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	<title>Carlos Esquisito | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Carlos Esquisito | Graciemag</title>
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		<title>Revelação da Copa Pódio mira Mundial e analisa Leandro Lo</title>
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		<pubDate>Fri, 10 May 2013 14:25:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Realizado no clube Hebraica no último domingo, o GP dos Leves da Copa Pódio foi palco da consagração do jovem Diego Borges (CheckMat), que ficou sem o título mas teve sua atuação reconhecida pela torcida, pelos analistas e outros faixas-pretas. O campeão Leandro Lo, por exemplo: &#8220;Vi logo em nossa primeira luta que eu não&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_114598" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-114598" class="size-full wp-image-114598" title="Diego Borges" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Diego-Borges.jpg" alt="" width="500" height="333" /><p id="caption-attachment-114598" class="wp-caption-text">Diego Borges em duelo contra Leandro Lo, na Copa Pódio. Foto: Gustavo Aragão/ GRACIEMAG</p></div>
<p>Realizado no clube Hebraica no último domingo, o GP dos Leves da Copa Pódio foi palco da consagração do jovem Diego Borges (CheckMat), que ficou sem o título mas teve sua atuação reconhecida pela torcida, pelos analistas e outros faixas-pretas.</p>
<p>O campeão Leandro Lo, por exemplo: &#8220;Vi logo em nossa primeira luta que eu não podia soltar o jogo de qualquer jeito, que não ia dar certo. Só dá para ir na boa com ele, muito forte mesmo&#8221;, elogiou Leandro, que fez sua primeira luta com Diego e, horas depois, a final. Em ambas, venceu por apenas uma vantagem.</p>
<p>Confira o que Diego, que treina com Carlos Esquisito em Manaus, aprendeu com o vice-campeonato, e o que ele espera do Mundial de Jiu-Jitsu, dia 29.</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Perder o título mas ganhar tapinhas nas costas do Xande Ribeiro e outros não foi de todo mau&#8230;.</strong></p>
<p><strong>DIEGO BORGES:</strong> Pois é, acho que valeu. Acredito que meu desempenho foi satisfatório, consegui ter bons resultados contra atletas do mais alto nível. Fiz cinco lutas no GP, com duração de seis minutos, e errei pouco. Minha estratégia foi aliar a técnica a um jogo agressivo e movimentado, buscando pontuar primeiro e manter o ritmo até a finalização. Gosto de mostrar um Jiu-Jitsu jogado sempre para frente e manter o ritmo do início ao fim nas lutas, esse é meu estilo.</p>
<p><strong>Como foi a final com o Leandro, na sua análise?</strong></p>
<p>O Lo é um cara sensacional e muito estratégico, um excelente atleta e acima de tudo humilde. A luta foi pegada, fizemos uma final movimentada e agradamos o público mostrando um Jiu-Jitsu de qualidade. Eu tentei e quase consegui pegar as costas dele, mas acredito que falhei por não ter acompanhado ele no giro. Estava preocupado em me defender da raspagem dele. Caso a gente lute novamente não mudarei meu jogo, vou corrigir os erros cometidos e buscar a vitória.</p>
<p><strong>Na semifinal você enfrentou outro cara que vinha varrendo o pessoal na competição, o Vinicius Marinho. O que foi decisivo nessa sua vitória contundente, após derrubar e montar?</strong></p>
<p>Acho que eu apenas esperei o momento certo nas tentativas de queda dele para aplicar o contragolpe, foi assim que conseguir derrubar e sair na frente no placar. Caí bem posicionado e a montada foi apenas consequência da manobra em pé. Ele é um cara duríssimo, sabia que seria uma grande luta.</p>
<p><strong>E agora você chega bastante visado no Mundial de Jiu-Jitsu. Nada de dieta? Vai de médio?</strong></p>
<p>Vou de médio, foi duro perder esse peso para lutar nos leves. Espero ter bons resultados no Mundial e superar as expectativas. Vou fazer meus treinamentos no camp do Lucas Leite na sede da CheckMat na Califórnia, estou querendo reciclar um pouco meus treinos e minhas técnicas com o pessoal. Todos os meus companheiros de equipe vão estar reunidos lá, então podem esperar o mesmo estilo. A meta é dar o mesmo espetáculo em Long Beach.</p>
<p>&gt;&gt;&gt;Para não ficar de fora do Mundial, <a title="site da CBJJ" href="http://www.cbjj.com.br/inscricaomundial2013.htm" target="_blank">clique aqui </a>e faça sua inscrição.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-revelacao-da-copa-podio-mira-mundial-entre-os-medios-e-explica-lutas-com-leandro-lo/">Revelação da Copa Pódio mira Mundial e analisa Leandro Lo</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Pablo Silva e o triângulo em Esquisito: &#8220;Esperei o erro dele&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 01 May 2013 18:41:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Se você fosse o faixa-preta peso-pluma Pablo Silva (Gracie Barra BH), o que mais ia querer da carreira? Pablo, afinal, coleciona medalhas de ouro no Brasileiro, Europeu, Asiático e no Mundial de 2010. Pablo, no entanto, sabe que honras passadas não valem mais nada. O que ele quer, agora, é retomar a melhor forma e&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_113158" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-113158" class="size-full wp-image-113158" title="Pablo Silva na final dos plumas com Carlos Esquisito no Brasileiro 2013" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Pablo-Silva-na-final-dos-plumas-com-Carlos-Esquisito-no-Brasileiro-2013.jpg" alt="Pablo Silva na final dos plumas com Carlos Esquisito no Brasileiro 2013" width="640" height="426" /><p id="caption-attachment-113158" class="wp-caption-text">Pablo Silva na final dos plumas com Carlos Esquisito, durante o Brasileiro de Jiu-Jitsu 2013. Foto: Rafael Carvalho</p></div>
