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	<title>cegueira | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>cegueira | Graciemag</title>
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	<item>
		<title>O dia em que Kyra Gracie aprendeu Jiu-Jitsu com um professor cego</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Apr 2022 10:10:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Em 2019, a colecionadora de ouros Kyra Gracie recebeu uma visita especial em sua escola, a Gracie Kore, no Rio de Janeiro. Era o campeão Luciano Jatobá, faixa-preta com deficiência visual que roda o país inspirando outros professores com suas histórias, e suas técnicas afiadíssimas. Aproveitando a visita, Jatobá ensinou a Kyra seu estrangulamento predileto&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_190170" style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Saturday-206-2-1.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-190170" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Saturday-206-2-1.jpg" alt="" width="590" height="344" class="size-full wp-image-190170" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Saturday-206-2-1.jpg 590w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Saturday-206-2-1-300x175.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/06/Saturday-206-2-1-150x87.jpg 150w" sizes="(max-width: 590px) 100vw, 590px" /></a><p id="caption-attachment-190170" class="wp-caption-text">Kyra Gracie. Foto: Arquivos GRACIEMAG</p></div>
<p>Em 2019, a colecionadora de ouros Kyra Gracie recebeu uma visita especial em sua escola, a Gracie Kore, no Rio de Janeiro. Era o campeão Luciano Jatobá, faixa-preta com deficiência visual que roda o país inspirando outros professores com suas histórias, e suas técnicas afiadíssimas.</p>
<p>Aproveitando a visita, Jatobá ensinou a Kyra seu estrangulamento predileto com a mão na lapela, um golpe que pega tão rápido que fez Kyra se surpreender, e batucar na hora. Confira o detalhe da aula no vídeo a seguir.</p>
<p><iframe title="O estrangulamento de guarda que Kyra Gracie aprendeu com Luciano Jatobá" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/1Vwe-5QImKU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/professor-cego-ensina-tecnica-afiada-a-kyra-gracie/">O dia em que Kyra Gracie aprendeu Jiu-Jitsu com um professor cego</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Libório: “O Jiu-Jitsu pode ser a luz que falta na sua vida”</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Sep 2021 00:20:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BJJ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; &#160; Do baú de GRACIEMAG: Após um knock-down da vida, professor Ricardo Libório explicou para nossa equipe como o Jiu-Jitsu o ajudou a voltar a sorrir, ao ensinar alunos cegos a lutar. [ Por Ricardo Libório * ] Lembro até hoje do meu início no Jiu-Jitsu, ali pelo começo da década de 1980. Eu&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-234665" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-e-filha-1.jpg" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-e-filha-1.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-e-filha-1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-e-filha-1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-e-filha-1-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><em>Do baú de GRACIEMAG: </em></strong></p>
<p><strong><em>Após um knock-down da vida, professor Ricardo Libório explicou para nossa equipe como o Jiu-Jitsu o ajudou a voltar a sorrir, ao ensinar alunos cegos a lutar.</em></strong></p>
<p><strong>[ Por Ricardo Libório * ]</strong></p>
<p>Lembro até hoje do meu início no Jiu-Jitsu, ali pelo começo da década de 1980. Eu era um novato na equipe Carlson Gracie em Copacabana, e testemunhei vários caras de outras modalidades aparecerem na academia para testar o que era “aquele tal de Jiu-Jitsu”.</p>
<p>Eram lutadores de karatê na maioria.</p>
<p>Apareciam para um primeiro treino, um “confere” mesmo, e Carlson escalava sempre um de nós, novatos ainda, para dar conta do recado: uma hora ia o Murilo Bustamante, ou então eu, ou o Wallid, entre outros daquele monte de cascas-grossas novatos.</p>
<p>Os recém-chegados de fato não sabiam nada de chão, e eram desafios que nos faziam sentir na pele do que o Jiu-Jitsu era capaz, contra aqueles atletas bons de porrada em pé. A gente só botava para baixo e finalizava. Eram as preliminares do vale-tudo. E valia tudo mesmo.</p>
<p>Mais experiente, em 1996, lutei o primeiro Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF como faixa-preta, e tive a honra de vencer, nos lendários tatames do Tijuca Tênis Clube, a primeira medalha de ouro da categoria superpesado, a divisão de grandalhões de 100kg como os hoje consagrados Roger Gracie, Zé Mario, Bernardo Faria. Eu tinha cerca de 85kg.</p>
