Flyweight Michael William demonstrating a variation of the arm-triangle in Fortaleza / Photo: Junior Samurai/GRACIEMAG.com

If one quality Jiu-Jitsu provides its adept is not giving up, it sure fits Jiu-Jitsu black belt Michael William.

William, an MMA fighter, got his start in Jiu-Jitsu thanks to a social project in Santa Terezinha, a community on the outskirts of Recife, the capital of the Brazilian state of Pernambuco. Shaped by the hands of Marcos Vinicius and Daigo Rodrigues, he learned his first moves while practicing on a mat made of Styrofoam covered in canvas.

“I didn’t even have a gi top. Nowadays, I feel my No-Gi Jiu-Jitsu skills come from that. I went two years only practicing submission grappling, without the means to buy a gi,” recalled Michael, who would later move to Fortaleza, where his opportunities to shine in MMA cropped up.

“I challenged Jussier Formiga for the Shooto Brazil title twice but came up short. But I won’t give up; I know my big break is coming,” he added confidently.

In the video below, Michael William demonstrates a variation on the arm triangle exclusively for GRACIEMAG.com readers. A tactful teacher, the diminutive fighter explains how you force the opponent to flip. And once in side-control, Michael capitalizes on a fatal mistake from the opponent, drops his arm and grabs the elbow for the finish.

O peso-mosca Michael William mostra sua variação do triângulo de mão, em Fortaleza. Foto: Junior Samurai/GRACIEMAG.com

Se uma das qualidades do Jiu-Jitsu é nunca desistir, ela encaixa perfeitamente na vida do faixa-preta de Jiu-Jitsu Michael William.

Lutador de MMA, William começou na arte suave graças a um projeto social no morro Santa Terezinha, na periferia de Recife, em Pernambuco. Pelas mãos dos professores Marcos Vinicius e Daigo Rodrigues, ele aprendeu os primeiros golpes em cima de um tatame de isopor, coberto por uma lona.

“Eu não tinha nem o paletó do kimono. Hoje, acho que graças a isso tenho uma grande habilidade no Jiu-Jitsu sem pano. Fiquei uns dois anos treinando apenas submission, sem ter como comprar o kimono”, relembra Michael, que depois se mudaria para Fortaleza, de onde surgiram as oportunidades para brilhar no MMA.

“Disputei duas vezes o cinturão do Shooto Brasil contra o Jussier Formiga, não tive sucesso, mas não desisto, sei que minha chance vai chegar”, completa confiante.

No vídeo abaixo, Michael William mostra com exclusividade ao GRACIEMAG.com uma variação do triângulo de mão. Bem didático, o magrinho explica como faz para forçar a capotada do oponente. Já no cem-quilos, Michael aproveita um erro fatal do oponente, abaixa o braço e cata o cotovelo, finalizando.

Daigo Rodrigues teaching a choke at his Pernambuco academy / Photo: Junior Samurai/GRACIEMAG.com

How about kicking off a roll by grabbing the collar, getting the takedown and choking out your opponent—all without exerting much force? Sounds like a dream, doesn’t it?

Well pinch yourself. Professor Daigo Rodrigues of Nine Nine Pernambuco school shows how to do all that in a question of seconds. Watch and learn. And remember, only practice this under the supervision of a qualified Jiu-Jitsu instructor.

Daigo Rodrigues ensina a finalizar no pescoço, na academia em Pernambuco. Foto: Junior Samurai/GRACIEMAG.com

Que tal começar o treino dominando a gola, derrubando e já sufocando o oponente, sem muito esforço? Parece sonho?

Que nada. Professor Daigo Rodrigues, da escola Nine Nine Pernambuco, mostra como fazer isso em questão de segundos. Confira e estude. E lembre-se, só pratique com a supervisão de um instrutor de Jiu-Jitsu.