<p>Se você fosse o faixa-preta peso-pluma Pablo Silva (Gracie Barra BH), o que mais ia querer da carreira? Pablo, afinal, coleciona medalhas de ouro no Brasileiro, Europeu, Asiático e no Mundial de 2010.</p>
<p>Pablo, no entanto, sabe que honras passadas não valem mais nada. O que ele quer, agora, é retomar a melhor forma e voltar ao topo da categoria no <a title="Site da Federação de Jiu-Jitsu" href="http://www.ibjjf.org/mundial2013home.htm" target="_blank">Mundial, no fim de maio</a>.</p>
<p>Começou bem, com o ouro dos plumas no Brasileiro de Jiu-Jitsu 2013, no último fim de semana, em Barueri, São Paulo. O título veio com um triângulo, na acirrada final contra Carlos &#8220;Esquisito&#8221; Holanda (CheckMat). O mineiro comentou o feito com GRACIEMAG. Confira:</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Você foi campeão brasileiro pela primeira vez em 2009, e quatro anos depois volta a vencer. O que mudou de lá para cá?</strong></p>
<p><strong>PABLO SILVA:</strong> Eu fui morar com meu mestre (Vinicius Magalhães) &#8220;Draculino&#8221; no Texas, onde pude aprender muito com ele, mas eu estava treinando menos por lá. Agora estou no Brasil há seis meses, voltei ao meu ritmo de treino forte na Gracie Barra em Belo Horizonte. Treinei muito forte para o Brasileiro e sabia que chegaria bem. Sempre estou corrigindo meus erros nos treinos com meu professor e os companheiros de treino.</p>
<p><strong>Na final, seu triângulo no Carlos Esquisito teve algum detalhe interessante?</strong></p>
<p>Fiz quatro lutas no Brasileiro, e ganhei três por finalizações. Estava embalado. Na final eu estava ganhando por 2 a 0, e esperei o erro do Esquisito para fechar o triângulo, aos seis minutos de luta. Fiquei muito feliz, ainda mais porque o Esquisito é um competidor muito duro, um campeão mundial que está sempre nas cabeças na categoria.</p>
<p><strong>Você tem um ouro mundial, mas hoje o pluma vem sendo dominado pelo Gui Mendes (Atos). Você debate com o Draculino e com seu parceiro Samuel Braga alguma estratégia para tirá-lo do trono?</strong></p>
<p>Sempre estudamos muitas posições, para que na hora da luta saia com perfeição. Mas não estudamos um jogo específico. O Gui Mendes é um atleta muito duro, só que há outros competidores duros também. Acredito que em Mundial de Jiu-Jitsu nunca exista um favorito. Vai vencer quem estiver mais bem preparado. Hoje tenho um ótimo preparador físico, tenho ótimos amigos de treino em BH e acredito que estou em minha melhor forma. Só estou aguardando o passaporte chegar para me inscrever no Mundial 2013, na Califórnia.</p>
<p><strong>Vencer o Brasileiro é ótimo, claro. Mas como não deixar que a euforia atrapalhe a caminhada para o Mundial? Você analisa defeitos mesmo durante as vitórias?</strong></p>
<p>Acabou a festa, agora é treinar ainda mais forte. Vou sempre com a minha estratégia: não errar nas competições. A galera de BH treina muito forte, e queria aproveitar para agradecer a GRACIEMAG. A gente precisa muito de vocês e dessa divulgação.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-pablo-silva-e-o-triangulo-em-carlos-esquisito-esperei-o-erro-dele/">Pablo Silva e o triângulo em Esquisito: “Esperei o erro dele”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>I&#8217;ll only stop competing in 30 years; I want to be a role model for my students”</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 20:05:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A black belt who has scored titles in all the main Jiu-Jitsu championships, Carlos “Esquisito” Holanda Vieira is now training hard for the next World Championship, coming up in June. Esquisito also may put in an appearance at the Brazilian Nationals, in March. All for the pleasure of motivating his young students back in Manaus.&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/ill-only-stop-competing-in-30-years-i-want-to-be-a-role-model-for-my-students/">I’ll only stop competing in 30 years; I want to be a role model for my students”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_57819" style="width: 610px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/?attachment_id=57819" rel="attachment wp-att-57819"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-57819" class="size-full wp-image-57819" title="th_amazon-checkmat-amigos" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/04/th_amazon-checkmat-amigos.jpg" alt="" width="600" height="450" /></a><p id="caption-attachment-57819" class="wp-caption-text">Carlos &quot;Esquisito&quot; in the middle, between teammates at brand new Amazon Checkmat academy / Photo: Arthur Castro/publicity</p></div>
