<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>costela | Graciemag</title>
	<atom:link href="https://www.graciemag.com/tag/costela/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2015 02:42:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg</url>
	<title>costela | Graciemag</title>
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Exames não mostram fratura de Aldo, e UFC 189 segue de pé; Chad Mendes de sobreaviso</title>
		<link>https://www.graciemag.com/exames-nao-mostram-fratura-de-jose-aldo-e-ufc-189-segue-de-pe-chad-mendes-fica-de-sobreaviso/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=exames-nao-mostram-fratura-de-jose-aldo-e-ufc-189-segue-de-pe-chad-mendes-fica-de-sobreaviso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2015 02:42:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Conor McGregor]]></category>
		<category><![CDATA[costela]]></category>
		<category><![CDATA[Irlandês]]></category>
		<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[lesão]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
		<category><![CDATA[UFC 189]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=179050</guid>

					<description><![CDATA[<p>O adiamento, por ora, foi evitado. O combate entre o rei dos penas José Aldo e o desafiante irlandês Conor McGregor pode ainda acontecer, no UFC 189, no próximo dia 11 de julho, em Las Vegas. De acordo com o site do UFC, os exames feitos por José Aldo, cujos resultados saíram hoje, não indicaram&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/exames-nao-mostram-fratura-de-jose-aldo-e-ufc-189-segue-de-pe-chad-mendes-fica-de-sobreaviso/">Exames não mostram fratura de Aldo, e UFC 189 segue de pé; Chad Mendes de sobreaviso</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_175046" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/03/UFC-189-World-Media-Tour.jpeg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-175046" class="size-full wp-image-175046" alt="José Aldo encara no Rio o desafiante McGregor no evento de promoção do UFC 189. Foto: William Lucas / Inovafoto" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/03/UFC-189-World-Media-Tour.jpeg" width="1024" height="683" /></a><p id="caption-attachment-175046" class="wp-caption-text">José Aldo encara no Rio o desafiante McGregor no evento de promoção do UFC 189. Foto: William Lucas / Inovafoto</p></div>
<p>O adiamento, por ora, foi evitado. O combate entre o rei dos penas José Aldo e o desafiante irlandês Conor McGregor pode ainda acontecer, no UFC 189, no próximo dia 11 de julho, em Las Vegas.</p>
<p>De acordo com o site do UFC, os exames feitos por José Aldo, cujos resultados saíram hoje, não indicaram fratura na costela, mas um hematoma no osso e uma lesão na cartilagem. O campeão do UFC, com isso, disse que pretende estar no UFC 189.</p>
<p>Porém, se Aldo continuar sentindo dores e não se recuperar, o UFC já se programa para a disputa de um cinturão interino, entre Chad Mendes e McGregor.</p>
<p>Confira a nota oficial do UFC:</p>
<p>“Após as recentes reportagens a respeito do estado de saúde do campeão peso-pena, José Aldo, o UFC recebeu a confirmação médica de diferentes médicos que afirmam que Aldo não quebrou a costela. Após o resultado oficial dos exames, foi verificado que o campeão sofreu um edema ósseo em sua costela e uma lesão na cartilagem, durante o treino.</p>
<p>&#8220;Com essa notícia, Aldo já expressou que tem toda a intenção de enfrentar Conor McGregor no UFC 189.</p>
<p>&#8220;Enquanto ele indicou que vai competir no dia 11 de julho, em Las Vegas, o UFC confirmou um plano de contingência. O desafiante número um da divisão peso-pena, Chad Mendes, pode enfrentar Conor McGregor pelo título interino dos pesos-penas caso Aldo não possa competir.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/exames-nao-mostram-fratura-de-jose-aldo-e-ufc-189-segue-de-pe-chad-mendes-fica-de-sobreaviso/">Exames não mostram fratura de Aldo, e UFC 189 segue de pé; Chad Mendes de sobreaviso</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>UFC 189: José Aldo abandona treino, chora, e luta com McGregor deve ser adiada</title>
		<link>https://www.graciemag.com/ufc-189-jose-aldo-abandona-treino-chora-e-luta-com-conor-mcgregor-deve-ser-adiada/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ufc-189-jose-aldo-abandona-treino-chora-e-luta-com-conor-mcgregor-deve-ser-adiada</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 20:24:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[chute rodado]]></category>
		<category><![CDATA[Conor McGregor]]></category>
		<category><![CDATA[contusão]]></category>
		<category><![CDATA[costela]]></category>
		<category><![CDATA[exame]]></category>
		<category><![CDATA[fratura]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[Las Vegas]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[muay thai]]></category>
		<category><![CDATA[Nova Uniao]]></category>