<p>E vocês sabem o que aprendi, após mais de 35 anos de Jiu-Jitsu? Que, muito mais do que vitórias inesquecíveis, o Jiu Jitsu nos ensina a perder. Sim, a perder.</p>
<p>Não estou falando em perder e gostar, em aceitar a derrota.</p>
<p>Você sempre tem de ir à luta com a intenção máxima de ganhar. Mas você precisa entender que pode perder, que pode batucar, e saber administrar o amargor da derrota.</p>
<p>O negócio é treinar pensando em superar o outro e, claro, se divertir um pouco. A lição é: treine duro, entenda o valor do sacrifício e supere as derrotas. E o principal: aprenda a adaptar essa filosofia para a sua própria vida fora da academia, pois só assim ela vai ficar um pouco mais fácil.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Ricardo Liborio 1996 world jiu jitsu" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/ThpYSwLLAEk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Há uns anos, houve um acontecimento que caiu como um meteoro na minha vida, um drama que ocorreu com a minha filha.</p>
<p>Precisei diminuir meu ritmo de viagens por conta disso, para cuidar dela. Olha, isso é uma das coisas pelas quais sou mais grato ao Carlson Gracie. Porque se eu não tivesse treinado Jiu-Jitsu com ele a vida toda, não escutasse ele falando no meu ouvido até hoje coisas como “Vamos lá, meu irmão! Segue em frente! Não desiste!”&#8230; Bem, eu talvez não tivesse segurado a barra do jeito que segurei.</p>
<p>A vida nos dá muita porrada, mas a filosofia de vida do Jiu-Jitsu, aliada ao fortalecimento do caráter, da integridade e honra, nos fazem continuar caminhando. Só sentar e começar a chorar não resolve.</p>
<p>No Jiu-Jitsu, a gente aprende a cada treino que é normal perder, e que se você perder e não desistir você ganha lá na frente. É só não desistir!</p>
<p>O que aconteceu foi que, quando era pequena, a minha filha ficou cega.</p>
<p>Foi uma porrada que entrou de repente, de uma vez só.</p>
<p>Quando minha filhota, Bella Libório, tinha apenas 1 ano e meio, os médicos começaram a suspeitar que havia algo errado em sua parte neurológica.</p>
<p>O motivo foi uma má formação: a parte mole do topo da cabeça dela havia fechado antes da hora. Com isso, o seu cérebro começou a crescer mas não havia espaço, o que comprimiu seu nervo ótico e causou sua cegueira.</p>
<p>Sabe o que é um professor de Jiu-Jitsu ficar sem chão? Foi o que ocorreu com a gente em casa.</p>
<p>Mas jamais me entreguei, apesar da dor – graças ao que aprendi com o Jiu-Jitsu e com Carlson, que sempre foi nossa grande inspiração, o grande herói de todos nós. Basta ver o número de discípulos que resolveram dedicar a vida exclusivamente ao esporte. Foi um grande mestre, em todos os sentidos.</p>
<p>Lembro dele dando uma dura na gente: <strong><em>“Parou de vir treinar porque bateu, meu filho?! Que homem tu és??”</em></strong></p>
<p>O Jiu-Jitsu no fim das contas foi me ensinando aos poucos que você pode pegar uma coisa muito ruim e torná-la uma coisa ao menos positiva. A única atitude que você não pode ter é desistir.</p>
<div id="attachment_234667" style="width: 1034px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-234667" class="wp-image-234667 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-filha-2.jpg" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-filha-2.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-filha-2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-filha-2-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/09/Liborio-filha-2-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-234667" class="wp-caption-text">Fotos: Mayra de Paula especial para GRACIEMAG</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Deixe a vida tomar seu curso e acredite num poder superior.</p>
<p>Foi o que aconteceu comigo a partir disso tudo. Tive contato com instituições que ajudam os cegos aqui nos EUA, e começamos a incentivar jovens cegos a treinar Jiu-Jitsu conosco na Flórida.</p>
<p>Passamos, então, a programar todo ano camps de verão para treinos de Jiu-Jitsu e outras artes marciais com mais de 15 crianças cegas. Num campeonato estadual por aqui, inscrevemos três garotos cegos. E dois deles foram campeões.</p>
<p>O Felipe e o George, inclusive, finalizaram competidores que enxergam e ganharam a faixa-azul. Isso é mais do que gratificante. Foi quando enfim compreendi que o Jiu-Jitsu pode ser a luz que falta a muita gente.</p>
<p><strong><em>Após todo esse obstáculo na vida de minha família, percebemos que no fim das contas começamos a melhorar a vida de muitos outros jovens com problemas parecidos.</em></strong> Logo oferecemos Jiu-Jitsu, judô e grappling para jovens com deficiência visual aqui na Flórida.</p>
<p>Sabemos que, por ser cega, a Bella, que está com 11 anos, certamente vai sofrer bullying, o que aliás já aconteceu. Graças ao Jiu-Jitsu, porém, tenho total confiança de que ela poderá se defender naturalmente desse tipo de agressão, o que me deixa mais sereno.</p>