<p>A black belt who has scored titles in all the main Jiu-Jitsu championships, Carlos “Esquisito” Holanda Vieira is now training hard for the next World Championship, coming up in June. Esquisito also may put in an appearance at the Brazilian Nationals, in March. All for the pleasure of motivating his young students back in Manaus.</p>
<p>“I think I&#8217;ll only stop competing 30 years from now. Stopping fighting doesn&#8217;t cross my mind, as I want my students to see me competing, and I want to be a role model for them. Jiu-Jitsu changed my life, and I know that it will change the lives of a lot of people in my hands,” said the light featherweight, who in late March inaugurated his academy, Amazon CheckMat, in the capital of the Brazilian state of Amazonas.</p>
<p>Now who&#8217;s your greatest role model in Jiu-Jitsu, gentle reader? Comment and pay tribute to him, or her.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ill-only-stop-competing-in-30-years-i-want-to-be-a-role-model-for-my-students/">I’ll only stop competing in 30 years; I want to be a role model for my students”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>&#8220;Só paro daqui a 30 anos, quero ser um espelho para meus alunos&#8221;</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 17:52:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Faixa-preta que coleciona todos os principais títulos do Jiu-Jitsu, o amazonense Carlos Holanda Vieira, o Esquisito, já está treinando forte para o próximo Mundial de Jiu-Jitsu, em junho. Esquisito talvez lute também no Brasileiro, em maio. Tudo movido pela alegria de incentivar seus novos pupilos em Manaus. “Acho que só vou me aposentar dos campeonatos&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_57819" style="width: 610px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/04/so-paro-de-lutar-daqui-a-30-anos-quero-ser-um-espelho-para-os-meus-alunos/th_amazon-checkmat-amigos/" rel="attachment wp-att-57819"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-57819" class="size-full wp-image-57819" title="th_amazon-checkmat-amigos" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/04/th_amazon-checkmat-amigos.jpg" alt="" width="600" height="450" /></a><p id="caption-attachment-57819" class="wp-caption-text">Carlos &quot;Esquisito&quot; no centro, entre os companheiros da novíssima Amazon Checkmat. Foto: Arthur Castro/Divulgação.</p></div>
<p>Faixa-preta que coleciona todos os principais títulos do Jiu-Jitsu, o amazonense Carlos Holanda Vieira, o Esquisito, já está treinando forte para o próximo Mundial de Jiu-Jitsu, em junho. Esquisito talvez lute também no Brasileiro, em maio. Tudo movido pela alegria de incentivar seus novos pupilos em Manaus.</p>
<p>“Acho que só vou me aposentar dos campeonatos daqui a uns 30 anos. Não penso em parar de lutar, pois quero que meus alunos me vejam competindo e que eu seja um espelho para eles. O Jiu-Jitsu mudou minha vida, e eu sei que ele vai mudar a vida de muitas pessoas em minhas mãos”, disse o peso-pluma, que no fim de março inaugurou sua academia Amazon Checkmat de Jiu-Jitsu, na capital amazonense.</p>
<p>E para você, leitor, quem é seu maior espelho no Jiu-Jitsu? Comente aqui e faça sua homenagem.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/so-paro-de-lutar-daqui-a-30-anos-quero-ser-um-espelho-para-os-meus-alunos/">“Só paro daqui a 30 anos, quero ser um espelho para meus alunos”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Euro champ Michelle Nicolini: absolute gold shouldn&#8217;t overshadow mistakes</title>
		<link>https://www.graciemag.com/euro-champ-michelle-nicolini-teaches-absolute-gold-shouldnt-overshadow-mistakes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=euro-champ-michelle-nicolini-teaches-absolute-gold-shouldnt-overshadow-mistakes</link>
		
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 23:08:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>The black belt Michelle Nicolini (CheckMat) won the women&#8217;s absolute division at the IBJJF European Championship this past weekend, outdoing two opponents. In her first match, she submitted Monica Vanessa with an armbar. In the final, she went up against her teammate Ida Hansson, who is soon to become a medical doctor, and won by&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_54669" style="width: 682px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-54669" class="size-full wp-image-54669 " title="Michelle Nicolini armbars Monica Vanessa at European Jiu-Jitsu Championship." src="http:/wp-content/uploads/2012/02/Michelle-Nicolini-finaliza-no-braco-no-Europeu-de-Jiu-Jitsu-3.jpg" alt="Michelle Nicolini armbars Monica Vanessa at European Jiu-Jitsu Championship." width="672" height="451" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/Michelle-Nicolini-finaliza-no-braco-no-Europeu-de-Jiu-Jitsu-3.jpg 672w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/Michelle-Nicolini-finaliza-no-braco-no-Europeu-de-Jiu-Jitsu-3-300x201.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/Michelle-Nicolini-finaliza-no-braco-no-Europeu-de-Jiu-Jitsu-3-150x101.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 672px) 100vw, 672px" /><p id="caption-attachment-54669" class="wp-caption-text">Michelle Nicolini armbars Monica Vanessa at European Jiu-Jitsu Championship. Photo: Raphael Nogueira/GRACIEMAG.com.</p></div>
