Repare como o americano usa a mão esquerda para fazer pegada na calça do guardeiro, para anular a defesa. Depois, ele abre a base e chega no cem-quilos. Observe que o professor não solta as pegadas durante a transição.

Confira, estude e vá treinar Jiu-Jitsu:

Léo Leite e Pedro Rizzo após o treino. Foto: Arquivo Pessoal

Aos 37 anos, Leonardo Leite tem em seu currículo três títulos pan-americanos no judô e dois títulos mundiais de Jiu-Jitsu pela IBJJF. Craque na parte de solo, o faixa-preta de Gigi Paiva viu que estava na hora de aumentar seu arsenal no MMA. Agora, quem cuida das mãos do campeão é Pedro Rizzo.

“Quando migrei para o MMA, tinha e ainda tenho a consciência de que minha maior dificuldade seria na parte em pé, e é a área em que atualmente dou mais ênfase nos meus treinamentos. Conheço e admiro o Pedro Rizzo há muito tempo, sou fã mesmo. Para mim, ele é o maior striker brasileiro de todos os tempos. Eu sempre quis treinar com ele, mas essa ideia ganhou mais força depois da minha segunda luta, na qual tomei alguns chutes e fiquei sem andar e com dor na perna durante dias (risos). Lembro que o encontrei num evento de MMA e falei que precisava da ajuda dele. Ele na hora disse que as portas estavam abertas. Aí foi só organizar meus treinos. Hoje vou na Eco Forma pelo menos três vezes por semana. A cada luta que passa eu me sinto mais confortável lutando em pé. Hoje não tenho mais aquela gana de ter que grudar e colocar logo o cara para baixo. Lógico que não vou perder minhas origens, que são o judô e o Jiu-Jitsu, mas se precisar ficar a luta inteira em pé, não vejo problema. E o Pedro tem me ajudado muito nessa evolução”, diz Léo.

Nesta terça-feira, 23 de junho, Léo Leite completa dois anos como profissional de MMA. Apesar do curto tempo, já conquistou dois cinturões no Legacy FC. Em setembro do ano passado ele sagrou-se campeão meio-pesado do Legacy FC, uma das principais portas de entrada para o UFC. Cinco meses depois, desceu para os médios e também conquistou o título da categoria. Confortável no novo peso, ele planeja voltar a lutar este ano, e aguarda apenas um possível chamado do maior evento de MMA do mundo.

“Por contrato, tenho mais uma luta no Legacy. Mas caso o UFC chame eu posso sair. Estou na expectativa e pronto se me chamarem. Se não chamarem, devo colocar o cinturão em jogo em agosto ou setembro. Vamos aguardar”, encerra.

Chris Weidman nocauteou Vitor Belfort no primeiro round. Foto:UFC

Chris Weidman dominou Vitor Belfort no chão e manteve a cinta dos médios, após bela atuação no UFC 187, evento realizado em Las Vegas, Nevada, na noite de sábado. Logo depois, no combate principal do card, Daniel Cormier finalizou Anthony Johnson com um mata-leão, conquistando o cinturão meio-pesado (peça que antes pertencera a Jon Jones, atleta recentemente afastado do Ultimate).

Confira os melhores lances das lutas:

Cormier derruba Anthony Johnson e finaliza no mata-leão

Cormier agora é novo campeão meio-pesado do UFC. Foto: Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC

Parceiro de treinos de Marcus Almeida “Buchecha”, o wrestler Daniel Cormier não deu espaços a Anthony Johnson na luta principal da noite, distribuindo quedas dos mais variados tipos. O atleta da Blackzilians chegou a acertar um bom soco no primeiro assalto, que quase definiu a peleja, mas Cormier conseguiu se recuperar e seguiu ditando o ritmo do combate.

A segunda etapa não foi muito diferente. Cormier voltou a derrubar Johnson, que não achava o tempo certo da defesa de quedas. Por cima, o wrestler maltratou o oponente com poderosas cotoveladas. Ele até arriscou uma kimura, mas não concretizou a finalização.

