Márcio André em foto do Gallerr.com

A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver os seus problemas e ainda te colocar em posição de vantagem, escalamos a aula de Márcio André como antídoto.

Campeão entre os magrinhos com muita experiência no assunto, Marcinho nunca temeu o jogo de berimbolo. Sempre que o adversário faz o gancho e começa a buscar sua calça, Márcio se mantém calmo e analisa a posição do oponente, para assim aplicar sua técnica e usar o giro do adversário a seu favor.

Sem evitar o giro do berimbolo, Márcio aceita a pegada e a transição da posição, com as costas no solo para armar sua arapuca. Antes do giro ser completado, Márcio apoia a cabeça no chão e, sem levantar, empurra o adversário com o ombro para liberar a perna e chegar na lateral, contabilizando três pontos da passagem enquanto defende.

Confira o vídeo, estude os detalhes das pegadas e da posição, e nunca mais seja surpreendido no giro.

Felipe e Pedro demonstraram o drill de guarda na FP Team, em Belo Horizonte. Foto: Reprodução

Quando está em Belo Horizonte, a equipe GRACIEMAG não perde a oportunidade de visitar o campeão Felipe Preguiça para aprender alguma de suas técnicas comprovadas no campo esportivo.

Certa vez, Preguiça explicou como gosta de procurar conter o passador, e ensinou um de seus aquecimentos prediletos para lapidar a técnica de reposição de guarda, um dos trunfos do astro formado na Gracie Barra BH.

Para o líder da FP Team, manter os pés no adversário é essencial para controlar a distância, mas é o giro que garante o sucesso.

Repare como, após afastar o passador, Preguiça projeta a barriga para baixo, e executa o rolamento para repor. O treino de drill é realizado com um amigo tentando passar para ambos os lados, enquanto o guardeiro se defende.

Relembre a aula exclusiva a seguir, e bons estudos.

Sérgio Bolão observa a lição de Carlson Gracie Jr, de kimono branco: décadas de peripécias e aventuras. Foto: Divulgação

Em maio do ano 2000, a edição nº 40 de GRACIEMAG inovou com uma seção leve e divertida, intitulada “Nas internas”. Por lá, todo mês uma fera do mundo do Jiu-Jitsu era escolhida para contar um causo, sagas inacreditáveis e episódios hilários, por vezes recheados de suspense, tensão e, quase sempre, com final feliz.

A primeira peripécia foi um sucesso estrondoso, e foi apurada pelo jornalista JP Santos. Os personagens eram os professores Sérgio Souza, o popular Bolão, e Carlson Gracie Junior.

Quem narrou foi Bolão:

“Lá pela década de 1980, fui com o Juninho, filho do Carlson, para Cabo Frio, na Região dos Lagos, no Rio. Fomos de chevette com uns amigos. Certa noite, estava jogando fliperama na cidade quando apareceu um molequinho e deu um chutão na minha máquina, para dar tilt e me fazer perder a ficha. O jogo travou e fiquei muito puto, fui lá pagar um esporro nele”.

Foi quando o jogo virou, como contou o hoje faixa-coral:

“De repente, ele deu um assobio e do nada surgiram 20 parceiros dele, já nos cercando para intimidar. Chegaram botando o terror e vimos logo que era uma gangue local, e que estávamos na iminência de ser juntados sem dó.”

O maior cara da numerosa turma ficava fitando Sérgio, encarando de modo ameaçador. Foi aí que a arte de pensar rápido, a sagacidade Gracie, entrou em ação:

“Foi aí que o Juninho, muito malandro, agiu rapidamente e começou a gritar:

– Vocês não sabem quem é esse aí? É o Bolis Gracie! O Bolis Gracie, porra, campeão de vale-tudo do Rio de Janeiro. É o Bolis Gracie!”

Bolão viu que os caras se surpreenderam e pegou a deixa:

“É isso aí, sou o Bolis mesmo, eu disse, e já fui crescendo para cima do grandalhão deles. Acabou que eles ficaram inseguros, começaram a entrar no clima do deixa-disso e nos deixaram ir embora. O mais engraçado é que, muitos anos depois, estava passeando por Cabo Frio de novo, e um cara me parou na rua:

– Pô, eu te conheço. Você não é o Bolis Gracie?”

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Roger Gracie, ídolo do Jiu-Jitsu. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

Se você conhece alguma coisa sobre Jiu-Jitsu, sabe quem é Roger Gracie.