<p>The black belt Michelle Nicolini (CheckMat) won the women&#8217;s absolute division at the IBJJF European Championship this past weekend, outdoing two opponents. In her first match, she submitted Monica Vanessa with an armbar. In the final, she went up against her teammate Ida Hansson, who is soon to become a medical doctor, and won by 16 to 4.</p>
<p>Even after a near perfect campaign, the new queen of Portugal sees her conquest through the lens of a champion: she doesn&#8217;t want to rest on her laurels; she wants to pursue new questions. Perish uncertainty, in with the next queries.</p>
<p>The Rodrigo Cavaca-trained champion, who literally lost count of how many gold medals she has in Jiu-Jitsu, remained in Europe, where GRACIEMAG.com caught up with her for a chat about errors, training, strategies and her evolution.</p>
<p>“I&#8217;m in Germany, then I&#8217;ll head to Switzerland, Sweden, and then Brazil. On February 11 I have a seminar with Andrei Andrezzo in São Paulo; all the readers are invited,” said Michelle in invitation.</p>
<p><strong>IF GOLD IN JIU-JITSU COVERS UP MISTAKES, ABSOLUTE GOLD COVERS UP ABSOLUTELY</strong></p>
<p>“I agree in full that victory covers up mistakes. And that doesn&#8217;t happen only in Jiu-Jitsu. In competitions of all kinds, the ones who win most are the ones who make the least mistakes, or know how to capitalize on the opponent&#8217;s mistakes best. But the error will always be there! As professional athletes we can realize where we went wrong and tune in to our trainers&#8217; orientation regarding it. With so many years competing, I can tell how victory is something complex that depends on a lot of different factors, which mount up starting from concentration, controlling anxiety, patience, even mental and physical conditioning, the referee&#8217;s state of attention and the state the opponent&#8217;s in. Often we make mistakes, veer off the path we had set for ourselves but the opponent can&#8217;t capitalize on the situation and we get a chance to get back on track during the match.”</p>
<p><strong>CHAMP MICHELLE NICOLINI&#8217;S MISTAKE</strong></p>
<p>“Yes, I messed up at the Europeans. It was in the absolute final. I made a mistake, Ida scored, but I managed to keep up the pace and stay ahead on the scoreboard. This situation of risk is there the whole time in Jiu-Jitsu, and we have to keep on our toes to make sure we don&#8217;t repeat the mistake—after all, we might not get a chance to correct it during the course of the match.”</p>
<p><iframe loading="lazy" title="European Open 2012 - Female Absolute Final - Michelle Nicolini vs. Ida Hansson" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/n5s_pzg8Bno?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>HOW TO ANALYZE MISTAKES IN JIU-JITSU</strong></p>
<p>“With one keyword: Study. In my opinion, study via observing and analyzing matches are the tools that help us to be more keen to mistakes. I always ask for technical opinions from people who watch my matches and observe my opponents in action. I always see things in a different light that way. I also talk to Cavaca a lot about how my game is evolving. And there are some folks on my team who have a good strategic vision, like Leo Vieira and Carlos Holanda [also European champion]. I really like listening to what they have to say about my opponents. As they are very familiar with my style of fighting, they can point out where I might run risk, what the best strategy is for each match, and the best way to try and win.</p>
<p><strong>NUMBER OF JIU-JITSU MEDALS</strong></p>
<p>“I&#8217;ve been in lots of competitions in the main division over the last few years, besides the medals I won at the lower belts; that&#8217;s why I have to confess that I have no idea how many medals I&#8217;ve won. But you got me curious, I&#8217;m going to count them all as soon as I get back to Brazil!”</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/euro-champ-michelle-nicolini-teaches-absolute-gold-shouldnt-overshadow-mistakes/">Euro champ Michelle Nicolini: absolute gold shouldn’t overshadow mistakes</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Europeu: Michelle Nicolini ensina que o ouro absoluto não deve mascarar os erros</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 15:28:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A faixa-preta Michelle Nicolini (CheckMat) venceu o absoluto feminino no Campeonato Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF no último fim de semana, ao passar por duas oponentes. Na primeira luta, finalizou Monica Vanessa no armlock. Na final, enfrentou à vera a futura médica sueca Ida Hansson, sua parceira de equipes, e venceu por 16 a 4.&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_54669" style="width: 682px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-54669" class="size-full wp-image-54669" title="Michelle Nicolini finaliza no braco no Europeu de Jiu Jitsu" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/02/Michelle-Nicolini-finaliza-no-braco-no-Europeu-de-Jiu-Jitsu.jpg" alt="Michelle Nicolini finaliza no braco no Europeu de Jiu Jitsu" width="672" height="451" /><p id="caption-attachment-54669" class="wp-caption-text">Michelle Nicolini finaliza Monica Vanessa no braço, no Europeu de Jiu-Jitsu. Foto: Raphael Nogueira/GRACIEMAG.com.</p></div>
