Vídeo: Roger Gracie ensina detalhe para você não perder a chave de pé no Jiu-Jitsu
Dez vezes campeão mundial na faixa-preta e um atleta mais respeitados do Jiu-Jitsu mundial, Roger Gracie tem na sua enorme manga uma infinidade de detalhes…
chave de pé
Kauê Cavassani ensina armadilha da guarda
Tá faltando arapuca no seu jogo de guarda, estudioso leitor? Nosso GMI Kauê Cavassani, líder da Checkmat Cavassani BJJ, em Monte Sião, Minas Gerais, tem…
Zimmermann ensina detalhe para não perder a chave de pé reta
Antes vista com maus olhos, a chave de pé reta se tornou uma opção indispensável em qualquer campeonato de Jiu-Jitsu. Para concluir o golpe, porém,…
Estudo e variação da passagem de guarda emborcada, com Vitor Terra
Nosso faixa-preta GMI, líder da Gracie Terra, o versátil Vitor Terra traz para você, fiel leitor de GRACIEMAG, uma opção para finalizar saindo da passagem…
Jiu-Jitsu: Saia da montada e finalize no pé com Marcus Meira
Professor na Action Jiu-Jitsu School, nossa GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira volta ao GRACIEMAG.com para mais uma…