Considerado o maior competidor de todos os tempos, com dez títulos mundiais na faixa-preta, o filho de Maurição e Reila Gracie costuma ensinar o que sabe em seminários concorridos pelo mundo. Como este, em agosto de 2015, na escola GB do primo Kayron, na Califórnia.

Roger, que nunca foi finalizado na faixa-preta e nunca foi derrotado na sua divisão de peso, respondeu a diversas perguntas dos presentes, sobre guarda 50/50, montada e preparação física. O repórter Ivan Trindade acompanhou o seminário na Gracie Barra Fullerton e colheu sete dicas valiosas do astro para você. Confira e estude, sempre.

1. Aumente seu gás no Jiu-Jitsu com intervalos curtos

Um aluno perguntou a Roger o que ele faz em termos de treinamento físico antes de competições. Roger admitiu que faz preparação física para manter seu corpo em boas condições, mas deixou claro que isso não pode ser o principal objetivo. “Para ficar preparado fisicamente para lutar Jiu-Jitsu, treine Jiu-Jitsu o máximo que puder. Outras atividades podem ajudar, mas também podem atrapalhar. Se você faz muita musculação, você vai ficar duro, e o Jiu-Jitsu requer mobilidade e flexibilidade. Você pode correr o quanto quiser, mas isso não será tão eficiente quanto treinar várias sessões com intervalos curtos entre os rolas, para acostumar seu corpo com dureza da competição. Se você quiser ter pegadas fortes no kimono, malhar não é o principal. Melhor é treinar e fazer o máximo de esforço para que elas não sejam quebradas pelos colegas durante o treino”, ensinou.

2. Roger Gracie foi um “faixa-azul fraco”

Roger não nasceu sendo a fera que se tornou. Ele recordou seu tempo de faixa-azul para demonstrar a importância de escolher seus parceiros de treino para evoluir mais rápido. “Nos anos 1990, eu era um faixa-azul fraco na Gracie Barra, no Rio, e tinha uma quantidade incrível de talentos no tatame naquele tempo. Eram vários campeões mundiais na faixa-preta e treinei muito com eles. Isso me deu uma base muito forte. Essa é a principal razão de eu ter desenvolvido o que as pessoas chamam de um ‘jogo simples’, mas muito eficiente. É na faixa-azul que você desenvolve sua base no Jiu-Jitsu”, explicou Roger.

3. Convença a si mesmo que você é melhor que seus oponentes

Outro aluno perguntou a Roger sobre como trabalha sua mente ao entrar na competição. Ele disse que sempre falava a si mesmo que venceria a todos os oponentes. “Não tenho a intenção de ser arrogante. Mas é preciso dizer a si mesmo que você está indo para ganhar e que você tem a capacidade de realizar tal feito”, pregou o Gracie.

4. Perca muito nos treinos para afiar a defesa

Também dos tempos em que era um “faixa-azul fraco”, Roger deu outra valiosa lição quando perguntado sobre como desenvolveu o outro lado de seu Jiu-Jitsu – seu eficaz jogo defensivo. “Ao treinar com pessoas melhores que eu, me via constantemente em situações perigosas, então, comecei a tentar maneiras diferentes de defender e escapar. Por exemplo, se o cara estava me estrangulando pelas costas, eu virava a cabeça para um lado e batia, virava para o outro lado e batia, mas ao virar a cabeça de uma maneira e baixar o queixo, via que era possível resistir. Assim encontrei maneiras de defender chaves de braço, defender as costas e assim por diante. Eu trabalhei muito com tentativas e erros”, lembrou.

5. Deixe seu oponente desconfortável antes de querer finalizar

Roger ensinava um ajuste de kimura que começava no cem-quilos quando chegou a uma posição em que colocava todo o seu peso no braço de seu oponente. Nesse momento, ele parou e falou aos alunos. “Reparem onde eu coloco meu braço sob o dele. Faz uma grande diferença onde coloco meu braço. Se eu ponho perto do cotovelo, não tenho tanta pressão quando jogo meu peso sobre ele. Por outro lado, se posiciono meu braço mais próximo à axila dele, vocês notam como imediatamente ele começa a emitir sons de desconforto? Aqui, ele está desconfortável, então, tenho o melhor controle”, detalhou.

