia.

Foi pensando nisso que o mestre Leão Teixeira, juntamente com o professor Michel Safi realizaram um seminário apenas com detalhes e dicas para os ataques laterais. Este tipo de ataque, sorrateiro por surpreender o oponente que está por baixo ainda pensando em repor a guarda, pode ser a chave para a sua vitória num torneio, e nós de GRACIEMAG estávamos lá para trazer um pouco do que foi passado.

No seminário, repleto de dicas de posicionamento e ajustes, conseguimos extrair três golpes para que você, curioso leitor, possa estudar. Confira no vídeo abaixo, tenha atenção nos movimentos e fique esperto ao dominar no cem-quilos!

Jacaré e Rodolfo afiam o Jiu-Jitsu para o MMA. Foto: Reprodução

A GRACIEMAG #241, disponível nas melhores bancas do Brasil, vem recheada de grandes lições dos craques Ronaldo Jacaré e Rodolfo Vieira, estrelas do Jiu-Jitsu que migraram com sucesso para o MMA, sempre com a bandeira da arte suave em representação.

No encontro das feras, além do papo, nosso repórter conferiu no raro encontro um verdadeiro laboratório de Jiu-Jitsu para o MMA, com a experiência de Ronaldo Jacaré nas posições adaptadas, e o conhecimento de Rodolfo, que tem como característica na arte o aprendizado das posições e adaptação para o seu jogo.

O detalhe ensinado por Jacaré, desta vez, foi como usar o ombro para ter vantagem contra o oponente de costas no solo. A pressão é absurda, até para o cascudo Rodolfo. Jaca destaca a importância de distribuir o peso com precisão e ter pegadas firmes.

Ficou curioso? Confira no vídeo abaixo e garanta sua GRACIEMAG #241 para aprender muito mais com as feras!

Bibiano fez do seu combate contra Belingon um monólogo no Jiu-Jitsu. Com amplo domínio no solo e muita técnica, com destaque para a evolução das posições, com calma e sem dar espaços para o adversário. O baile no Jiu-Jitsu culminou com uma kimura, já no fim do primeiro assalto, para sacramentar a vitória e a manutenção do título.

Confira a luta completa no vídeo abaixo!