<p><em><strong>Não vejo nenhum esporte mais perfeito para deficientes visuais do que o Jiu-Jitsu, com e sem kimono.</strong></em> Uma das razões: graças à necessidade do contato e da pegada o tempo todo, você não precisa da visão para praticá-los.</p>
<p>Claro que ensinar um deficiente visual não é simples – o professor não deve esperar que os alunos vão entender tudo só ouvindo, mas imagine o quão fácil é para um deficiente visual lutar, sentindo o equilíbrio no chão e segurando no oponente o tempo todo.</p>
<p>Depois do que houve com a Bella, mudamos todos. Literalmente: deixamos Coconut Creek, também na Flórida, e fomos morar em Orlando, onde a educação para crianças cegas é uma das melhores e mais respeitadas dos EUA, e consequentemente do mundo.</p>
<p>Após a mudança de lar, dei outra guinada na minha vida profissional, ao deixar a American Top Team que ajudei a fundar por discordâncias com meu ex-sócio.</p>
<p>Como o Jiu-Jitsu novamente me ensinou, não havia tempo para lamentação: bola para frente sempre.</p>
<p>Hoje, <a href="https://www.instagram.com/liboriobjj/?hl=pt" target="_blank" rel="noopener">meu principal foco</a> é ser consultor para professores e administradores de equipes de artes marciais, da Arábia Saudita ao Brasil. Há muitos faixas-pretas talentosos que montam seus times sem ideia de como geri-los.</p>
<p>É aí que eu entro, com minha experiência e a de outros consultores que trabalham conosco.</p>
<p>Para melhorar, fui convidado pela Universidade da Flórida Central, considerada a segunda maior universidade pública do país, com mais de 65 mil alunos, para dar aulas teóricas e práticas de Jiu-Jitsu.</p>
<p>Foi uma ideia que veio dos próprios alunos, e é um desafio que me honra e muito: vou ensinar na sala de aula mesmo, e espero que a ideia se espalhe pelos EUA, Brasil e pelo mundo.</p>
<p>O segredo de ser bem-sucedido no Jiu-Jitsu no fim é o de sempre: muito esforço e total confiança nas suas ideias.</p>
<p>Trabalho desde os 13 anos, sei o que é persistir. Nos EUA, para completar, há uma ciência de negócios que ajuda demais. Existe inclusive uma Martial Arts Business Association que vive somente de criar ideias e sistemas para que os microempresários e donos de academias sejam bem sucedidos.</p>
<p>Outro ingrediente nosso foi acreditar que o MMA e o Jiu-Jitsu são esportes coletivos.</p>
<p>Quando você vê um campeão no pódio ou com um cinturão, entenda que aquilo não foi o trabalho de uma só pessoa. Isso é impossível.</p>
<p>Aquele atleta tem muito a agradecer a outros companheiros. Tem todo um suporte, de treinadores, da administração, responsáveis por cuidar diariamente de tudo. Sem um bom staff, o professor não se desliga da contabilidade, advogados, limpeza etc.</p>
<p>O Jiu-Jitsu reforça essa união. Pois o bom atleta entende que precisa do técnico o tempo todo, porque é uma profissão muito emocional, é normal o lutador ficar muito sensibilizado antes das lutas.</p>
<p>Há todo um sofrimento que tem de ser acompanhado com um suporte emocional, espiritual até, e não apenas pelo lado técnico e tático. Ter sucesso na luta é reflexo do companheirismo e do trabalho de todos.</p>
<p>Um dos grandes exemplos que sempre cito é o do Mike Brown, que começou trabalhando na portaria da ATT e se tornou um astro do UFC e faixa-preta de Jiu-Jitsu.</p>
<p>Aos donos de academia, aconselho que cuidem bem do programa e da comunicação com o aluno. O faixa-branca precisa saber o que vai aprender, o que vai ser ensinado, de que maneira será ensinado e como aquilo terá um caráter educacional na formação das crianças.</p>
<p>Lembre-se que você não pode depender da bolsa do lutador para ser bem sucedido, porque uma época vai estar tudo no azul, e em outra época a coisa pode diminuir. A academia tem de estar bem estruturada, com filiais e um bom número de alunos.</p>
<p>Ensinar Jiu-Jitsu é um presente, e um privilégio. Repare que trocação e quedas você pode aprender em artes originárias de qualquer canto do globo – existe wrestling na Mongólia, existe striking na Índia, tem luta em pé em todos os cantos da Europa. Mas chão de alto nível, com guarda e finalizações eficientes, só o Jiu-Jitsu brasileiro.</p>
<p>Eu só não consigo entender como é que o Jiu-Jitsu ainda não está em todas as escolas, colégios e mesmo nas universidades do Brasil. Mas este dia há de chegar.</p>
