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	<title>contrataque | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Jiu-Jitsu: Defenda a guilhotina e finalize com nosso GMI Humberto Tavares</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Oct 2016 18:01:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A aula é para você, competidor e atleta do Jiu-Jitsu, que já se viu na enrascada de ser pego numa guilhotina em pé. O golpe, sorrateiro que só, pode acabar rápido com um duelo, e a saída do arrocho precisa ser aplicada sem demora. Por isso, nosso GMI Humberto Tavares, da Academia Corpo &#038; Alma,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>A aula é para você, competidor e atleta do Jiu-Jitsu, que já se viu na enrascada de ser pego numa guilhotina em pé.</p>
<p>O golpe, sorrateiro que só, pode acabar rápido com um duelo, e a saída do arrocho precisa ser aplicada sem demora. Por isso, nosso <a href="https://www.graciemag.com/pt/gmi/" target="_blank">GMI</a> Humberto Tavares, da Academia Corpo &#038; Alma, na Bahia, nos trouxe seu antidoto preferido para a posição.</p>
<p>Com uma pegada firma nas costas e pernas, o professor aplica uma queda e já sai com o braço do adversário no armlock, em um contra ataque rápido. Confira o detalhe da virada no vídeo abaixo!</p>
<p><strong>Corpo e Mente </strong><br />
Rua Arivaldo de Carvalho, 426<br />
Sobradinho, Feira de Santana<br />
# (75) 3223-2081<br />
humbertojjj@hotmail.com</p>
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