<p>A faixa-preta Michelle Nicolini (CheckMat) venceu o absoluto feminino no Campeonato Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF no último fim de semana, ao passar por duas oponentes. Na primeira luta, finalizou Monica Vanessa no armlock. Na final, enfrentou à vera a futura médica sueca Ida Hansson, sua parceira de equipes, e venceu por 16 a 4.</p>
<p>Mesmo com uma campanha quase perfeita, a nova rainha de Portugal encara a conquista com uma mentalidade de campeã: não quer ficar sentada no pódio, e sim ir atrás de novos questionamentos. Nada de certezas, mas sim das próximas perguntas.</p>
<p>A campeã treinada por Rodrigo Cavaca, que literalmente perdeu a conta de quantas medalhas de ouro tem no Jiu-Jitsu, continuou pela Europa, de onde conversou com o GRACIEMAG.com sobre erros, treinos, estratégias e evolução.</p>
<p>&#8220;Estou na Alemanha, depois vou à Suíça, Suécia e então Brasil. No dia 11 de fevereiro tenho um seminário junto com o Andrei Andrezzo em São Paulo, todos os leitores estão convidados!&#8221;, convoca Michelle Nicolini.</p>
<h3>Se o ouro no Jiu-Jitsu mascara os erros, o ouro absoluto mascara absolutamente</h3>
<p>&#8220;Concordo plenamente que a vitória mascara os erros sim. E isso não ocorre só no Jiu-Jitsu. Em competições, de modo geral ganha aquele que erra menos, ou que sabe aproveitar melhor o erro do adversário. Mas o erro sempre vai existir! Nós como atletas profissionais temos como perceber os nossos erros e ficamos muito atento às orientações dos treinadores em relação a eles. Com tantos anos lutando campeonatos, consigo perceber que a vitória é algo complexo que depende de muitos fatores, que vão desde a concentração, controle da ansiedade, paciência, até o preparo físico e mental, atenção do árbitro e o estado do adversário. Muitas vezes erramos, saímos do caminho que estabelecemos, mas o adversário não consegue tirar proveito daquela situação e podemos corrigir mesmo durante a luta.&#8221;</p>
<h3>O erro da campeã Michelle Nicolini</h3>
<p>&#8220;Sim, errei no Europeu. Foi na final do absoluto. Errei, a Ida pontuou, mas consegui manter o ritmo e ficar à frente no placar. Essa situação de risco existe o tempo todo no Jiu-Jitsu, e precisamos nos manter atentos para que a falha não se repita – afinal, podemos não ter uma nova chance de corrigir durante o percurso do combate.&#8221;</p>
<p><iframe loading="lazy" title="European Open 2012 - Female Absolute Final - Michelle Nicolini vs. Ida Hansson" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/n5s_pzg8Bno?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<h3>Como analisar os erros no Jiu-Jitsu</h3>
<p>&#8220;Com uma palavra chave: Estudo. Na minha opinião, o estudo por meio da observação e análise dos combates são as ferramentas que nos permitem ficar atentos aos erros. Sempre peço opiniões técnicas das pessoas que assistiram às minhas lutas e que observaram as minhas adversárias em ação. Sempre vejo um detalhe diferente com isso. Também converso bastante com o Cavaca sobre a evolução do meu jogo. E tem algumas pessoas na minha equipe que têm uma boa visão estratégica, como o Leozinho Vieira e o Carlos Holanda (também campeão europeu). Gosto muito de ouvi-los falar sobre minhas adversárias. Como conhecem bem o meu estilo de lutar, eles sabem apontar onde eu posso arriscar, qual a melhor estratégia para cada luta e a melhor maneira de vencer.</p>
<h3>Número de medalhas no Jiu-Jitsu</h3>
<p>&#8220;Tenho competido bastante nos últimos anos na categoria principal, fora as medalhas conquistadas nas faixas menores, por isso confesso que não faço mais ideia de quantas medalhas tenho. Mas você me deixou curiosa, vou contar todas assim que retornar ao Brasil!&#8221;</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/europeu-michelle-nicolini-ensina-que-o-ouro-absoluto-nao-deve-mascarar-os-erros-no-jiu-jitsu/">Europeu: Michelle Nicolini ensina que o ouro absoluto não deve mascarar os erros</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Rodolfo impera no Europeu; confira fotos e resultados</title>
		<link>https://www.graciemag.com/rodolfo-impera-em-lisboa-confira-quem-venceu-e-as-fotos-do-europeu-de-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rodolfo-impera-em-lisboa-confira-quem-venceu-e-as-fotos-do-europeu-de-jiu-jitsu</link>
		
