<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>choro | Graciemag</title>
	<atom:link href="https://www.graciemag.com/tag/choro/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Feb 2026 02:25:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg</url>
	<title>choro | Graciemag</title>
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>O choro de grande mestre Carlson Gracie no ADCC</title>
		<link>https://www.graciemag.com/o-choro-de-grande-mestre-carlson-gracie-no-adcc/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=o-choro-de-grande-mestre-carlson-gracie-no-adcc</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelo Dunlop]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 20:34:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[History]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Técnica]]></category>
		<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Alexandre Cacareco]]></category>
		<category><![CDATA[Carlson Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[choro]]></category>
		<category><![CDATA[Luta Livre]]></category>
		<category><![CDATA[Nino Schembri]]></category>
		<category><![CDATA[raspagem]]></category>
		<category><![CDATA[seletiva]]></category>
		<category><![CDATA[triângulo]]></category>
		<category><![CDATA[virada]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=242053</guid>

					<description><![CDATA[<p>No clássico duelo Jiu-Jitsu x luta livre, um confronto épico – de pura técnica e respeito entre os atletas – é bem pouco lembrado. Injustamente, por sinal. A disputa se deu em 17 de janeiro de 2001, no ginásio da AABB no Rio, de frente para a lagoa Rodrigo de Freitas. O palco foi a&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/o-choro-de-grande-mestre-carlson-gracie-no-adcc/">O choro de grande mestre Carlson Gracie no ADCC</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_223781" style="width: 330px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-223781" class="wp-image-223781 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Tahnoon-com-Carlson-Gracie.jpg" alt="" width="320" height="320" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Tahnoon-com-Carlson-Gracie.jpg 320w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Tahnoon-com-Carlson-Gracie-300x300.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Tahnoon-com-Carlson-Gracie-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><p id="caption-attachment-223781" class="wp-caption-text">Tahnoon em foto com Carlson Gracie, durante o ADCC em Abu Dhabi. Foto: Acervo Renzo Gracie</p></div>
<p>No clássico duelo Jiu-Jitsu x luta livre, um confronto épico – de pura técnica e respeito entre os atletas – é bem pouco lembrado. Injustamente, por sinal.</p>
<p>A disputa se deu em 17 de janeiro de 2001, no ginásio da AABB no Rio, de frente para a lagoa Rodrigo de Freitas. O palco foi a seletiva para o ADCC, e os duelistas eram dois fenomenais finalizadores: Antonio “Nino” Schembri e Alexandre Ferreira, o Cacareco, astro formado nos tatames da luta-livre.</p>
<p>Com suas costeletas copiadas do ídolo Elvis Presley, Nino chegou à final da divisão até 88kg quase de paraquedas. Paulão Filho era o atleta favorito na divisão, mas quebrou a mão num vale-tudo e Nino foi convidado às pressas.</p>
<p>Em sua primeira luta, o lutador da Gracie Barra finalizou rápido no braço. Na segunda, tomou um sufoco de Leopoldo Serão, quando o aluno de Eugênio Tadeu arrochou uma chave de braço ao melhor estilo Sakuraba. Nino defendeu-se e capturou Leopoldo num triângulo.</p>
<p>Do outro lado, Cacareco distribuía sua chave kimura quase indefensável, técnica que aplicava ao passar a guarda e dar o bote no braço rival. Foi o golpe que usou duas vezes, inclusive na semifinal contra Fernando Paradeda.</p>
<p>Ao se encararem para a luta decisiva, de 20 minutos, ficou evidente a diferença de porte, e os quase dez quilos que os separavam. Nino batera 80kg no dia anterior, enquanto Cacareco pesou no limite da categoria 88kg.</p>
<p>A luta começou e Nino partiu com tudo para aplicar suas chaves omoplatas exóticas e botes no triângulo. Só que, nas regras do ADCC, puxar para a guarda sempre resultou em ponto negativo.</p>
<p>Assim, Cacareco abriu 3 a 0, após três puxadas de Nino. E tratou de administrar, estratégico como de hábito.</p>
