Defesa e contra-ataque com Robinho Moura
Aprenda a defender a americana na guarda e de quebra encaixar uma kimura inversa, com o nosso GMA Robinho Moura. http://www.youtube.com/watch?v=dh6LzD2JlxU (Colaborou Junior Samurai)
Chave Kimura
Aprenda os macetes da kimura com o gringo rei em ADCCs
O americano Dean Lister, ex-lutador do UFC, costuma fazer bonito no ADCC, com ataques de pé fatais. Depois de ganhar o absoluto em 2003, no…
Treine a raspagem simples que funciona
Com alguns ajustes, eis aí uma raspagem das mais eficazes, sem ou mesmo com kimono. Bastante utilizada por feras do MMA, como Miguel Torres, tem…
Aperfeiçoe seu jogo no aulão do GRACIEMAG.com
Posições variadas que bombaram no site neste verdadeiro seminário!
Aprenda com Caio Terra e Jake Shields, o desafiante de GSP no UFC
Fera dos dojôs e do Ultimate mostram alguns macetes da guarda, variando para kimura, guilhotina e raspagem.
Saiba exatamente como aprender com Werdum ao vivo, online
Werdum fala sobre o seminário na internet.
Varie sua chave kimura
Um modo maroto de pegar o braço do oponente. http://www.youtube.com/watch?v=2UkkKXVm2rs