		<category><![CDATA[peso pena]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[treino]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
		<category><![CDATA[UFC 189]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=178986</guid>

					<description><![CDATA[<p>Astro brasileiro do UFC, José Aldo Junior está ferido. O campeão dos penas deixou o treino desta terça-feira, na Nova União, com uma fratura na costela, chegou a chorar e sua luta com Conor McGregor, marcada para 11 de julho, deve ser adiada. As informações são do site do canal Combate. Aldo teria tomado um&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/ufc-189-jose-aldo-abandona-treino-chora-e-luta-com-conor-mcgregor-deve-ser-adiada/">UFC 189: José Aldo abandona treino, chora, e luta com McGregor deve ser adiada</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_103778" style="width: 2154px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-103778" class="size-full wp-image-103778 " title="Aldo em coletiva" alt="Aldo se contundiu durante o treino para o UFC 189. Foto: Divulgação" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/03/jose-aldo-lancamento-shooto.jpg" width="2144" height="1424" /><p id="caption-attachment-103778" class="wp-caption-text">Aldo se contundiu durante o treino para o UFC 189. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Astro brasileiro do UFC, José Aldo Junior está ferido. O campeão dos penas deixou o treino desta terça-feira, na Nova União, com uma fratura na costela, chegou a chorar e sua luta com Conor McGregor, marcada para 11 de julho, deve ser adiada.</p>
<p>As informações são do site do canal Combate. Aldo teria tomado um chute rodado de um sparring que mirava seu rosto, o colega escorregou e o golpe pegou nas costelas.</p>
<p>Exames computadorizados feitos hoje mesmo confirmaram a fratura, e o <a title="Card UFC 189" href="http://www.ufc.com/event/UFC189" target="_blank">UFC 189</a> agora periga ficar sem sua luta principal, em Las Vegas.</p>
<p>Até o fim da tarde desta terça-feira, o UFC e a equipe Nova União ainda não confirmam o adiamento da luta.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ufc-189-jose-aldo-abandona-treino-chora-e-luta-com-conor-mcgregor-deve-ser-adiada/">UFC 189: José Aldo abandona treino, chora, e luta com McGregor deve ser adiada</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Reveja Lyoto Machida e seu chute nocauteador em CB Dollaway no UFC Barueri</title>
		<link>https://www.graciemag.com/reveja-lyoto-machida-e-seu-chute-nocauteador-em-cb-dollaway-no-ufc-barueri/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=reveja-lyoto-machida-e-seu-chute-nocauteador-em-cb-dollaway-no-ufc-barueri</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2014 07:59:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Barueri]]></category>
		<category><![CDATA[CB Dollaway]]></category>
		<category><![CDATA[chute]]></category>
		<category><![CDATA[costela]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Lyoto Machida]]></category>
		<category><![CDATA[Mitch Gagnon]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Nocaute]]></category>
		<category><![CDATA[Renan Barão]]></category>
		<category><![CDATA[técnico]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
		<category><![CDATA[UFC Brasil]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=169746</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na luta principal do UFC Barueri, realizado no último sábado, Lyoto Machida enfrentou CB Dollway na divisão de pesos médios do UFC. O combate foi rápido. Pouco mais de um minuto de luta foi suficiente para Lyoto encaixar duríssimo chute de karate na costela de Dollaway. Este, após o impacto, se dobrou ao acusar o&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/reveja-lyoto-machida-e-seu-chute-nocauteador-em-cb-dollaway-no-ufc-barueri/">Reveja Lyoto Machida e seu chute nocauteador em CB Dollaway no UFC Barueri</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Na luta principal do UFC Barueri, realizado no último sábado, Lyoto Machida enfrentou CB Dollway na divisão de pesos médios do UFC.</p>
<p>O combate foi rápido. Pouco mais de um minuto de luta foi suficiente para Lyoto encaixar duríssimo chute de karate na costela de Dollaway. Este, após o impacto, se dobrou ao acusar o golpe. Lyoto, então, partiu para cima com uma chuva de socos para obrigar o árbitro a interromper a luta.</p>
<p>Reveja!</p>
<p><img decoding="async" alt="" src="http://giant.gfycat.com/PlayfulHandyFluke.gif" width="940" height="600" /></p>
<h3>UFC Fight Night: Machida x Dollaway<br />
Barueri, São Paulo, SP<br />
20 de dezembro de 2014</h3>
<p>Lyoto Machida venceu CB Dollaway por nocaute técnico aos 1min02s do R1<br />
Renan Barão finalizou Mitch Gagnon no katagatame aos 3min53s do R3<br />
Patrick Cummins venceu Antônio Cara de Sapato na decisão unânime dos jurados<br />
Rashid Magomedov venceu Elias Silvério por nocaute técnico aos 4min57s do R3<br />
Erick Silva finalizou Mike Rhodes no katagatame aos 1min15s do R1<br />