<p>Já no finzinho da luta, Nino arriscou tudo, explodiu por baixo, catou as pernas de Cacareco e o derrubou. Enquanto o oponente se recuperava da surpresa, Nino passou sua guarda e virou o placar em 5 a 3, para explosão geral do ginásio:</p>
<p>– Eu, eu, eu, o Elvis não morreu!</p>
<div id="attachment_223237" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-223237" class="wp-image-223237 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-1024x962.jpg" alt="" width="650" height="611" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-1024x962.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-300x282.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-768x721.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-1536x1443.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-2048x1923.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/04/Nino-Schembri-e-sua-omoplata-no-ADCC-150x141.jpg 150w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-223237" class="wp-caption-text">No ADCC 2001, nas quartas de final, a chave omoplata de Nino Schembri, contra Alexander “Sasha” Savko, tornaria-se famosa entre os xeques de Abu Dhabi.</p></div>
<p>“Quando a luta acabou”, narraria Schembri, “olhei para o mestre Carlson e ele estava chorando na arquibancada. Ele veio falar comigo que a vitória tinha feito ele se lembrar da sua luta contra o Waldemar Santana, quando ele ficou por baixo o tempo inteiro e no fim conseguiu inverter e ganhar”.</p>
<p>Para Carlson, Nino demonstrara mais uma vez que a técnica aliada à garra podem bater a força. “Foi uma grande vitória do Jiu-Jitsu que vimos aqui. O Cacareco era dez vezes mais forte, e o Nino usou sua destreza para superá-lo. Ele merece todos os elogios, é disparado o melhor lutador deste torneio. E olha que para vencer o Cacareco tem que ser realmente muito bom, pois o cara é duríssimo”.</p>
<p>E você, já se emocionou ao assistir a algum combate de Jiu-Jitsu, com ou sem o pano? Comente com a gente.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-choro-de-grande-mestre-carlson-gracie-no-adcc/">O choro de grande mestre Carlson Gracie no ADCC</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Saiba o que fez o campeão de Jiu-Jitsu Roberto Cyborg chorar em Porto Alegre</title>
		<link>https://www.graciemag.com/saiba-o-que-fez-o-campeao-de-jiu-jitsu-roberto-cyborg-chorar-em-porto-alegre/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=saiba-o-que-fez-o-campeao-de-jiu-jitsu-roberto-cyborg-chorar-em-porto-alegre</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Aug 2014 14:01:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[choro]]></category>
		<category><![CDATA[crianças]]></category>
		<category><![CDATA[emoção]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Nova Geração]]></category>
		<category><![CDATA[Roberto Cyborg]]></category>
		<category><![CDATA[vídeo Jiu-Jitsu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=161646</guid>

					<description><![CDATA[<p>No início da semana, Roberto “Cyborg” Abreu protagonizou uma oficina solidária para 30 crianças carentes no projeto solidário Guerreiros do Futuro no bairro Bom Jesus, em Porto Alegre, Rio Grande do Sul. Durante uma hora, o faixa-preta falou sobre desafios, perseverança, superação de limites e dedicação. Entre as demonstrações de uma posição e outra, ressaltou&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/saiba-o-que-fez-o-campeao-de-jiu-jitsu-roberto-cyborg-chorar-em-porto-alegre/">Saiba o que fez o campeão de Jiu-Jitsu Roberto Cyborg chorar em Porto Alegre</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_161648" style="width: 763px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/08/OFICINA-CYBORG-02.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-161648" class="size-full wp-image-161648" alt="Roberto Cyborg ficou emocionado com as crianças. Foto: Divulgação | Pro Sports" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/08/OFICINA-CYBORG-02.jpg" width="753" height="565" /></a><p id="caption-attachment-161648" class="wp-caption-text">Roberto Cyborg ficou emocionado com as crianças. Foto: Divulgação | Pro Sports</p></div>