<p><em>* O professor foi entrevistado por Marcelo Dunlop, com a colaboração de Nalty Junior.</em></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/liborio-o-jiu-jitsu-pode-ser-a-luz-que-falta-na-sua-vida/">Libório: “O Jiu-Jitsu pode ser a luz que falta na sua vida”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>A motivação de Gabriel para vencer o limite da cegueira e brilhar na SJJSAF</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2020 19:18:32 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Gabriel Borges]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#8220;Eu sempre pedia para competir, queria lutar na SAF&#8221;, disse o satisfeito Gabriel Mello, de 16 anos, após ficar com a prata no Rio Challenge da SJJSAF realizado no último final de semana. Seria uma história comum de competidores jovens como ele, mas Gabriel, que lutou na divisão regular do torneio na faixa-branca, é cego&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_229227" style="width: 967px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/10/WhatsApp-Image-2020-10-23-at-11.09.15.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-229227" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/10/WhatsApp-Image-2020-10-23-at-11.09.15.jpeg" alt="" width="957" height="680" class="size-full wp-image-229227" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/10/WhatsApp-Image-2020-10-23-at-11.09.15.jpeg 957w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/10/WhatsApp-Image-2020-10-23-at-11.09.15-300x213.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/10/WhatsApp-Image-2020-10-23-at-11.09.15-768x546.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/10/WhatsApp-Image-2020-10-23-at-11.09.15-150x107.jpeg 150w" sizes="auto, (max-width: 957px) 100vw, 957px" /></a><p id="caption-attachment-229227" class="wp-caption-text">Gabriel ingressou no Jiu-Jitsu aos 7 anos de idade e hoje compete mesmo com cegueira total. Foto: Reprodução</p></div>
<p>&#8220;Eu sempre pedia para competir, queria lutar na SAF&#8221;, disse o satisfeito Gabriel Mello, de 16 anos, após ficar com a prata no Rio Challenge da SJJSAF realizado no último final de semana. Seria uma história comum de competidores jovens como ele, mas Gabriel, que lutou na divisão regular do torneio na faixa-branca, é cego de nascença.</p>
<p>Competidor da Game Fight de Oswaldo Cruz, aluno do professor Valter Mello, Gabriel não competiu em divisões adaptadas, que são comuns nos torneios da SJJSAF, organizados pelo professor Cleiber Maia. Gabriel ingressou na categoria regular, venceu a primeira finalizando num triângulo e acabou superado na final. Vale ressaltar que, mesmo sem a obrigação de começar as lutas com pegadas na divisão regular, todos os adversários de Gabriel demonstraram fair play e deram o contato ao oponente privado da visão.</p>
<p>&#8220;Jiu-Jitsu é muito bom. Quem desiste não sabe o que estará perdendo no futuro&#8221;, disse o jovem.</p>
<p>Confira uma de suas lutas no torneio no vídeo abaixo e inspire-se na história deste campeão!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="A motivação de Gabriel Borges para vencer o limite da cegueira e brilhar na SJJSAF" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/c8TqkmJtSh4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><a href="https://graciemagshop.com.br/produto/revista-digital/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-126592 alignnone" src="http:/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1.jpg" alt="graciemag_assine_barra" width="530" height="50" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1.jpg 530w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1-300x28.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/07/graciemag_assine_barra-1-150x14.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/a-motivacao-de-gabriel-borges-para-vencer-o-limite-da-cegueira-e-brilhar-na-sjjsaf/">A motivação de Gabriel para vencer o limite da cegueira e brilhar na SJJSAF</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>GRACIEMAG #260 &#8211; O milagre da adaptação</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 14:06:31 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>A GRACIEMAG #260 já está disponível em sua versão digital e nas bancas de todo o Brasil.</p>
<p><strong>Para conferir tudo o que a revista dedicada ao Jiu-Jitsu mais lida do Brasil tem a oferecer este mês, <a href="https://graciemagshop.com.br/">CLIQUE AQUI ou acesse www.graciemagshop.com.br</a>, faça sua assinatura e economize. Oss!</strong></p>
<p>Boa leitura e bons treinos!</p>
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		<title>Resultados do ADCC 2015: confira quem avançou às semifinais no sábado</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Aug 2015 20:44:41 +0000</pubDate>
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<p>O primeiro dia do ADCC 2015, realizado neste sábado 29 de agosto, terminou com Ricardo Libório deitado sobre o tatame amarelo do ginásio Mauro Pinheiro, no Ibirapuera. De braços abertos, ele parecia agradecer por tudo que passou até a superluta com José Mario Sperry, encerrada às 15h30.</p>
