Márcio André ensina defesa do berimbolo com passagem de guarda
A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver os seus problemas e…
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Defesa: o drill de reposição de guarda de Felipe Preguiça
Quando está em Belo Horizonte, a equipe GRACIEMAG não perde a oportunidade de visitar o campeão Felipe Preguiça para aprender alguma de suas técnicas comprovadas…
Como escapar da surra de uma multidão em fúria, com Bolão & Carlson Gracie Jr
Em maio do ano 2000, a edição nº 40 de GRACIEMAG inovou com uma seção leve e divertida, intitulada “Nas internas”. Por lá, todo mês…
7 lições de Roger Gracie para você mudar seu Jiu-Jitsu desde a faixa-azul
Se você conhece alguma coisa sobre Jiu-Jitsu, sabe quem é Roger Gracie. Considerado o maior competidor de todos os tempos, com dez títulos mundiais na…
Uma cartilha Gracie para o faixa-branca de Jiu-Jitsu mudar de patamar
A equipe GRACIEMAG costuma compilar as melhores e mais valiosas dicas para o leitor que está começando na academia de Jiu-Jitsu e deseja mudar de…
7 dicas para você montar com eficiência, por Cleiber Maia
Em nossa edição GM #244, o professor Cleiber Maia foi um dos faixas-pretas convidados a dar seus macetes para uma montada eficiente. Confira algumas dicas…
Por que o Jiu-Jitsu é uma arte marcial única? Graças à guarda
[ Texto: Willian von Söhsten * ] Quando um não praticante pergunta qual é o grande diferencial do Jiu-Jitsu brasileiro em relação a demais artes…
Matheus Zimmermann ensina Jiu-Jitsu e defesa pessoal nas praias de Floripa
No belíssimo cenário tropical das praias de Florianópolis, nosso GMI Matheus Zimmermann traz mais uma aula de Jiu-Jitsu para os leitores da GRACIEMAG. O professor…
Professor Schubert ensina defesa da gravata lateral
Costuma ficar preso e dominado ali por baixo no cem-quilos, no treino de Jiu-Jitsu? Aprenda com o professor Marcos Schubert a não dar brechas para…
Jiu-Jitsu: 3 ataques rápidos da guarda com Antônio e Mari Cicconi
Diretamente de Dallas, no estado norte-americano do Texas, o casal GMI Antônio e Mari Cicconi, da Gracie One, prepararam uma rápida aula para demonstrar a…
Gutemberg Pereira e a missão de defender o título no Abu Dhabi World Pro 2021
Na reta final de 2021, atletas e fãs da arte suave se preparam para um dos maiores e mais importantes eventos do nosso esporte. O…
Bibiano visita Manaus antes de defesa de cinturão no One FC
Bibiano Fernandes, 41 anos, está com novo compromisso marcado no One Championship para o dia 5 de dezembro. O campeão dos pesos galos vai defender…