No terceiro e decisivo assalto, Daniel caiu novamente por cima e obrigou Johnson a virar de quatro apoios. Quando o cronômetro marcava 2min39s, Johnson batucou por conta de um arrochado mata-leão.

Agora faixa-preta de Jiu-Jitsu, Chris Weidman monta e nocauteia Vitor Belfort

Faixa-preta de Renzo Gracie e Matt Serra, Chris Weidman pisou no octógono para manter o cinturão dos médios e a invencibilidade (até então de 12 lutas) na carreira. O combate começou a todo vapor, com Vitor Belfort na pressão. A receita quase deu certo. Vitor foi capaz de emplacar uma sequência de socos perigosos, mas o campeão soube se defender.

No minuto seguinte, Weidman surpreendeu o brasileiro com dois bons socos. O ataque abriu o espaço necessário para o “All-American” derrubar Vitor com um double-leg, uma de suas quedas mais fatais. Por cima, Weidman passou a meia-guarda de Belfort com extrema facilidade, indo direto para a montada.

Já na posição de domínio, com os dois joelhos bem justos, Weidman desferiu socos para vencer Belfort por nocaute técnico a 2min53s do primeiro assalto.

“Eu consegui me recuperar e venci. Coloquei na minha cabeça que se fosse uma luta agarrada, eu venceria de qualquer jeito. Eu queria que as pessoas aplaudissem o Vitor porque ele é um ícone desse esporte. E outra coisa: parem de duvidar de mim e entrem no meu time”, disse Weidman, em entrevista após a luta.

UFC 187
MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, EUA
23 de maio de 2015

Daniel Cormier finalizou Anthony Johnson com um mata-leão a 2min39s do R3
Chris Weidman nocauteou Vitor Belfort a 2min53s do R1
Donald Cerrone nocauteou John Makdessi a 4min44s do R2
Andrei Arlovski nocauteou Travis Browne a 4min41 do R1
Joseph Benavidez venceu John Moraga por decisão unânime dos jurados

Card preliminar

John Dodson venceu Zach Makovsky por decisão unânime dos jurados
Dong Hyun Kim finalizou Josh Burkman no katagatame a 2min13s do R3
Rafael Sapo venceu Uriah Hall por decisão dividida
Colby Covington venceu Mike Pyle por decisão unânime dos jurados
Islam Makhachev finalizou Leo Kuntz no mata-leão a 2min38s do R2
Justin Scoggins venceu Josh Sampo por decisão unânime dos jurados

Rodrigo Minotauro está de volta. Foto: Carlos Arthur/GRACIEMAG

Um dos maiores finalizadores da história do MMA moderno, o ex-campeão Rodrigo “Minotauro” Nogueira (34v, 9d) está novamente pronto para o jogo. O ídolo do Jiu-Jitsu já treina para seu próximo desafio, vencer o gigante Stefan Struve (25v, 7d) no card principal do UFC Rio, no dia 1º de agosto, no HSBC Arena, no Rio de Janeiro.

Minota, líder da nossa GMI Team Nogueira Cachambi, não luta desde abril de 2011, quando sucumbiu diante dos socos de Roy Nelson, no UFC Fight Night em Abu Dhabi. Com a torcida a favor, ele quer voltar a vencer, como fez no UFC Rio de 2011.

Apesar de acostumado a surpreender outros gigantes, Minotauro não terá missão fácil. Struve, que agora faz parte da equipe Blackzilians, tem um jogo completo e é faixa-marrom de Jiu-Jitsu. O holandês, contudo, vem de duas derrotas, para Mark Hunt e Alistair Overeem.

Luta bem casada, amigo leitor? Você acha que seria a saideira ideal para o hoje comentarista de MMA? Comente!

UFC 190

HSBC Arena, Rio de Janeiro, RJ

1° de agosto de 2015

Ronda Rousey x Bethe Correia

Rogério Minotouro x Mauricio Shogun

Rodrigo Minotauro x Stefan Struve

Léo Leite venceu na sexta-feira por nocaute técnico, no segundo assalto. Foto: Mike Calimbas/Divulgação

Peso pesadíssimo de ouro nos tempos do Jiu-Jitsu, Leonardo Leite (Alliance) se mostrou um peso médio ágil e com recursos nessa sexta-feira, 27 de fevereiro, ao lutar pelo cinturão do Legacy FC, em Houston. O fim do embate contra Larry Crowe (9v, 4d), aos 2min19s do segundo assalto, revelou ainda outra faceta do judoca: um nocauteador furioso.