<p>No início da semana, Roberto “Cyborg” Abreu protagonizou uma oficina solidária para 30 crianças carentes no projeto solidário Guerreiros do Futuro no bairro Bom Jesus, em Porto Alegre, Rio Grande do Sul.</p>
<p>Durante uma hora, o faixa-preta falou sobre desafios, perseverança, superação de limites e dedicação. Entre as demonstrações de uma posição e outra, ressaltou que a origem de uma condição social não pode ser determinante para definir o futuro de cada cidadão. Ao fim da jornada, não segurou as lágrimas.</p>
<p>“Vou falar para você, eu choro em todas as oficinas. Na verdade sou o mais chorão que existe (risos). Eu me emociono a cada instante. Minha intenção foi mostrar que existe luz no fim do túnel e que eles podem chegar ao sucesso, eles podem transformar as vidas deles, porque todos são capazes de qualquer coisa. O impossível não existe. Tudo é possível quando a gente acredita”, contou emocionado o campeão absoluto do ADCC 2013.</p>
<p>No projeto, 90 crianças com idade entre 10 e 16 anos de três comunidades da capital, 30 em cada, recebem oficinas gratuitas de Jiu-Jitsu. As estações do projeto são Aldeia da Fraternidade, no bairro Tristeza, Associação dos Moradores e Amigos da Vila Tronco Neves e Arredores, no bairro Santa Teresa, e Centro Cultural James Kulisz, no bairro Bom Jesus.</p>
<p><a title="PROMOÇÃO KORAL" href="http://bit.ly/1sqXMHw" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-143796" alt="Koral_banner_site_rodape" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/08/banner_site_rodape.jpg" width="1000" height="220" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/saiba-o-que-fez-o-campeao-de-jiu-jitsu-roberto-cyborg-chorar-em-porto-alegre/">Saiba o que fez o campeão de Jiu-Jitsu Roberto Cyborg chorar em Porto Alegre</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Em tempos de seleção na Copa, 10 dicas dos Gracie contra a pressão e o medo do fracasso</title>
		<link>https://www.graciemag.com/em-tempos-de-selecao-brasileira-na-copa-2014-10-dicas-gracie-para-combater-a-pressao-e-o-medo-do-fracasso/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=em-tempos-de-selecao-brasileira-na-copa-2014-10-dicas-gracie-para-combater-a-pressao-e-o-medo-do-fracasso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2014 18:11:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Brasil]]></category>
		<category><![CDATA[Brasil x Colômbia]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[choro]]></category>
		<category><![CDATA[Copa 2014]]></category>
		<category><![CDATA[Copa do Mundo]]></category>
		<category><![CDATA[Copa2014]]></category>
		<category><![CDATA[derrota]]></category>
		<category><![CDATA[Felipão]]></category>
		<category><![CDATA[Fifa]]></category>
		<category><![CDATA[fracasso]]></category>
		<category><![CDATA[futebol]]></category>
		<category><![CDATA[hexa]]></category>
		<category><![CDATA[Hulk]]></category>
		<category><![CDATA[medo]]></category>
		<category><![CDATA[pênaltis]]></category>
		<category><![CDATA[psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[Rickson Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Seleção]]></category>
		<category><![CDATA[Thiago Silva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/pt/?p=158596</guid>

					<description><![CDATA[<p>Um espectro ronda a seleção brasileira de futebol. Mesmo invicta na Copa do Mundo de 2014, ainda com totais chances de levantar o caneco da Fifa, a equipe de Felipão tem sido criticado pela fragilidade – tática e principalmente emocional. Em relação ao jogo, somente o técnico e um bom treino poderiam resolver. Quanto à&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/em-tempos-de-selecao-brasileira-na-copa-2014-10-dicas-gracie-para-combater-a-pressao-e-o-medo-do-fracasso/">Em tempos de seleção na Copa, 10 dicas dos Gracie contra a pressão e o medo do fracasso</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_158628" style="width: 985px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-158628" class="size-full wp-image-158628" alt="Rickson ensina Hulk dos cinemas a controlar as emocoes Foto Divulgacao" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2014/07/Rickson-ensina-Hulk-dos-cinemas-a-controlar-as-emocoes-Foto-Divulgacao.jpg" width="975" height="577" /><p id="caption-attachment-158628" class="wp-caption-text">Rickson Gracie ensina Hulk (o dos cinemas) a dominar suas emoções, no filme de 2008. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Um espectro ronda a seleção brasileira de futebol. Mesmo invicta na Copa do Mundo de 2014, ainda com totais chances de levantar o caneco da Fifa, a equipe de Felipão tem sido criticado pela fragilidade – tática e principalmente emocional.</p>