6. Jogo clássico ou moderno, o objetivo do Jiu-Jitsu deve ser sempre a finalização

Roger também foi perguntado sobre algumas técnicas novas em evidência, como a guarda 50/50, berimbolo etc. Ele não poderia ser mais claro. “Não gosto de técnicas que fazem a luta ficar presa. Para mim, o objetivo deve ser a finalização, sempre. Não quero que você fique preso na minha guarda e não quero ficar preso na sua guarda, então, não uso técnicas que me fazem ficar preso numa luta”, comentou.

7. Quando estiver montado, certifique-se que você não será capotado. Então ataque

O apelido de Roger é “Cobertor”, pelo modo como cobre seus oponentes quando chega à montada. Ele explica: “Uma vez que eu consigo a montada, meu primeiro objetivo é ficar ali e, então, atacar. Depois que boto a primeira mão na gola do meu oponente, é quando fico vulnerável à inversão. Então, o que faço? Uso meu outro braço para me apoiar e defender a inversão, e depois posiciono o topo da minha cabeça no solo. É aí que eu entro a segunda mão. Se o oponente está defendendo bem a gola, eu vou em volta de sua cabeça e coloco apenas o dedão dentro da sua gola antes de ir para o estrangulamento”, ensinou Roger.

Qual foi sua dica favorita, amigo leitor?

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Neiman Gracie dedica vitória à família, após finalizar no Bellator 163. Foto: Bellator MMA/Divulgação

A equipe GRACIEMAG costuma compilar as melhores e mais valiosas dicas para o leitor que está começando na academia de Jiu-Jitsu e deseja mudar de patamar nos treinos.

Neste fim de semana, as dicas vêm do professor de Jiu-Jitsu e craque do MMA e do Bellator, Neiman Gracie.

O casca-grossa filho de mestre Marcio Macarrão deu dez ideias para o faixa-branca que deseja chegar até a faixa-preta em alta pressão – sem deixar de manter o alto astral, uma característica marcante de Neiman.

Leia a seguir, e comente: qual foi sugestão sua favorita?

“1. Comece pelo começo. Aprenda bem o básico. Não tenha pressa para aprender posições mirabolantes. O básico é o que funciona sempre, da faixa-branca à preta.

2. Acumule tempo de voo. O que determina se um piloto de avião é bom ou ruim é o tempo que ele passa voando. No Jiu-Jitsu não é diferente, quanto mais tempo no tatame treinando, melhor você vai ficar.

3. Treine a sua defesa. Para ser completo você tem de ser tão bom se defendendo quanto atacando. Ponha-se em situações de perigo na academia e tente sair delas.

4. Não deixe de treinar seu ataque. Como dizia o grande general chinês Sun Tzu, a invencibilidade está na defesa; a possibilidade de vitória, no ataque. Um modo simples de lapidar seus ataques: pegue um parceiro de treino novato e tente finalizá-lo sempre com o mesmo golpe. Assim você vai conseguir aperfeiçoar sua finalização ao máximo.

5. Cuide bem da máquina. Coma bem, durma cedo, não fume e não beba. Se você fizer tudo o que sua mãezinha mandava você vai se sentir muito melhor nos treinos também!

6. Deixe seu ego do lado de fora do dojô. Você vai tomar amasso de gente mais nova e mais velha que você, mas isso é normal. Lembre-se que isso faz parte do aprendizado. Seja o prego hoje, para amanhã ser o martelo.

7. Divirta-se. Se você não está se divertindo então não vale a pena. Tenha em mente que o Jiu-Jitsu traz os melhores amigos da sua vida e momentos inesquecíveis.

8. Os detalhes fazem toda a diferença. Por exemplo, botar a mão um pouco mais fundo na gola vai fazer toda a diferença no seu estrangulamento. O Jiu-Jitsu é uma arte de detalhes, sempre preste atenção neles.

9. Mantenha a mente aberta. Você sempre pode aprender coisas novas de qualquer pessoa, de um faixa-branca a um faixa-vermelha. Quanto mais você aprender melhor você será.

10. Leia sempre GRACIEMAG. Onde mais você poderia aprender lições valiosas como esta e outras que você acabou de ler aqui?”

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Professor Cleiber Maia, inspiração para jovens atletas de todas as idades. Foto: Divulgação.

Em nossa edição GM #244, o professor Cleiber Maia foi um dos faixas-pretas convidados a dar seus macetes para uma montada eficiente.

Confira algumas dicas de Cleiber ao leitor de GRACIEMAG, e procure executar nos treinos práticos. Oss!

