Uma cartilha Gracie para o faixa-branca de Jiu-Jitsu mudar de patamar
A equipe GRACIEMAG costuma compilar as melhores e mais valiosas dicas para o leitor que está começando na academia de Jiu-Jitsu e deseja mudar de…
cartilha
Aprenda 5 conceitos de BJJ para revolucionar seus treinos, por Diogo Moreno
Campeão peso e absoluto do Zurich Open de Jiu-Jitsu, realizado no início de maio na Suíça, Diogo “Moreno” Araújo conquistou mais do que duas medalhas…