“O filha da mãe disse que a minha joelhada pegou no saco, mas eu sabia que não tinha sido, aí bati com tudo, inclusive com o braço que estava ruim. Na semana da luta rompi o bíceps do braço esquerdo e não contei para ninguém. Se o juiz não interrompe ali, não sei se conseguiria seguir”, comentou Léo Leite (6v, 0d) com o GRACIEMAG.com, ainda cheio de dor no braço, bem inchado.

(Veja como Léo Leite venceu no Legacy FC 39, aqui.)

Além da superação por conta da lesão, o faixa-preta membro da equipe Blackzilians, na Flórida, tirou outras lições de sua sexta vitória consecutiva no MMA.

“Gostei da luta, lutar com canhoto é diferente mas acho que fui bem, troquei bastante golpes em pé e mostrei que não sou só um grappler. A contusão me trouxe problemas, eu não conseguia dar cruzado nem gancho, mas deu tudo certo. No fim do primeiro assalto consegui umas quedas, e no segundo assalto clinchei na grade e dei a joelhada na barriga que ele sentiu. Aí fiquei batendo até o juiz interromper”, relembrou o judoca, que espera agora sentir a mesma adrenalina no palco maior do UFC.

“Eu só estou aguardando o chamado, porque já me sinto preparado para o Octagon. Quero lutar o quanto antes, não acho que a minha recuperação vá demorar muito. Assim que chegar ao Rio vou ao médico ver isso”, concluiu o carioca.

Legacy FC 39
Arena Theatre | Houston, Texas
27 de fevereiro de 2015

Leonardo Leite venceu Larry Crowe por nocaute técnico aos 2min19s do R2
Daniel Pineda finalizou Tom Webb no triângulo aos 49s de luta
Valentina Shevchenko venceu Jan Finney por decisão unânime
Mike Bronzoulis venceu Jonathan Harris por nocaute a 1min43s do R1
Kevin Aguilar venceu Alex Black por nocaute técnico aos 3min13s do R3
Brice Ritani-Coe venceu Dale Mitchell por nocaute a 1min53s do R1

Leonardo Leite treina MMA com Rashad Evans na Blackzilians. Foto: Ryan Loco/Divulgação

Bicampeão mundial de Jiu-Jitsu como faixa-preta, o lutador Leonardo Leite não quis saber de ficar parado esperando 2015 chegar.

Querendo mostrar serviço e atrair olheiros do UFC, o campeão formado por Alexandre “Gigi” Paiva conseguiu ser liberado pelo Legacy FC, evento do qual detém o cinturão meio-pesado (até 93kg), para fazer mais uma luta antes do ano acabar.

Léo acertou para lutar no dia 5 de dezembro, no evento Fight Time, na Flórida, contra o americano Oscar Delgado, o “Diamond Boy”. Léo elogiou o oponente, que tem seis vitórias e três derrotas na carreira:

“Vi a última luta dele, mão pesada, gosta de chutar”, resumiu Léo, que vem de vitória em cima de Myron Dennis, no Texas, no último dia 26 de setembro.

Léo Leite tem treinado com afinco na academia Blackzilians, na Flórida. Entre seus principais companheiros, feras como Anthony Johnson, Rashad Evans, Gilbert Durinho, Guto Inocente, Thiago Silva, Tyrone Spong, Jorge Santiago e Henry Rooft (treinador de muay thai) e Greg (treinador de wrestling).

O lutador tem hoje cinco vitórias em cinco combates, com três finalizações – três estrangulamentos pelas costas.

