Leandro Tatu explica seu macete da cadeirinha. Foto: Reprodução

No vídeo a seguir, resgatado dos nossos arquivos, o professor GMI e formador de craques Leandro “Tatu” Escobar ensina uma eficiente variação da “cadeirinha”, posição bastante utilizada por lutadores mais leves para raspar seus adversários.

O macete, na posição, é levar o seu pé atrás do joelho do adversário. Ao esticar a perna, o pé vai direcionar a raspagem para onde você quiser. Confira em detalhes!

* Entre para o time GMI! *

Robson Moura. Foto:Ivan Trindade/GRACIEMAG

Quando o oponente destranca suas pernas e alcança a meia-guarda, você está entre o céu e o inferno. Que tal raspar e cair por cima na boa?

É o que Robinho Moura ensina hoje. A primeira atitude é não deixar o adversário pesar sobre seu corpo, como ensina o astro da Nova União. Observe como ele empurra o adversário e gira o quadril para armar a raspagem. Depois, é dominar o pé direito e usar o quadril como alavanca, na popular “cadeirinha”.