<p>O duelo entre os faixas-pretas veteranos deixou todos os espectadores de pé em São Paulo, e mesmo não muito movimentado no chão – ficou mais na troca de esgrimadas e tentativas de queda –, foi uma lufada de inspiração em quem treina Jiu-Jitsu e deseja continuar em forma mesmo depois dos 40 anos.</p>
<p>Quando o duelo terminou, pelo placar de 0 a 0, o mestre de cerimônias Bruce Buffer invadiu o tapete e anunciou o vencedor: “Ricardo Liboooriou!”. Foi a senha para o professor da ATT se ajoelhar e seus alunos e amigos invadirem a área de luta.</p>
<p>“Vim aqui por amor. Amor ao Jiu-Jitsu, e para incentivar o pessoal que está passando dos 40 anos e acha que está velho para treinar e competir”, disse Libório.</p>
<p>“Estou numa boa, eu lutaria mais meia hora se fosse preciso”, comentou Zé Mario, resignado.</p>
<p>Nas disputas de peso, poucas zebras gigantes galoparam no Ibirapuera. Como é tradição no torneio, apareceu um russo duríssimo que ninguém conhecia – a fera até 77kg Abdulkadirov Magomed e acabou por eliminar o ex-campeão do UFC Ben Henderson.</p>
<p>Entre tantas lutas que sacudiram o evento, Xande Ribeiro eliminou o astro do UFC Hector Lombard na decisão da mesa, após lances bonitos como uma chave omoplata que quase inverteu a luta, e uma queda que a arbitragem não deu os pontos por não ver estabilização.</p>
<p>Confira as semifinais, marcadas para este domingo, 30 de agosto, a partir de 10h da manhã.</p>
<div id="attachment_181650" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181650" class="size-full wp-image-181650" alt="Gabi Garcia finalizou no ADCC 2015" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Gabi-Garcia-finalizou-no-ADCC-2015.jpg" width="640" height="321" /><p id="caption-attachment-181650" class="wp-caption-text">Em sua primeira luta no ADCC 2015, Gabi Garcia montou duas vezes em Alison Tremblay e finalizou no armlock.</p></div>
<p><strong>Feminino até 60kg</strong></p>
<p>Michelle Nicolini x Tammi Musumeci</p>
<p>Bia Mesquita x Mackenzie Dern</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Feminino acima de 60kg</strong></p>
<p>Gabi Garcia x Jessica Oliveira</p>
<p>Ana Laura Cordeiro x Amanda Santana</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Masculino até 66kg</strong></p>
<p>Rubens Cobrinha x Augusto Tanquinho</p>
<p>Bruno Frazatto x Geovanny Martinez</p>
<div id="attachment_181654" style="width: 627px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181654" class="size-full wp-image-181654 " alt="Rubens Cobrinha venceu o companheiro Gianni Grippo após passar e pegar as costas. Ele ainda vai precisar passar por Augusto Tanquinho e talvez Bruno Frazzato na final. " src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Cobrinha-no-ADCC-2015.png" width="617" height="374" /><p id="caption-attachment-181654" class="wp-caption-text">No sábado, Cobrinha venceu Tezakbaev Rasul (foto) e o companheiro Gianni Grippo após passar e pegar as costas. Ele ainda vai precisar passar por Augusto Tanquinho e talvez Bruno Frazatto na final.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Até 77kg</strong></p>
<p>Otavio Sousa x Lucas Lepri</p>
<p>Gilbert Durinho x Davi Ramos</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Até 88kg</strong></p>
<p>Romulo Barral x Yuri Simões</p>
<p>Keenan Cornelius x Rustam Chsiev</p>
<div id="attachment_181658" style="width: 648px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181658" class="size-full wp-image-181658" alt="A pedreira João Assis encara o embalado Felipe Preguiça no domingo." src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Joao-Assis-segue-vivo-na-divisao-ate-99kg.jpg" width="638" height="570" /><p id="caption-attachment-181658" class="wp-caption-text">Na mesma categoria de Rodolfo e Xande, a pedreira João Assis encara o embalado Felipe Preguiça no domingo.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Até 99kg</strong></p>
<p>Rodolfo Vieira x Alexandre Ribeiro</p>
<p>Felipe Preguiça x João Assis</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Acima de 99kg</strong></p>
<p>João Gabriel Rocha x Jared Dopp</p>
<p>Orlando Sanchez x Vinny Magalhães Pezão</p>
<div id="attachment_181664" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181664" class="size-full wp-image-181664" alt="Amigos, amigos, Jiu-Jitsu à parte: Vinny Pezão finalizou o parceiro Rodrigo Artilheiro, nas quartas do peso acima de 99kg. " src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Vinny-Pezao-finalizou-o-amigo-Rodrigo-Artilheiro.jpg" width="640" height="441" /><p id="caption-attachment-181664" class="wp-caption-text">Amigos, amigos, Jiu-Jitsu à parte: Vinny Pezão finalizou o parceiro Rodrigo Artilheiro, nas quartas do peso acima de 99kg.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Superluta</strong></p>