Rodrigo Cavaca gosta de usar a 50/50 nas competições. Foto: Ivan Trindade/ GRACIEMAG

Campeão mundial de Jiu-Jitsu peso pesadíssimo (2010), Rodrigo Cavaca tem reforçado os treinos de solo de Vitor Belfort para o duelo contra Chris Weidman, marcado para 6 de dezembro em Vegas. A luta vale o cinturão dos médios do UFC, e o treinador tem visto no veterano astro do MMA um atleta com motivação de principiante.

“O Weidman é atlético, novo, tem as quedas como ponto forte e sabe chão. Está melhorando a trocação e psicologicamente vive um bom momento. Mas é um atleta como todos os outros, nada de diferenciado”, analisa o professor. “Mesmo com tantos anos de carreira, Vitor está treinando como um iniciante viciado em aprender, com a motivação e empolgação de quem deu o primeiro armlock ou o primeiro triângulo. É muito bom trabalhar com quem tem vontade de aprender”.

A parceria de Cavaca com Vitor aconteceu quando ambos treinaram juntos na academia do astro do UFC, localizada na Barra, no Rio de Janeiro.

Para Cavaca, o Jiu-Jitsu de Vitor hoje está no nível de outros campeões da arte suave no MMA, como Demian Maia, Robert Drysdale e Minotauro.

“Vitor conseguiu fazer o mais difícil, que é a transição do Jiu-Jitsu competitivo para o MMA. Poucos na história conseguiram isso. Vocês podem observar diversos campeões mundiais que tentaram e desistiram. Podem ter certeza que o Jiu-Jitsu dele é eficiente demais: calmo e objetivo. É em cima disso que estamos trabalhando. Estamos potencializando suas principais características, tornando-o mais forte e eficiente no que ele já faz de melhor. Em poucos dias, já pude ver uma absorção impressionante das informações que estamos passando a ele. O Vitor tem um Jiu-Jitsu afiado, assim como Minotauro, Demian e Drysdale”, afirma Cavaca.

“A única coisa que estou fazendo aqui é acrescentar detalhes que possam ajudar o Vitor a melhorar suas posições, deixá-lo cada vez mais forte e confiante em todos os setores do chão que ele cair – isso se ele cair, né! A relação do time está excelente, todos voltados para um único objetivo: o cinturão. Ele virá com fé em Deus”, aposta o faixa-preta.

Gilbert Durinho posa para a foto. Foto: Carlos Arthur/GRACIEMAG

Gilbert “Durinho” Burns não consegue ficar longe da luta agarrada. O lutador de MMA da Blackzilians já tem um novo desafio marcado: uma superluta sem kimono, em evento do ADCC, contra AJ Agazarm, atleta da Gracie Barra. O evento será na Flórida, nos EUA, no dia 17 de maio.

Durinho comentou a luta com GRACIEMAG: “Vai ser uma batalha em pé. Estou muito bem na parte em pé com os treinos aqui, vai ser wrestler contra wrestler”, aposta.

A agenda de Gilbert tem outros compromissos em maio. Antes ir à Flórida, ele vai calçar as luvas para sua sétima luta de MMA, contra Paulo Rambinho (13v, 7d), pelo cinturão do Face to Face 7, dia 2. Durinho está com seis vitórias em seis lutas. Além disso, Durinho ainda luta o GP dos Leves da Copa Pódio, dia 10 de maio.

“Aprendi esta com meu amigo Flávio Canto, da pior maneira possível”, comenta Danillo. Repare no detalhe do quadril e teste hoje, na academia. Caiu bem no seu jogo? Comente.

Here comes the little fighter Lanici Santana, with her tiny kimono and a big attitude to finish him up . Check out:

UFC Fight Night 34
Marina Bay Sands, Marina Bay, Singapura
4 de janeiro de 2014

Tarec Saffiedine x Hyun Gyu Lim
Tatsuya Kawajiri x Sean Soriano
Kiichi Kunimoto x Luiz Besouro
Kyung Ho Kang x Shunichi Shimizu
Katsunori Kikuno x Quinn Mulhern
Dustin Kimura x Jon de los Reyes
Mairbek Taisumov x Tae Hyun Bang
Max Holloway x Will Chope
Leandro Issa x Russell Doane
Royston Wee x David Galera