Roger Gracie — a detail to avoid losing the cross-choke
The owner of many feared moves, Roger Gracie has one in particular that has become his trademark: the cross-choke. Usually from the mount, Roger used…
BJJ
BJ Penn e seu aquecimento de guarda sem usar as mãos no Jiu-Jitsu
Campeão mundial de Jiu-Jitsu na faixa-preta e Hall da Fama do UFC, BJ Penn segue com treinos fortes na Nova União para encarar Ryan Hall…
Qual é a posição carro-chefe da sua academia? Pederneiras mostra raspagem de gancho
Praticamente toda escola de Jiu-Jitsu tem uma técnica que vira figurinha carimbada nos treinos, usada por quase todos os alunos e aplicada com qualidade contra…
Keenan Cornelius avisa: “Berimbolos não funcionam mais no Jiu-Jitsu”; entenda
Craque americano da Atos conhecido por estudar diversas formas de guarda em estilo moderno, Keenan Cornelius trouxe recentemente uma opinião que dividiu o mundo do…
Middleweight Yan Pica-Pau’s finish in the Brasilia Open’s absolute division
In order to make himself the big name of the IBJJF's Brasilia Open, held last weekend at Cruzeiro Gymnasium, Yan Pica-Pau of Ribeiro Jiu-Jitsu had to face…
After promoting Israel Adesanya, André Galvão will be part of Anderson Silva’s camp
The life of a BJJ coach isn't easy. Depending on his stature, branches scattered through the world are coordinated by him and his team, and…
André Galvão integrará camp de Anderson Silva após graduar Israel Adesanya
A vida de um treinador de Jiu-Jitsu não é fácil. Dependendo do calibre do professor, filiais espalhadas pelo mundo todo são coordenadas por ele e…
Vídeo: Um treino de Jiu-Jitsu inspirador para você se superar hoje
O nosso vídeo de Jiu-Jitsu de hoje traz para você, amigo atleta, um conteúdo exclusivo e motivacional, com a intenção de trazer novo gás para…
Jiu-Jitsu: A finalização do médio Yan Pica-Pau no absoluto do Brasília Open
Para sair como destaque no Brasília Open da IBJJF, realizado no última final de semana no ginásio do Cruzeiro, o atleta Ya Pica-Pau, da equipe…
Yan Pica-Pau wins double gold at Brasilia Open
Held at Cruzeiro Gymnasium in the Federal District this weekend, the IBJJF's Brasilia Open gathered the strongest BJJ fighters from the Brazilian Midwest. Yan Pica-Pau…
Saiba como lutar Jiu-Jitsu nos Jogos Olímpicos de Policiais e Bombeiros
A SJJIF tem a honra de anunciar que o Jiu-Jitsu está oficialmente incluído na World Police and Fire Games Federation (WPFGF). O primeiro evento que…
José Aldo encara rival de uma década no UFC 233, em janeiro
Ainda com planos de reconquistar o cinturão peso-pena do UFC, o ex-campeão José Aldo tem nova luta marcada no Ultimate, contra um adversário conhecido dos…