<p>Em relação ao jogo, somente o técnico e um bom treino poderiam resolver. Quanto à <a title="Reportagem sobre o lado emocional da seleção brasileira na Copa do Mundo 2014" href="http://espn.uol.com.br/noticia/422545_brasil-ganhou-1-copa-com-psicologo-ensinando-a-sorrir" target="_blank">firmeza psicológica</a>, posta em dúvida após a chorada disputa de pênaltis contra o Chile, nas oitavas de final, parece haver um inimigo interior a ser vencido.</p>
<p>Na véspera das quartas de final contra a Colômbia, GRACIEMAG tenta dar sua contribuição ao hexa e à família Scolari com uma coleção de ensinamentos de outra família especialista em dominar quaisquer inimigos – internos ou não. Relembre o que os Gracie têm a dizer sobre a <a title="Choro na seleção durante Brasil x Chile na Copa 2014" href="http://oglobo.globo.com/esportes/copa-2014/choro-divide-especialistas-sobre-controle-emocional-da-selecao-13084361" target="_blank">pressão</a>, o medo do fracasso e, claro, sucesso e o triunfo final.</p>
<p>Curta e compartilhe, até chegar ao time de Thiago Silva, Neymar &amp; cia! #Hexa</p>
<blockquote><p>1. Medo todos têm. A diferença é que o covarde não controla o medo, e o corajoso o supera. (Rickson Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>2. O maior erro que você pode cometer é o de ficar o tempo todo com medo de cometer algum. (Roger Gracie</p></blockquote>
<blockquote><p>3. A força de um homem não está na coragem de atacar, mas na capacidade de resistir aos ataques. (Helio Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>4. Sou como um leão. Ele está pronto para matar, mas está calmo, paradinho, esperando a hora certa de pular.<br />
(Rickson Gracie)</p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" src="//www.youtube.com/embed/vOnch2RSBi4" height="523" width="930" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></p>
<blockquote><p>5. O segredo do sucesso e de uma vida feliz é escolher uma profissão que dê prazer, ou então você vai passar anos e anos deprimido. Muitas vezes as pessoas não têm opção, mas é preciso tentar, pois quando você piscar, sua vida terá ido embora. (Roger Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>6. Há uma coisa que identifica o verdadeiro guerreiro quando está lutando. Ele toma uma porrada e o olho não murcha. Ele não encolhe, o semblante não muda. (Robson Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>7. Semeia um pensamento e colherás uma ação; semeia uma ação e colherás um hábito; semeia um hábito e colherás um caráter; semeia um caráter e serás senhor do teu próprio destino. (Carlos Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>8. Nada pode derrotar a mente, não importa se o atleta é forte ou não. Se a mente for fraca e ele não acreditar em si e em sua técnica, ele pode ser derrotado. (Roger Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>9. Na hora da luta deixo todo meu medo no hotel: não chega nem ao vestiário. Depois de certo ponto, quando há uma situação que não seja racionalmente previsível, eu entrego a Deus. Aí meu medo acaba, porque entrego minha vida à minha missão e perco o medo, porque tudo está entregue a uma determinação superior que não está mais na minha mente. (Rickson Gracie)</p></blockquote>
<blockquote><p>10. Por que há tanta gente fazendo a mesma coisa e somente poucos são bem sucedidos, atingem o ápice na carreira? Porque estes são os que realmente acreditam, e trabalham para isso. (Roger Gracie)</p>
<p>E você, leitor? Leva fé no trabalho e no título do Brasil nesta Copa? Ou não liga a mínima?</p></blockquote>The post <a href="https://www.graciemag.com/em-tempos-de-selecao-brasileira-na-copa-2014-10-dicas-gracie-para-combater-a-pressao-e-o-medo-do-fracasso/">Em tempos de seleção na Copa, 10 dicas dos Gracie contra a pressão e o medo do fracasso</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