1. Uma aula de montada pode ser bem longa, pois há diversos aspectos interessantes na posição. Um bom começo: procure neutralizar a ação do quadril do adversário.

2. Quer atacar na montada? Lembre de afastar o cotovelo do oponente das costelas dele, e depois mantê-los assim. Trata-se de uma boa dica para viabilizar ataques enquanto o adversário está desestruturado, vulnerável.

3. Repare em como você administra a pressão em cima do oponente. Aliviar uma pequena parcela da pressão e da gravidade para permitir que ele gire para onde você quer é um trunfo do bom montador.

4. Por sinal,  aprender a administrar a pressão para gerar movimento é um conceito válido em qualquer situação das nossas vidas – no trabalho, nos relacionamentos, na criação de filhos. Na montada não seria diferente.

5. Procure ganhar sensibilidade na montada, e assim entender como manter o ciclo ‘ataque x defesa’ a seu favor, para evoluir na montada sem correr muitos riscos de ser capotado.

6. Perceba até onde você deve se apegar à montada. O apego à essa condição de superioridade por cima deve ser repensado o tempo todo.

7. Por exemplo: muitas vezes, ao esgrimar, pode aparecer a oportunidade de você atacar o baseball-choke ou o katagatame. Saber montar é entender também quando sair da montada, com uma alternativa para finalizar a luta.

Clássica raspagem balão no Jiu-Jitsu. Foto: Regis Chen/GRACIEMAG

[ Texto: Willian von Söhsten * ]

Quando um não praticante pergunta qual é o grande diferencial do Jiu-Jitsu brasileiro em relação a demais artes marciais, minha resposta é sempre taxativa: a guarda.

Existem no planeta diversas artes marciais que trabalham golpes de impacto, como socos e chutes. Há outras modalidades de luta agarrada que privilegiam a queda e a imobilização do oponente. Mas não há nenhuma como o Jiu-Jitsu, que trabalhe com tanta propriedade uma das posições mais difíceis numa situação de luta, que é a de cair por baixo.

Escutei certa vez alguém dizer que ser guardeiro é um atraso, pois o praticante trabalha contra a física e a gravidade. São pessoas que batem no peito, orgulhosos, para dizer que seus alunos são passadores natos. Para os que ainda têm essa mentalidade, perdão, mas talvez seja melhor mudar de esporte. Tentar a luta greco-romana, o judô ou o sambô, quem sabe.

Todos os célebres passadores da história do Jiu-Jitsu são também exímios guardeiros, vide Xande Ribeiro e Roger Gracie, apenas para citar dois condecorados campeões mundiais absolutos do Jiu-Jitsu.

A produção de outros fenômenos passadores de guarda, como por exemplo Rodolfo Vieira, só é possível porque a evolução da guarda ocorre a passos largos. Quanto mais técnicas são desenvolvidas por baixo, mais se tem a necessidade de treinar exaustivamente para vencer as barreiras de pernas do adversário. Por isso, e só por isso, nossos passadores são melhores do que os de outras modalidades – pois têm diariamente um imenso e habilidosíssimo material humano trabalhando com guarda nas academias.

É a guarda, no fim das contas, que permite ao atleta menor e mais fraco a oportunidade de vencer um oponente fisicamente superior. Poucos, por exemplo, imaginariam que o peso pesado francês Teddy Riner e o brasileiro Tiago Camilo poderiam fazer luta dura no judô. Ou que o massa bruta Daniel Cormier tivesse problemas para quedar Demetrious Johnson, lenda do peso-mosca do UFC. Nesses esportes a superioridade de peso, tamanho e força faz total diferença.

Mas no Jiu-Jitsu já presenciamos Paulo Miyao, ainda faixa-marrom, com seus 65kg, ser campeão mundial absoluto. E quem não se lembra da luta entre Rafael Mendes e Rodolfo Vieira, na final sem kimono em Abu Dhabi, que terminou com o empate entre o peso-pena e o peso pesado?

Tudo isso é possível porque, lá no passado, Carlos, Helio Gracie & cia tiveram a grande visão de trabalhar com afinco posições desconfortáveis no chão, e promover o estudo da guarda. Por isso, creio que um lutador de Jiu-Jitsu que só sabe fazer guarda é um atleta incompleto – mas ainda assim é um lutador de Jiu-Jitsu.

