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	<title>Diferencial | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Anna Rodrigues e a busca por seu primeiro título no World Pro 2021</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Nov 2021 02:32:01 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_235560" style="width: 730px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-235560" class="size-full wp-image-235560" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/11/Screenshot_20211116-132103_2.png" alt="" width="720" height="509" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/11/Screenshot_20211116-132103_2.png 720w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/11/Screenshot_20211116-132103_2-300x212.png 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/11/Screenshot_20211116-132103_2-150x106.png 150w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /><p id="caption-attachment-235560" class="wp-caption-text">Anna após vitória no Grand Slam. Foto: Reprodução</p></div>
<p>Faixa-preta da nova geração, Anna Rodrigues se juntará a outros grandes nomes do Jiu-Jitsu no Abu Dhabi World Pro 2021, que ocorre entre os dias 17 e 19 de novembro, nos Emirados Árabes. A atleta, que foi graduada  em setembro de 2019, já está com o psicológico blindado para alcançar seu primeiro título como faixa-preta no World Pro.</p>
<p>Em papo com GRACIEMAG, Anna falou sobre sua rotina de treinos às vésperas do evento, os diferenciais que leva consigo para os tatames do evento e relembra o momento mais marcante que vivenciou no solo de Abu Dhabi. Confira nas linhas abaixo!</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Na sua opinião, qual é a diferença mais marcante entre o World Pro e as demais competições do esporte?</strong></p>
<p>ANNA RODRIGUES: Sem sombra de dúvidas, a organização é o fator que mais destoa dos demais torneios de Jiu-Jitsu. A forma que o evento é idealizado, estilizado e executado mostra que a federação não almeja apenas um campeonato de Jiu-Jitsu, mas sim um grande evento desportivo. Por conta dessa visão, o atleta se sente ainda mais valorizado e isso alimenta ainda mais o profissionalismo em cada competidor.</p>
<p><strong>Qual foi o seu primeiro ano competindo em Abu Dhabi e qual é sua memória mais marcante do evento?</strong></p>
<p>Minha primeira participação no World Pro foi em 2019, ainda como faixa-marrom. Lutei na divisão marrom e preta e, ao alcançar a final, tive a minha melhor memória. Eu tinha o costume de assistir esses eventos pela internet ou televisão, então sempre sonhei em alcançar a final em uma competição desse porte. Chegar naquele tatame para disputar a final e ouvir o locutor anunciar o meu nome fez com que eu me sentisse diferente, tive que lidar com uma mistura de emoções que ainda não consigo explicar. Foi uma experiência única e muito legal para mim.</p>
<div id="attachment_229523" style="width: 760px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-229523" class="size-full wp-image-229523" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_2989.jpg" alt="" width="750" height="500" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_2989.jpg 750w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_2989-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_2989-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><p id="caption-attachment-229523" class="wp-caption-text">Anna Rodrigues em ação. Foto: Ane Nunes/AJP</p></div>
<p><strong>O World Pro tem como objetivo criar o ambiente mais competitivo do Jiu-Jitsu internacional. Quais são os seus pontos fortes no jogo para buscar o título este ano?</strong></p>
<p>Me destaco na versatilidade, ou seja, consigo me adaptar e ficar confortável durante o confronto, seja por cima ou por baixo. Além disso, através de muito treino, consegui desenvolver uma boa resistência e disposição, fatores que irão me auxiliar no gerenciamento da minha energia durante os confrontos. Como os duelos do World Pro tem um tempo menor de duração, sinto que ambas as características serão essenciais para que eu alcance a almejada premiação do evento.</p>
<p><strong>Quais foram as mudanças feitas na sua rotina de treinos para ingressar no World Pro?</strong></p>