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 17:51:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Terminaram neste domingo, em Lisboa, as disputas do Europeu de Jiu-Jitsu 2012 (veja os resultados completos aqui). GRACIEMAG.com acompanhou todos os momentos e viu de perto as vitórias de Rodolfo Vieira, que assim como no Pan e Mundial 2011, venceu peso e absoluto. Entre as academias, a Gracie Barra levou a melhor no adulto. Na&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_54422" style="width: 782px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/pt/2012/01/rodolfo-impera-em-lisboa-confira-quem-venceu-e-as-fotos-do-europeu-de-jiu-jitsu/rodolfo-vs-bernardo/" rel="attachment wp-att-54422"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-54422" class="size-full wp-image-54422" title="rodolfo vs bernardo" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2012/01/rodolfo-vs-bernardo.jpg" alt="Rodolfo na final do absoluto, contra Bernardo. Foto: Raphael Nogueira." width="772" height="514" /></a><p id="caption-attachment-54422" class="wp-caption-text">Rodolfo na final do absoluto, contra Bernardo. Foto: Raphael Nogueira.</p></div>
<p>Terminaram neste domingo, em Lisboa, as disputas do <a title="Resultados completos do Europeu de Jiu-Jitsu 2012" href="http://www.ibjjf.org/results/2012euro.htm" target="_blank">Europeu de Jiu-Jitsu 2012 (veja os resultados completos aqui)</a>. GRACIEMAG.com acompanhou todos os momentos e viu de perto as vitórias de Rodolfo Vieira, que assim como no Pan e Mundial 2011, venceu peso e absoluto. Entre as academias, a Gracie Barra levou a melhor no adulto.</p>
<p>Na decisão do pesado, Vieira bateu Roberto Tussa por finalização. Seu oponente na final do absoluto, Bernardo Faria se sagrou campeão no superpesado. Pegou as costas de Lúcio Lagarto. Na disputa do aberto, Vieira e Faria repetiram as finais do Pan e Mundial 2011. Mais uma vez, quem levou a melhor foi o representante da GFTeam. Rodolfo passou a guarda e montou para assegurar o ouro.</p>
<p>Nas demais categorias, destaque para Roberto Satoshi. O novo faixa-preta bateu feras como Michael Langhi (6 a 4) e Jonathan Torres, este na decisão, por 5 a 0. No médio, Victor Estima finalizou Alan Finfou com a especialidade da família: o triângulo invertido. No pluma, Carlos Holanda “Esquisito” tratou de finalizar Leandro Martins.</p>
<p>Nas demais categorias do masculino, Bruno Frazatto derrotou David Luciano no pena; Koji Shibamoto foi o grande vencedor no galo; Rodrigo Fajardo parou Nivaldo Oliveira no meio-pesado; e Alexandre Trans já chegou com pressão entre os pretas, tendo vencido Thiago Gaia na final do pesadíssimo. No ano passado, Trans venceu peso e absoluto nas principais competições, mas ainda era faixa-marrom.</p>
<p>Entre as meninas, Michelle Nicolini foi a grande campeã, com o ouro no meio-pesado e no absoluto. Também venceram Angelica Ferreira (pluma) e Ida Hansson (médio).</p>
<p>Confira abaixo as fotos deste domingo, enviadas pelo editor Raphael Nogueira:</p>
<p>[flickr set=72157629084810439]</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/rodolfo-impera-em-lisboa-confira-quem-venceu-e-as-fotos-do-europeu-de-jiu-jitsu/">Rodolfo impera no Europeu; confira fotos e resultados</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Adult div kings of old dominate Masters in Rio</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jul 2011 14:28:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>The black belts took to the mats yesterday in the International Masters and Seniors tourney, held at the traditional Tijuca Tennis Club venue. And the big winners on the day were the famed adult champions of the past, proving how the old war horses still have fuel to burn. Check out the official results so&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_40913" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-40913" class="size-full wp-image-40913" title="FabioLeopoldo" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/07/FabioLeopoldo.jpg" alt="" width="640" height="427" /><p id="caption-attachment-40913" class="wp-caption-text">California resident Fabio Leopoldo traveled to Rio and won the masters heavweight division. Photo: Gustavo Aragão.</p></div>
<p>The black belts took to the mats yesterday in the International Masters and Seniors tourney, held at the traditional Tijuca Tennis Club venue. And the big winners on the day were the famed adult champions of the past, proving how the old war horses still have fuel to burn.</p>
<p>Check out the official results so far and check back later for interviews, photo galleries and event coverage here, on GRACIEMAG.com.</p>
<p>Roosterweight: Felipe Costa (Brasa) defeated Cicero Morimitsu (Nova União)</p>
<p>Light featherweight: Carlos Vieira Holanda “Esquisito” (Gracie Barra) defeated Douglas Rufino (CheckMat)</p>
<p>Lightweight: Marcos Torregrosa (Lloyd Irvin) defeated Luciano Correa (Brazilian Fight)</p>
<p>Middleweight: Adriano Ferreira (Barbosa) defeated Claudio Roberto Souza (Gracie Humaitá)</p>
<p>Medium heavyweight: Rodrigo Pinheiro (Gracie Humaitá) defeated Eduardo Milioli (Rilion Gracie)</p>