Daniel Sarafian venceu Junior Alpha por nocaute técnico (desistência) a 1min01s do R2</p>
<p><b>Card preliminar</b></p>
<p>Marcos Pezão venceu Igor Pokrajac por nocaute técnico a 1min59s do R1<br />
Renato Moicano finalizou Tom Niinimaki no mata-leão aos 3min30s do R2<br />
Hacran Dias venceu Darren Elkins na decisão unânime dos jurados<br />
Leandro Brodinho finalizou Ulka Sasaki no estrangulamento mão com mão aos 4min13s do R2<br />
Tim Means venceu Márcio Lyoto na decisão dividida dos jurados<br />
Vitor Miranda nocauteou Jake Collier aos 4min59s do R1</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/reveja-lyoto-machida-e-seu-chute-nocauteador-em-cb-dollaway-no-ufc-barueri/">Reveja Lyoto Machida e seu chute nocauteador em CB Dollaway no UFC Barueri</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vitor Belfort ficou uma semana sem treinar para luta com Jon Jones</title>
		<link>https://www.graciemag.com/vitor-belfort-ficou-uma-semana-sem-treinar-para-luta-com-jon-jones/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=vitor-belfort-ficou-uma-semana-sem-treinar-para-luta-com-jon-jones</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2012 20:23:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[americana]]></category>
		<category><![CDATA[chave de braço]]></category>
		<category><![CDATA[costela]]></category>
		<category><![CDATA[Dana White]]></category>
		<category><![CDATA[finalização]]></category>
		<category><![CDATA[Jon Jones]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Toronto]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
		<category><![CDATA[UFC 152]]></category>
		<category><![CDATA[Vitor Belfort]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=78074</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vitor Belfort foi encaixado em cima da hora no card do UFC 152, para dar ao campeão Jon Jones um oponente à altura após o maldito UFC 151, cancelado. Por muito pouco, porém, a luta que caiu do céu para Vitor não virou um inferno. Vitor não quis saber de frustrar mais uma vez os&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/vitor-belfort-ficou-uma-semana-sem-treinar-para-luta-com-jon-jones/">Vitor Belfort ficou uma semana sem treinar para luta com Jon Jones</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_78090" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-78090" class="size-full wp-image-78090" title="UFC 152: Jones v Belfort" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/09/Vitor-Belfort-vs-Jon-Jones-UFC-152-Foto-Josh-Hedges.jpg" alt="Jones solta a sola em Vitor Belfort, durante o UFC de Toronto. Foto: Josh Hedges/UFC" width="640" height="446" /><p id="caption-attachment-78090" class="wp-caption-text">O campeão Jones solta o calcanhar em Vitor Belfort, durante o UFC de Toronto. Foto: Josh Hedges/UFC</p></div>
<p>Vitor Belfort foi encaixado em cima da hora no card do UFC 152, para dar ao campeão Jon Jones um oponente à altura após o maldito UFC 151, cancelado.</p>
<p>Por muito pouco, porém, a luta que caiu do céu para Vitor não virou um inferno.</p>
<p>Vitor não quis saber de frustrar mais uma vez os fãs e os chefes. Após a peleja, ele também tentou não alardear muito o fato para não soar como desculpa para a derrota. Mas aconteceu:</p>
<p>A cerca de duas semanas da luta, Belfort treinava na equipe Blackzilians, na Flórida, com um dos especialistas de wrestling do time, para se preparar para as quedas do rei dos meio-pesados.</p>
<p>Vitor então foi cinturado, buscou a defesa mas se viu capturado num belo suplê. O carioca tentou cair da melhor forma, mas sentiu que algo saíra do lugar na hora. As dores indicavam que havia um problema maior.</p>
<p>Após avaliação médica imediata, a constatação: Vitor havia fissurado uma das costelas.</p>
<p>É normal, como seu arquirrival Wanderlei Silva costuma dizer, entrar para lutar no UFC com alguma avaria. O problema da lesão não foi na hora. Foi antes.</p>
<p>Vitor ficou mais de sete dias sem poder treinar. Ele, que tinha apenas três semanas para se preparar, teria de ficar de molho na segunda semana de treinamento. Ele então improvisou. Passou a realizar apenas treino de sombra de boxe e a suar na bicicleta ergométrica. Depois de pouco mais de uma semana, quando o corpo permitiu, voltou a socar manoplas, sem muito contato. E jamais voltou a treinar seu Jiu-Jitsu e botes da guarda, que estava treinando antes da contusão (e dos quais fez uso no primeiro assalto, no já famoso armlock).</p>
<p>O fato não tira nenhum mérito do campeão Jon Jones, que finalizou o valente desafiante no quarto assalto – apesar do seu braço direito totalmente avariado. Mas mostra que Vitor, que ganhou todos os pontos possíveis com o patrão Dana White, merece também o reconhecimento da torcida.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/vitor-belfort-ficou-uma-semana-sem-treinar-para-luta-com-jon-jones/">Vitor Belfort ficou uma semana sem treinar para luta com Jon Jones</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