<p>Diferentemente de outros torneios, treinei pouco para o World Pro (risos). Além de estar em outra fase da minha vida, acredito que a quantidade de treinos irá me afetar muito pouco durante a disputa. Ao meu ver, o preparo mental faz mais diferença do que o físico, então pretendo chegar em Abu Dhabi com a cabeça forte e com minhas metas bem definidas, de forma a superar todos os obstáculos e conquistar meu primeiro título no World Pro.</p>
<p><strong>Falando de Jiu-Jitsu no geral, como o esporte mudou a sua vida e por quais motivos você recomenda o Jiu-Jitsu para os mais jovens?</strong></p>
<p>Acho difícil falar de uma forma resumida sobre as coisas boas que o Jiu-Jitsu me trouxe. São tantas coisas que uma entrevista não seria suficiente, precisaria de um documentário (risos). Ele muda a sua maneira de pensar e de agir, te incentiva a ser melhor em todos os aspectos e, como arte marcial, é bem viciante e fácil de se apaixonar. Por todos os seus benefícios, acho que todos deveriam praticar Jiu-Jitsu.</p>
<p><a href="https://graciemagshop.com.br/produto/revista-digital/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" class="size-full wp-image-126592 alignnone" src="http:/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1.jpg" alt="graciemag_assine_barra" width="530" height="50" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1.jpg 530w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1-300x28.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1-150x14.jpg 150w" sizes="(max-width: 530px) 100vw, 530px" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/anna-rodrigues-e-a-busca-por-seu-primeiro-titulo-no-world-pro-2021/">Anna Rodrigues e a busca por seu primeiro título no World Pro 2021</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Eduardo Castro e a importância de ter uma postura de campeão no Jiu-Jitsu</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Aug 2021 16:00:28 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_234296" style="width: 1135px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-234296" class="size-full wp-image-234296" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.17.59.jpeg" alt="" width="1125" height="829" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.17.59.jpeg 1125w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.17.59-300x221.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.17.59-1024x755.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.17.59-768x566.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.17.59-150x111.jpeg 150w" sizes="auto, (max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /><p id="caption-attachment-234296" class="wp-caption-text">Eduardo e sua turma. Foto: Rperodução</p></div>
<p>Levando em conta treinos, dietas e a inevitável perda de momentos recreativos, é quase redundante dizer que a jornada para se tornar um campeão no Jiu-Jitsu não é fácil. Mas segundo Eduardo Castro, GMI e professor da Half &amp; Half BJJ, existe outro fator que pode impactar a sua carreira nos tatames: a postura.</p>
<p>Em papo com GRACIEMAG, o professor explicou sobre a importância de se portar como um campeão, além de contar sobre sua trajetória como competidor e o orgulho que sente ao ver o sucesso de seus alunos. Confira nas linhas abaixo!</p>
<p><a href="https://www.graciemag.com/gmi"><em><strong>* Entre para o time GMI! *</strong></em></a></p>
<p><strong>GRACIEMAG: Como foi o seu início no esporte? Como você conheceu o Jiu-Jitsu?</strong></p>
<p>EDU CASTRO: Inicialmente, eu praticava judô, mas por conta do Fernando Tererê e do Eduardo Telles, que além de grandes nomes no esporte são amigos pessoais, acabei migrando para o Jiu-Jitsu. Sempre os tive como referência no esporte e comecei treinando com o Fernando, mas ele acabou indo para os Estados Unidos e eu ingressei na academia Xtreme Tatuapé.</p>
<div id="attachment_234306" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-234306" class="size-large wp-image-234306" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08-1024x908.jpeg" alt="" width="650" height="576" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08-1024x908.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08-300x266.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08-768x681.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08-1536x1362.jpeg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08-150x133.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-19-at-19.41.08.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a><p id="caption-attachment-234306" class="wp-caption-text">Edu Castro com o camarada Fernando Terere, na Half &amp; Half. Foto: Arquivo pessoal</p></div>