<p>Heavyweight: Fabio Leopoldo (Ryan Gracie) defeated Fernando Di Pierro “Soluço” (Alliance)</p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/adult-div-kings-of-old-dominate-masters-in-rio/">Adult div kings of old dominate Masters in Rio</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Velhos reis do adulto dominam o Master no Rio</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Jul 2011 20:42:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A divisão dos faixas-pretas masters pegou fogo hoje, no Tijuca Tênis Clube, durante o Internacional. E os grandes vencedores hoje foram notórios campeões do adulto ontem, comprovando que os antigos ídolos têm lenha para queimar. Confira os resultados oficiais até agora, direto do IBJJF.org, e aguarde os detalhes, entrevistas, galerias de fotos e a cobertura&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_40913" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-40913" class="size-full wp-image-40913" title="FabioLeopoldo" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/07/FabioLeopoldo.jpg" alt="" width="640" height="427" /><p id="caption-attachment-40913" class="wp-caption-text">Radicado na Califa, Fabio Leopoldo veio ao Rio e venceu o peso pesado master. Foto: Gustavo Aragão.</p></div>
<p>A divisão dos faixas-pretas masters pegou fogo hoje, no Tijuca Tênis Clube, durante o Internacional. E os grandes vencedores hoje foram notórios campeões do adulto ontem, comprovando que os antigos ídolos têm lenha para queimar.</p>
<p>Confira os resultados oficiais até agora, direto do <a href="http://www.ibjjf.org" target="_blank">IBJJF.org</a>, e aguarde os detalhes, entrevistas, galerias de fotos e a cobertura do evento aqui, no GRACIEMAG.com.</p>
<p>Master faixa-preta:</p>
<p>Galo: Felipe Costa (Brasa) venceu Cicero Morimitsu (Nova União)</p>
<p>Pluma: Carlos Vieira Holanda &#8220;Esquisito&#8221; (Gracie Barra) venceu Douglas Rufino (CheckMat)</p>
<p>Leve: Marcos Torregrosa (Lloyd Irvin) venceu Luciano Correa (Brazilian Fight)</p>
<p>Médio: Adriano Ferreira (Barbosa) venceu Claudio Roberto Souza (Gracie Humaitá)</p>
<p>Meio-Pesado: Rodrigo Pinheiro (Gracie Humaitá) venceu Eduardo Milioli (Rilion Gracie)</p>
<p>Pesado: Fabio Leopoldo (Ryan Gracie) venceu Fernando Di Pierro &#8220;Soluço&#8221; (Alliance)</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ex-reis-no-adulto-dominam-o-master/">Velhos reis do adulto dominam o Master no Rio</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Esquisito treina com Dan Henderson para o Mundial Sem Kimono</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Oct 2010 19:01:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono acontecerá no ginásio State University Long Beach, na Califórnia (EUA), no dia 7 de novembro, com grandes nomes da luta mundial. O Amazonas, como sempre, tem seu representante na competição. O faixa preta Carlos Holanda “Esquisito”, como conta o colaborador Arthur Castro, já se encontra em solo americano&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/esquisito-treina-com-dan-henderson-para-o-mundial-sem-kimono/">Esquisito treina com Dan Henderson para o Mundial Sem Kimono</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_20602" style="width: 394px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/10/esquito-e-dan-henderson.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20602" class="size-full wp-image-20602" title="esquito e dan henderson" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/10/esquito-e-dan-henderson.jpg" alt="" width="384" height="288" /></a><p id="caption-attachment-20602" class="wp-caption-text">Esquito e Dan Henderson. Fotos: divulgação.</p></div>
<p>O Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono acontecerá no ginásio State University Long Beach, na Califórnia (EUA), no dia 7 de novembro, com grandes nomes da luta mundial. O Amazonas, como sempre, tem seu representante na competição. O faixa preta Carlos Holanda “Esquisito”, como conta o colaborador Arthur Castro, já se encontra em solo americano para aperfeiçoar seus treinos.   </p>
<p><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/10/esquisito-e-dan-henderson-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-20603" title="esquisito e dan henderson 2" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/10/esquisito-e-dan-henderson-2.jpg" alt="" width="368" height="278" /></a></p>
<p>Para essa missão, Esquisito não foi sozinho, ele está acompanhado do amigo Mario Israel. Juntos eles percorrem as badaladas academias de Los Angeles, e dessa vez foram conferir os treinos no CT do lutador do Strikeforce Dan Henderson, que é treinado pelo faixa-preta de Jiu-Jitsu da CheckMat Ricardo “Pantcho” Feliciano. </p>
<p>O campeão de duas categorias do extinto Pride fez um treino com Esquisito e passou dicas do seu poderoso wrestling para o faixa-preta aplicar nas lutas sem pano.  Que reforço! </p>
<p>Para garantir também a sua vaga no Mundial Sem kimono <a href="http://www.cbjj.com.br/inscricaomundialnogi2010.htm" target="_blank">clique aqui. <strong></strong></a></p>
<div id="attachment_20606" style="width: 433px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/10/esquisito-pantcho-e-henderson.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20606" class="size-full wp-image-20606" title="esquisito, pantcho e henderson" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/10/esquisito-pantcho-e-henderson.jpg" alt="" width="423" height="318" /></a><p id="caption-attachment-20606" class="wp-caption-text">Esquisito e Pantcho com Henderson e equipe</p></div>The post <a href="https://www.graciemag.com/esquisito-treina-com-dan-henderson-para-o-mundial-sem-kimono/">Esquisito treina com Dan Henderson para o Mundial Sem Kimono</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Esquisito trains for No-Gi Worlds with Dan Henderson</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Oct 2010 20:52:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[California]]></category>