<p>Ricardo Libório venceu Zé Mario Sperry na decisão do corpo de arbitragem após 20min de luta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://loja.brazilcombat.com.br/" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-181430" alt="1" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/1.png" width="1102" height="354" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/resultados-do-adcc-2015-confira-quem-avancou-as-semifinais-no-sabado/">Resultados do ADCC 2015: confira quem avançou às semifinais no sábado</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>ADCC: Libório comenta &#8220;amassos&#8221; e revela quem tem o melhor Jiu-Jitsu na ATT</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 17:44:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Em plena forma física, Ricardo Libório, faixa-preta de 48 anos, tomou tanto amasso nos treinamentos para enfrentar Zé Mario Sperry que sua mãe pensou em intervir. &#8220;Minha mãe pediu para eu parar de treinar com os garotos da ATT, achou que eles iam me machucar&#8221;, diverte-se Libório, que já faz os últimos treinos para a&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_181324" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-181324" class="size-full wp-image-181324" alt="Time de treinadores de Libório para o ADCC 2015: Ricardo de la Riva, Murilo Bustamante e Antoine Jaoude. Foto por Clever Barbosa." src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/08/Time-de-treinadores-de-Liborio-para-ADCC-2015-Foto-Clever-Barbosa.jpeg" width="1024" height="683" /><p id="caption-attachment-181324" class="wp-caption-text">Time de treinadores de Libório para o ADCC 2015: Ricardo de la Riva, Murilo Bustamante e Antoine Jaoude. Foto por Clever Barbosa.</p></div>
<p>Em plena forma física, Ricardo Libório, faixa-preta de 48 anos, tomou tanto amasso nos treinamentos para enfrentar Zé Mario Sperry que sua mãe pensou em intervir.</p>
<p>&#8220;Minha mãe pediu para eu parar de treinar com os garotos da ATT, achou que eles iam me machucar&#8221;, diverte-se Libório, que já faz os últimos treinos para a superluta do <a title="Cronograma do ADCC 2015" href="https://www.graciemag.com/pt/2015/08/a-dez-dias-do-evento-em-sp-adcc-2015-define-cronograma-e-divulga-mais-uma-atracao/" target="_blank">ADCC 2015</a> no Rio de Janeiro, com uma equipe de respeito: os velhos amigos Murilo Bustamante, Ricardo de la Riva e Antoine Jaoude. &#8220;O Zé pode muito bem vencer, é o grande campeão do ADCC. Mas ele vai ter de suar&#8221;.</p>
<p>Libório contou ainda como a ideia da superluta com Sperry nasceu, após uma série de dez treinos que fez com o xeque Tahnoon bin Zayed, em Abu Dhabi. O professor revelou ainda como sua filha, deficiente visual, o inspira para esta luta, e como ela teve a vida salva por um médico cubano. Libório agora sonha em tocar um projeto de Jiu-Jitsu para cegos no Brasil.</p>
<p>Ele comentou ainda como o wrestling deve ser decisivo para a superluta, confirmada para o dia 29 de agosto, no Ibirapuera, e revelou ainda que jovem talento de sua equipe na Flórida tem o Jiu-Jitsu mais impressionante.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Ricardo Libório: treinos com xeque dos Emirados motivaram superluta do ADCC 2015" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/sk_rpQyXjEU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ricardo-liborio-conta-dos-amassos-que-levou-na-att-e-revela-quem-tem-o-melhor-jiu-jitsu-na-equipe/">ADCC: Libório comenta “amassos” e revela quem tem o melhor Jiu-Jitsu na ATT</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Quer começar a treinar Jiu-Jitsu mas teme se machucar? Perca o medo aqui</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jun 2013 17:33:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Muita gente ouviu falar dos benefícios do Jiu-Jitsu, conhece os golpes de cor pela TV, entende que a arte é uma ótima maneira de emagrecer e fazer amigos, mas ainda tem um pouco de insegurança, aquele medo de se machucar que muita gente sente quando ouve a palavra &#8220;luta&#8221;. Hoje, o GRACIEMAG traz um depoimento&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_122728" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-122728" class="size-full wp-image-122728" title="Lutadoras de Jiu Jitsu durante uma edicao do Las Vegas Open Foto John Cooper" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/06/Lutadoras-de-Jiu-Jitsu-durante-uma-edicao-do-Las-Vegas-Open-Foto-John-Cooper.jpg" alt="Lutadoras de Jiu Jitsu durante uma edicao do Las Vegas Open Foto John Cooper" width="640" height="478" /><p id="caption-attachment-122728" class="wp-caption-text">Lutadoras apaixonadas pelo Jiu-Jitsu durante uma edição do Las Vegas Open, da IBJJF. Foto: John Cooper</p></div>
<p>Muita gente ouviu falar dos benefícios do Jiu-Jitsu, conhece os golpes de cor pela TV, entende que a arte é uma ótima maneira de emagrecer e fazer amigos, mas ainda tem um pouco de insegurança, aquele medo de se machucar que muita gente sente quando ouve a palavra &#8220;luta&#8221;.</p>
