George Andersch. Foto: Arquivo pessoal.

No Jiu-Jitsu, o kimono não serve apenas para vestir e proteger. Ele pode ser usado na execução de inúmeros golpes, de raspagens a passagens de guarda.

Para finalizar então, um bom pedaço de pano pode ser o pedaço que falta no seu jogo.

George Andersch, nosso GMA em Fargo, na Dakota do Norte, EUA, gosta da técnica. Veja o que ele nos ensina hoje.

São oito ataques eficientes para você pegar o pescoço de todo mundo nos treinos hoje!