Aula de defesa pessoal de mestre Pierino De Angelis, pai de Muzio, na Gávea. Foto: Arquivo pessoal

Mestre de Jiu-Jitsu com base forte na defesa pessoal, Pierino de Angelis segue firme nas aulas que mais trazem confiança aos alunos na academia Brasa, na Gávea.

Ao lado do seu filho Muzio De Angelis, parceiro de longa data de GRACIEMAG e árbitro da IBJJF, mestre Pierino mostrou como defender um ataque de faca quando o golpe vem de baixo para cima.

Com técnica apurada, o aluno do mestre João Alberto Barreto coloca as mão cruzadas para conter o golpe, e com a vantagem da posição dos braços já aplica a torção da chave de braço, que libera a arma da mão do agressor enquanto finaliza.

Veja no vídeo abaixo os detalhes do golpe e busque uma academia GMI para aprender Jiu-Jitsu!

GMI Guilherme Iunes no alto do pódio no peso médio master 1. Foto: Reprodução

Professor da Gracie Barra e líder das nossas GMIs Recreio e Bandeirantes, Guilherme Iunes traz toda a semana para os seus alunos um truque diferente para que estes possam surpreender seus adversários nos treinos e campeonatos. Desta vez, o faixa-preta dividiu um desses macetes também conosco.

Guilherme mostra, no vídeo abaixo, como ele responde ao adversário que ataca no single-leg, com um contragolpe que permite cair por cima, no domínio lateral. Veja, estude as pegas e o movimento de queda, e pratique você também esta opção.

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