<p>Hoje, o GRACIEMAG traz um depoimento interessante de uma mulher de 40 anos, uma praticante que perdeu este medo.</p>
<p>Fala, Tania Cristina Assumpção:</p>
<p><em>“<strong>Perdi a visão do olho esquerdo aos 17 anos num acidente de carro</strong>, fato que me impossibilitou durante anos de praticar alguns esportes. Hoje encontrei no Jiu-Jitsu uma forma de superar as minhas dificuldades e medos&#8221;</em>, disse ela, que é massoterapeuta, em artigo publicado no site da <a title="Site da Gracie Barra" href="http://www.graciebarra.com/br/2013/06/jiu-jitsu-para-mulheres-em-uma-palavra-entusiasmo/" target="_blank">Gracie Barra</a>.</p>
<p><em>&#8220;Pratico Jiu-Jitsu há cinco meses, e foi a melhor coisa que eu poderia ter feito. Meus professores são maravilhosos. O Jiu-Jitsu me ajudou a tomar coragem até para dirigir meu automóvel sozinha, o que para mim sempre foi um dos meus grandes medos. <strong>Tudo em mim melhorou, o humor, a saúde física e a autoestima</strong></em><strong>”</strong>, ensinou Tania, que treina com os professores <a title="Hugo Britto, professor de Jiu-Jitsu da GB" href="http://www.hugobritto.com/" target="_blank">Hugo Britto</a> e Claudio Quesado, na escola Gracie Barra em Natal, Rio Grande do Norte.</p>
<p>E você, precisou vencer alguma insegurança ou limite antes de se apaixonar de vez pelo Jiu-Jitsu, como a Tania Cristina?</p>
<p>Comente conosco, e ajude um amigo indeciso a experimentar a arte que mais transforma vidas no Brasil.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/quer-comecar-a-treinar-jiu-jitsu-mas-teme-se-machucar-perca-o-medo-aqui/">Quer começar a treinar Jiu-Jitsu mas teme se machucar? Perca o medo aqui</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Tenório ganha os cinemas em documentário elogiado</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 19:13:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Antônio Tenório]]></category>
		<category><![CDATA[Brasil]]></category>
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		<category><![CDATA[Paraolimpíadas]]></category>
		<category><![CDATA[Pequim-2008]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Brasileiro. Judoca. Cego. Tetracampeão. Assim o filme "B1 – Tenório em Pequim" apresenta seu personagem principal, o grande campeão paraolímpico Antônio Tenório da Silva.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_17699" style="width: 590px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/09/Tenorio.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-17699" class="size-full wp-image-17699" title="Tenorio" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/09/Tenorio.jpg" alt="" width="580" height="326" /></a><p id="caption-attachment-17699" class="wp-caption-text">Foto: Divulgação.</p></div>
<p>Brasileiro. Judoca. Cego. Tetracampeão. Assim o filme &#8220;B1 – Tenório em Pequim&#8221; apresenta seu personagem principal, o grande campeão paraolímpico Antônio Tenório da Silva.</p>
<p>Dirigido por Felipe Braga e Eduardo Hunter, o documentário chega aos cinemas do Brasil nesta sexta-feira, em São Paulo, Rio, Curitiba e Porto Alegre.</p>
<p>Na semana que vem, &#8220;B1&#8221; chega a Brasília, Belo Horizonte, e depois na semana seguinte a Salvador, Recife, Fortaleza.</p>
<p>http://www.vimeo.com/10326482</p>
<p>&#8220;O que faz um campeão? Perseverança, sacrifício e disciplina somam-se na jornada de Tenório, judoca profissional classificado como B1 – cego total. Isolamento e solidão são alguns dos desafios enfrentados por este brasileiro espetacular em um projeto inédito, a conquista de uma quarta medalha de ouro em Paraolimpíadas&#8221;, relata a sinopse do filme.</p>
<p>Filmado no Brasil, França e China, o documentário <a href="http://b1ofilme.com.br" target="_blank">“B1 – Tenório em Pequim”</a>, segundo seus produtores, &#8220;mergulha na sensibilidade de um personagem explosivo e tocante, e narra por um ponto de vista que nada tem de deficiente a preparação para este grande combate, numa emocionante viagem cinematográfica.&#8221;</p>
<p>Imperdível. Confira onde o filme está nesta sexta-feira:</p>
<p>São Paulo<br />
UNIBANCO ARTEPLEX (Shopping Frei Caneca)<br />
Sala 5 : 15h – 18h30</p>
<p>Rio de Janeiro<br />
UNIBANCO ARTEPLEX (Praia de Botafogo)<br />
Sala 5 : 18h30</p>
<p>Curitiba<br />
UNIBANCO ARTEPLEX (Shopping Crystal)<br />
Sala 1 : 18h</p>
<p>Porto Alegre<br />
UNIBANCO ARTEPLEX (Shopping Bourbon Country)<br />
Sala 8 : 18h30</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/tenorio-ganha-os-cinemas-em-documentario-elogiado/">Tenório ganha os cinemas em documentário elogiado</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>O que está impedindo você de viver com saúde?</title>