Por outro lado, aquele que se diz apenas passador, e não domina técnicas de guarda, não pratica de fato a arte suave revolucionária lapidada no Brasil.

Carlos Gracie Junior tem uma célebre frase, na qual diz: “A guarda é a fortaleza do lutador de Jiu-Jitsu”. Concordo cegamente. A família Gracie começou a trabalhar a guarda como se fosse uma muralha, capaz de suportar os mais criativos ataques inimigos. Com o tempo, a muralha ganhou novos muros e canhões e hoje, além de afastar, também é capaz de aniquilar seu oponente.

Lembre-se, então, amigo leitor. Para ser um grande passador, você também precisa treinar muito de costas para o chão. E então, qual é a sua posição de guarda favorita?

* Artigo escrito originalmente em 2015, nas páginas de GRACIEMAG. Willian von Söhsten é formado em jornalismo e direito, com pós-graduação em semiótica. É faixa-preta de Cícero Costha e professor de Jiu-Jitsu em Ribeirão Preto, SP.

Com auxílio de aluna, Matheus Zimmermann demonstra posições de auto-defesa. Foto: Reprodução

No belíssimo cenário tropical das praias de Florianópolis, nosso GMI Matheus Zimmermann traz mais uma aula de Jiu-Jitsu para os leitores da GRACIEMAG.

O professor ensinou acompanhado de uma de suas alunas, para demonstrar algumas técnicas de defesa pessoal em uma rápida e instrutiva montagem.

Com quedas, torções e até mesmo alguns chutes, Zimmermann ensina o que toda mulher deveria treinar para se sentir segura o tempo todo.

Confira as técnicas no vídeo a seguir. Oss!

Aprenda com o professor Marcos Schubert a não dar brechas para o oponente, a proteger o pescoço com o melhor escudo possível e contra-atacar com sabedoria.

De quebra, o professor de Curitiba mostra como cair por cima e arrochar com eficiência a chave kimura.

Confira no vídeo abaixo. Foto: Reprodução

Diretamente de Dallas, no estado norte-americano do Texas, o casal GMI Antônio e Mari Cicconi, da Gracie One, prepararam uma rápida aula para demonstrar a você, estudioso leitor, três ataques a partir da guarda no Jiu-Jitsu.

Primeiro, Mari utiliza a lapela para prender o braço de Antônio, deixando-o vulnerável contra um armlock. Em seguida, Antônio consegue escapar da guarda e firmar duas pegadas na faixa, emborcando. Mari, por sua vez, posiciona dois ganchos para impedir a passagem, alcançar as costas e encaixar um estrangulamento. Por fim, Antônio retorna a posição anterior para passar a guarda, mas Mari puxa a perna e frustra seu adversário com um triângulo.

Assista com atenção e finalize todo mundo no treino. Oss!

* Entre para o time GMI! *

Campeão defenderá o cinturão dos superpesados em novembro. Foto: Reprodução

Na reta final de 2021, atletas e fãs da arte suave se preparam para um dos maiores e mais importantes eventos do nosso esporte. O Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu, Emirados Árabes Unidos, agendado entre os dias 14 e 19 de novembro, promete eletrizantes duelos a seus participantes.

Dentre os nomes mais aguardados para o evento, destaca-se Gutemberg Pereira, que saiu como o campeão dos superpesados na última edição e retorna neste ano para defender seu cinturão. Em papo com GRACIEMAG, Gutemberg falou sobre sua expectativa para o ADWPJJ 2021, a sensação de retornar ao torneio como campeão e os preparativos realizados para dar um show. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Mais um ano de World Pro e novamente teremos Gutemberg Pereira em ação na faixa-preta. Qual a sensação de lutar um torneio desse porte?

GUTEMBERG PEREIRA: Pra mim, o Abu Dhabi World Pro é nada menos do que o campeonato mais importante do ano. A forma com que eles valorizam o atleta, a estrutura do torneio e a postura da organização no geral é revigorante. Ter a oportunidade de retornar para os Emirados Árabes como campeão desse evento é muito satisfatório.

Como você avalia a estrutura de grande porte do ADWPJJ para a evolução do Jiu-Jitsu como um todo, criando um ambiente competitivo pros melhores do mundo se testarem uns contra os outros?

Ao meu ver, o World Pro é simplesmente o melhor que temos hoje em dia. Além do excelente trato com os competidores e a ótima estrutura, as regras do evento te obrigam a estar sempre ativo e buscando a luta. Juntando isso tudo ao fato de que a premiação chega em dinheiro para os atletas, só pode sair um show.