<p><strong>Como foram seus anos de faixa colorida? Qual o melhor ensinamento da sua época de atleta</strong></p>
<p>Acumulei algumas vitórias na minha carreira. Fui campeão paulista com a azul e a roxa, além de ter conquistado o segundo lugar com a marrom. Conquistei também alguns outros títulos pela CBJJ, mas não era a minha prioridade no esporte. Busco sempre lembrar aos meus alunos que, independente do seu objetivo na vida, é preciso agir como um campeão para alcançar a vitória. Os objetivos podem ser competir, dar aulas ou qualquer outra coisa, mas você precisa se enxergar no topo e se sacrificar para atingir as suas metas.</p>
<p><strong>Em que ano você pegou a faixa-preta e das mãos de quem? Qual a melhor memória deste dia?</strong></p>
<p>Recebi a preta em dezembro de 2012, pelas mãos do Marco Barbosa, líder da Barbosa Jiu-Jitsu de São Paulo. Lembro que todos os meus alunos, que estavam comigo desde a faixa-roxa, compareceram para me prestigiar. A presença deles e o fato de ter alcançado aquele ponto na minha carreira contribuíram para esse dia ser tão especial e inesquecível.</p>
<p><strong>E como treinador, responsável pelo sucesso dos seus alunos? E uma emoção melhor do que um título próprio?</strong></p>
<p>Com certeza, ver meus alunos competirem e alcançarem o topo me enche de orgulho. Durante a minha trajetória como professor, formei alguns alunos que se destacaram bem no cenário competitivo, dentre eles o Valmir Bastos, que é um faixa-azul que começou a treinar comigo ainda na branca e chegou a alcançar o primeiro lugar no ranking da IBJJF e da CBJJ. A sensação de ver o seu aluno ser bem-sucedido é sem igual, sempre que eu vivencio isso sei que escolhi a profissão certa.</p>
<div id="attachment_234298" style="width: 639px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-234298" class="size-full wp-image-234298" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.18.04.jpeg" alt="" width="629" height="720" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.18.04.jpeg 629w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.18.04-262x300.jpeg 262w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/WhatsApp-Image-2021-08-20-at-12.18.04-131x150.jpeg 131w" sizes="auto, (max-width: 629px) 100vw, 629px" /><p id="caption-attachment-234298" class="wp-caption-text">&#8220;você precisa se enxergar no topo e se sacrificar para atingir as suas metas&#8221;. Foto: Reprodução</p></div>
<p><strong>Você morou um tempo fora do Brasil, ensinando o Jiu-Jitsu. Quais foram as maiores surpresas e desafios desse período?</strong></p>
<p>Com lugares diferentes, surgem desafios diferentes. Recentemente fiquei 4 anos ensinando no Qatar e foi uma experiência fantástica, mas não sem obstáculos. Em todo lugar haverá uma dificuldade, mas eu consigo ver além disso e apreciar o Jiu-Jitsu, que me permitiu conhecer tantos lugares e aprender muito em cada um deles.</p>
<p><strong>Quais são os diferenciais que um professor deve ter para ser bem-sucedido?</strong></p>
<p>Ao meu ver, se trata de um conjunto de fatores. O professor deve prezar, primeiramente, pelo seu local de trabalho, ou seja, oferecer aos alunos um local limpo e com uma boa energia, para que eles consigam se concentrar completamente em seus treinos. Outro ponto importante é conhecer os seus alunos, saber até onde cada um deles aguenta ir e respeitar os limites de todos. Por fim, mas certamente não menos importante, é ter amor e dedicação pela profissão que você escolheu. Se o professor seguir esses passos, o resto acaba fluindo da melhor forma.</p>
<p><a href="https://graciemagshop.com.br/produto/revista-digital/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-126592 alignnone" src="http:/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1.jpg" alt="graciemag_assine_barra" width="530" height="50" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1.jpg 530w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1-300x28.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1-150x14.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/eduardo-castro-e-a-importancia-de-ter-uma-postura-de-campeao-no-jiu-jitsu/">Eduardo Castro e a importância de ter uma postura de campeão no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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