		<link>https://www.graciemag.com/o-que-esta-impedindo-voce-de-viver-com-saude/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=o-que-esta-impedindo-voce-de-viver-com-saude</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 20:55:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Álvaro Romano]]></category>
		<category><![CDATA[cegueira]]></category>
		<category><![CDATA[Edinburgo]]></category>
		<category><![CDATA[Escócia]]></category>
		<category><![CDATA[Ginastica Natural]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para garantir um amanhã com saúde, ignore limitações bobas como falta de tempo, rotina desgastante e outras desculpas. Aprenda nesse vídeo da Ginástica Natural, feito na Escócia, que toda limitação existe para ser vencida.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Como diz o anúncio de uma academia de ginástica no Rio de Janeiro, você hoje tem um grande motivo para se exercitar: o você de amanhã.</p>
<p>Para garantir um amanhã com saúde, ignore limitações bobas como falta de tempo, rotina desgastante e outras desculpas. Aprenda nesse vídeo da Ginástica Natural, registrado por mestre Alvinho Romano na Escócia, que toda limitação existe para ser vencida, se você puser na cabeça que seu corpo e sua saúde são o seu bem mais precioso.</p>
<p>No vídeo, Romano mostra a evolução física de um polonês praticante de Jiu-Jitsu Marius, que é cego.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Ginastica Natural - Special Class" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/_Y7LSlHvspk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-que-esta-impedindo-voce-de-viver-com-saude/">O que está impedindo você de viver com saúde?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Russell Redenbaugh é o 1º cego a se tornar faixa-preta de Jiu-Jitsu</title>
		<link>https://www.graciemag.com/russell-redenbaugh-e-o-1%c2%ba-cego-a-tornar-se-faixa-preta-de-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=russell-redenbaugh-e-o-1%25c2%25ba-cego-a-tornar-se-faixa-preta-de-jiu-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 18:59:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[cegueira]]></category>
		<category><![CDATA[Eduardo Rocha]]></category>
		<category><![CDATA[GMA]]></category>
		<category><![CDATA[Gracie Humaitá]]></category>
		<category><![CDATA[Pensilvânia]]></category>
		<category><![CDATA[Regis Lebre]]></category>
		<category><![CDATA[Royler Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Russell Redenbaugh]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Russell Redenbaugh, de 65 anos, ganhou a faixa-preta de Jiu-Jitsu, informa Ivan Trindade, editor do GMA Blog. Russell tornou-se assim o primeiro cego a tornar-se faixa-preta de Jiu-Jitsu, tendo começado a treinar desde a faixa-branca sem nada enxergar. Apenas mais um feito do obstinado americano, que perdeu a visão e dedos das mãos numa experiência&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/russell-redenbaugh-e-o-1%c2%ba-cego-a-tornar-se-faixa-preta-de-jiu-jitsu/">Russell Redenbaugh é o 1º cego a se tornar faixa-preta de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Russell Redenbaugh, de 65 anos, ganhou a faixa-preta de Jiu-Jitsu, informa Ivan Trindade, editor do <a href="http://gma.graciemag.com/" target="_blank">GMA Blog</a>.</p>
<p>Russell tornou-se assim o primeiro cego a tornar-se faixa-preta de Jiu-Jitsu, tendo começado a treinar desde a faixa-branca sem nada enxergar.</p>
<div id="attachment_7747" style="width: 447px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/03/Russel-Royler-Eduardo-Rocha.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-7747" class="size-full wp-image-7747" title="Russel Royler Eduardo Rocha" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/03/Russel-Royler-Eduardo-Rocha.jpg" alt="" width="437" height="480" /></a><p id="caption-attachment-7747" class="wp-caption-text">Foto: Divulgação Gracie Humaitá.</p></div>
<p>Apenas mais um feito do obstinado americano, que perdeu a visão e dedos das mãos numa experiência química na garagem. Ele tentava criar um combustível para foguetes, quando tinha apenas 20 anos.</p>
<p>Hoje, depois de 25 cirurgias, anos de faculdade e dez anos de Jiu-Jitsu (ele começou com Regis Lebre), o faixa-preta tem um diploma em Finanças na Universidade da Pensilvânia, muito dinheiro no banco, algumas medalhas no Jiu-Jitsu&#8230; e uma faixa-preta, conquistada com o aval de nosso GMA Eduardo Rocha e de mestre Royler Gracie.</p>
<p>Parabéns, Russell! Você é um exemplo para o GRACIEMAG.com e toda a comunidade do Jiu-Jitsu.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/russell-redenbaugh-e-o-1%c2%ba-cego-a-tornar-se-faixa-preta-de-jiu-jitsu/">Russell Redenbaugh é o 1º cego a se tornar faixa-preta de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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