Rickson Gracie explica seu entendimento sobre a faixa mais dificil do Jiu-Jitsu. Foto: Carlos Ozório

Lenda do Jiu-Jitsu e do clássico vale-tudo, Rickson Gracie construiu uma base sólida na arte suave e seu entendimento do meio se tornou referência. Certa vez, mestre Rickson foi perguntado qual seria, na visão do Gracie, a faixa mais difícil de ganhar no Jiu-Jitsu. Se você achou que é a faixa-preta, errou de longe.

Para o Gracie, a  faixa-azul é uma das mais complicadas de se conquistar. Segundo ele, a mudança da faixa-branca para a azul consiste não só na assiduidade do atleta na academia, mas sim na base que ele construiu durante sua jornada.

“Na faixa-branca você não tem muita ideia”, explica o mestre. “Lá você começa a criar seus reflexos e seu entendimento do jogo. Para se tornar faixa-azul, você precisa saber um pouco de tudo no esporte. Você sabe montar, estrangular, chaves de braço e escapar do aperto. Já sentiu a pressão dos adversários, consegue durar mais nos treinos e sabe como respirar devidamente. Você já se tornou uma criatura do Jiu-Jitsu.”

A partir daí, para Rickson, o praticante se torna apto a usar a faixa-azul. E, nesse ponto, o atleta tem tudo para seguir seu caminho até a faixa-preta. O que o atleta precisa daí em diante se chama perseverança para aprimorar sua técnica.

“O que falta ao atleta depois da faixa-azul é a prática e os reflexos. Ele tem tudo que precisa até a faixa-preta, só precisa manter a calma e a constância”, respondeu Rickson.

E para você, amigo leitor, a faixa-azul é de fato o marco que torna uma pessoa comum numa criatura do Jiu-Jitsu? Comente conosco!

Leandro Lo e João Gabriel frente a frente na final do absoluto no Pan de 2017. Foto: Beatriz Lina/GRACIEMAG

Neste artigo, publicado originalmente na GM #242, tentamos decifrar um dos grandes mistérios do Jiu-Jitsu esportivo atual: qual seria a melhor tática para vencer o jogo imprevisível de Leandro Lo?

Para aprofundar o debate, convidamos um dos oponentes mais sagazes e experientes de Leandro Lo, o peso pesadíssimo João Gabriel Rocha, da equipe Soul Fighters, que treina e compete desde os 5 anos de idade. Confira a análise da fera nas linhas abaixo e assine já a GRACIEMAG Digital, para ter acesso a conteúdo exclusivo na palma da mão pelo celular ou no conforto do seu computador!

“E o que faz o Leandro Lo um lutador tão duro de ser batido? Em primeiro lugar eu apontaria como fator essencial o ritmo dele, ritmo em todos os sentidos da palavra. Ele vem pelo menos há uns quatro, cinco anos, num ritmo de competição muito bom, disputando os maiores torneios sem pausas, e perseguindo de perto esse título mundial absoluto. E é aquilo, de tanto bater na trave, uma hora a bola certamente vai entrar, acredito nisso.

“A cada ano que passa, vejo que ele fica mais experiente no Jiu-Jitsu, mais afiado e cometendo menos erros contra os adversários. E ainda por cima o Lo fez esse trabalho para ficar mais pesado, passando de 76kg para 94kg em cinco anos. Ou seja, a cada ano que passa ele está mais técnico, consciente e indigesto. E mais forte. O outro tipo de ritmo de que falo é a movimentação frenética que ele tem como estilo ao lutar. Lógico que mais pesado ele perde um pouco da velocidade, mas continua rápido em relação aos grandões.

“E tem um agravante: o Lo demonstra um poder de recuperação sobrenatural, ele consegue descansar durante a luta, um superpoder impressionante. Repara que ele fica ali, com aquela cara meio esbaforida, mas está com um gás infinito ainda, para lutar mais 50 minutos. Se a luta toma um ritmo incessante e ele cai por baixo, ainda assim ele demonstra um poder de descansar e explodir como poucos possuem. Ele fica ali com a guarda aberta impedindo o passador de se mexer, não pode ser punido pois está com a guarda totalmente aberta, e de verdade está apenas recuperando o fôlego por uns segundos, para explodir e vir para cima com tudo, raspando geral.

“É um gás extraterrestre. E o Leandro tem um outro fator determinante no seu sucesso no Jiu-Jitsu que é a imprevisibilidade, para mim o maior obstáculo ao enfrentá-lo. O oponente nunca sabe qual é o melhor jogo dele: se você puxa, ele passa bem para caramba; se deixa ele puxar, ele raspa bem para caramba. Então é um problema muito parecido com o Buchecha. Eles não têm, claro, posições similares, mas ambos têm jogos bem soltos e ofensivos, marcados por essa característica de fazer tudo muito bem, sabem inverter e transpor a guarda muito bem.

“Para terminar, o Lo ainda tem outro ponto forte, que é a elasticidade, é um cara com a guarda muito alongada, pernas longas e braços compridos, que confundem o oponente. Ou seja, fica bem complicado achar um meio de vencê-lo. Claro que isso já foi feito. Dois Mundiais atrás, o Bernardo Faria realmente encontrou uma fórmula, mas que é só dele. O Bernardo conseguiu travar o Lo, amassou bem por cima e passou a guarda até finalizar, mas acredito que com o Lo ficando mais forte e pesado o resultado pode ser diferente, creio que ele consiga resistir mais às passagens fortes do Bernardo.

“É um estilo difícil de imitar, eu por exemplo não tenho esse estilo, de lutar mais imóvel, impondo a pressão pouco a pouco com muita força. E se você for reparar, o Leandro sempre foi esguio, mas já era mais alto que o Xande, com uma envergadura e umas pernas muito grandes. Ele já tinha um porte de grandão, só era muito fino e esguio.”

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Seja como Rodolfo Viera e supere guardas temerosas como a de Leandro Lo. Foto: Carlos Arthur Jr./GRACIEMAG

Por mais guardeiro que seja o atleta do Jiu-JItsu, não tem jeito. Uma hora ou outra ele terá que jogar por cima, e irá se deparar com uma infinidade de guardas e arapucas prontas para colocá-lo para voar, ou no mínimo dar aquele trabalhão na chegada ao lado. Diante desse campo minado de armadilhas, cabe a pergunta: qual seria a guarda mais complicada de ser passada no Jiu-Jitsu?

A resposta é simples: a guarda mais difícil de ser passada é aquela que você não conhece. Onde nunca esteve. Na qual você não tem horas de voo para identificar seus perigos e, sobretudo, saber como evitá-los. Tendo isso em vista, GRACIEMAG selecionou 5 videoaulas sobre passagem de guarda, cada uma relativa a um tipo de guarda diferente.

Estude e, acima de tudo, pratique. Deixe o seu colega de treinos encaixar os ajustes da guarda que ele faz melhor e obrigue-se a transpor a guarda dele. Oss!

Guarda fechada – Marcio Feitosa

Guarda aberta – Marco Barbosa

Guarda-laçada – Leandro Lo

Meia-guarda – Rodolfo Vieira

Guarda 50/50 – Lucas Lepri