Faixa-roxa, Yasmin Wilson (Roger Gracie) convida os praticantes para treinar o básico. E, se o oponente der bobeira, leve o braço dele para casa. http://www.youtube.com/watch?v=WTWD1Hzlggk
Nossa constante missão é fazer você evoluir nos treinos, e impressionar seu professor. Por isso, este mês GRACIEMAG busca esclarecer todas as suas dúvidas sobre…
Confira um modo de aprisionar o braço do adversário, com o guardeiro tetracampeão mundial Rubens Charles Maciel, o Cobrinha. (Foto: Alicia Anthony.) http://www.youtube.com/watch?v=CxtLxxeD4bY