Gutemberg em ação no Abu Dhabi Grand Slam. Foto: AJP Tour

Voltando um pouco na história, qual foi seu primeiro ano no World Pro e quais suas lembranças dessa viagem?

Participei do evento pela primeira vez em 2016. Lutei bem nas seletivas, mas perdi na final e só consegui comparecer por conta do patrocínio do clube de futebol E. C. Vitória, o time do coração que me transformou em um sofredor nato (risos). Mesmo com todo o esforço feito, acabei perdendo para um russo no World Pro daquele ano, mas só de ter estado lá senti uma chama acender e voltei com tudo no ano seguinte para ser campeão.

Na última edição você voltou com o título após uma jornada duríssima no superpesado. Agora, você retorna com a responsabilidade de defender o cinturão. O que muda pra você nessa nova empreitada em Abu Dhabi?

Para mim, faz pouca diferença se estou disputando em um campeonato pequeno ou no World Pro. Se me inscrevi, pode ter certeza de que estou entrando para dar o meu melhor. Tive que fazer algumas adaptações no meu jogo por conta de lesões, mas não me deixei abalar e consegui me recuperar bem. Vou lutar como se fosse a minha primeira vez no World Pro, sem sentir o peso da responsabilidade de um campeão.

Falando sobre Jiu-Jitsu no geral, como que o esporte mudou a sua vida, como impactou na sua formação como pessoa e porquê outros jovens deveriam praticar Jiu-Jitsu também?

Sempre fui um jovem problemático, deixava a minha mãe louca (risos). O esporte foi muito importante na minha formação pois agregou o seus princípios à minha vida, então posso dizer que foi uma mudança da água para o vinho. Pelo que eu vi e vivi, acho que todas as pessoas, especialmente os jovens, deveriam pelo menos tentar uma aula de Jiu-Jitsu. Imagino que muitos, assim como foi comigo, iriam se apaixonar no primeiro treino.

Bibiano Fernandes visitou Manaus antes de disputar o cinturão. Foto: Divulgação

Bibiano Fernandes, 41 anos, está com novo compromisso marcado no One Championship para o dia 5 de dezembro. O campeão dos pesos galos vai defender o cinturão contra John Lineker, que fez apenas três lutas na organização entre 2019 e 2021. A informação foi divulgada pelo presidente da organização, Chatri Sityodtong.

Ao longo da carreira, que teve início em 2004, Bibiano acumulou 24 vitórias e apenas 4 derrotas. Somente pelo One, no qual é atleta desde 2012, o manauara tem 11 vitórias e apenas uma derrota.

“Estou feliz por poder defender meu cinturão novamente”, conta Bibiano, ao ser questionado sobre voltar a lutar pela organização. “Estou há muito tempo nessa caminhada e sigo feliz, saudável e treinado. Quero mostrar para os mais jovens que, com disciplina e trabalho duro, você pode chegar aonde você quer. O Bibiano é o resultado de muito esforço, fé e dedicação.”

Em Manaus, no Amazonas, onde esteve há alguns dias para visitar família e amigos, Bibiano aproveitou para ter contato com suas raízes antes de retornar ao Canadá para continuar seus treinos.

“Estou em Manaus para visitar meus familiares e amigos, além de ter contato com a natureza. Eu sempre costumo vir ao Brasil antes de algum compromisso importante na minha vida. Por aqui, nesses dias, fiz uma palestra num colégio militar para mais de 200 alunos, onde falei da importância de ser confiante, ter disciplina e coragem. Estou bem feliz por estar aqui.”

Bibiano também conta que está feliz porque recebeu mais um grau na sua faixa-preta, dado pelo professor Osvaldo Alves. A seguir, ele agradece ao Jiu-Jitsu, modalidade em que acumula três títulos mundiais.

“Já são muitos anos nessa estrada”, reflete o campeão. “Fico feliz de conquistar mais um grau na faixa-preta de Jiu-Jitsu, esporte que me deu tudo o que tenho. Eu perdi minha mãe muito cedo e, como meu pai não tinha condições de nos criar, fui para o interior do Amazonas. Se hoje sou alguém, é porque o esporte me salvou e porque eu acreditei que eu poderia ser alguém.”

(Fonte: Assessoria de imprensa)