		<category><![CDATA[Carlos Esquisito]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The No-Gi Jiu-Jitsu World Championship is set to take place November 7 at the California State University Long Beach gymnasium, and a number of big names are in. The Brazilian state of Amazonas, as always, has its rep in the tournament. Black belt Carlos “Esquisito” Holanda, as reported by our collaborator Arthur Castro, is already&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_20602" style="width: 394px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/06/esquito-e-dan-henderson.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20602" class="size-full wp-image-20602" title="esquito e dan henderson" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/06/esquito-e-dan-henderson.jpg" alt="" width="384" height="288" /></a><p id="caption-attachment-20602" class="wp-caption-text">Esquito and Dan Henderson. Photos: publicity.</p></div>
<p>The No-Gi Jiu-Jitsu World Championship is set to take place November 7 at the California State University Long Beach gymnasium, and a number of big names are in. The Brazilian state of Amazonas, as always, has its rep in the tournament. Black belt Carlos “Esquisito” Holanda, as reported by our collaborator Arthur Castro, is already stateside to step up his training.</p>
<p><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/06/esquisito-e-dan-henderson-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-20603" title="esquisito e dan henderson 2" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/06/esquisito-e-dan-henderson-2.jpg" alt="" width="368" height="278" /></a></p>
<p>Esquisito is not along in his mission, and is accompanied by friend Mario Israel. Together they tour the big academies of Los Angeles, and thus went to check out the training headquarters of Strikeforce star Dan Henderson, who is coached by Jiu-Jitsu black belt from CheckMat Ricardo “Pantcho” Feliciano.</p>
<p>The champion of two divisions of Japan&#8217;s now-defunct-Pride FC promotion rolled with Esquisito and provided some potent wrestling pointers for the black belt to incorporate into his no-gi game. That&#8217;s worthwhile reinforcement!</p>
<p>To secure your spot at the No-Gi Worlds, click <a href="http://www.ibjjf.org/nogi2010registration.htm" target="_blank">here</a>.</p>
<div id="attachment_20606" style="width: 433px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/06/esquisito-pantcho-e-henderson.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20606" class="size-full wp-image-20606" title="esquisito, pantcho e henderson" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2011/06/esquisito-pantcho-e-henderson.jpg" alt="" width="423" height="318" /></a><p id="caption-attachment-20606" class="wp-caption-text">Esquisito and Pantcho with Henderson and team</p></div>The post <a href="https://www.graciemag.com/esquisito-trains-with-dan-henderson-for-the-no-gi-worlds/">Esquisito trains for No-Gi Worlds with Dan Henderson</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Esquisito ensina uma pegada de costas ninja!</title>
		<link>https://www.graciemag.com/esquisito-ensina-uma-pegada-de-costas-ninja/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=esquisito-ensina-uma-pegada-de-costas-ninja</link>
		
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		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 19:57:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Carlos Esquisito]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Keiser Girao]]></category>
		<category><![CDATA[Mundial 2010]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Carlos Esquisito é uma das apostas da CheckMat no Mundial de Jiu-Jitsu.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_12463" style="width: 591px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/06/keiser1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-12463" class="size-full wp-image-12463" title="keiser" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2010/06/keiser1.jpg" alt="" width="581" height="370" /></a><p id="caption-attachment-12463" class="wp-caption-text">Keiser e Esquisito na Team Minotauro Dallas</p></div>
<p>Carlos Holanda Vieira, o Esquisito, é uma das apostas da CheckMat no Mundial de Jiu-Jitsu. O faixa-preta, campeão do Pan nesta temporada, esteve na Team Minotauro, em Dallas, para um seminário. Ao lado do professor Keiser Girao, Esquisito ensina para os leitores do GRACIEMAG.com, com exclusividade, uma passagem para as costas de muita técnica.</p>
<p>Confira:</p>
<p>http://www.youtube.com/watch?v=O0K3cXrnSME</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/esquisito-ensina-uma-pegada-de-costas-ninja/">Esquisito ensina uma pegada de costas ninja!</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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