Arnold Schwarzenegger e a dica de ouro para você voltar a treinar
Todo mundo que treina Jiu-Jitsu conhece um amigo que levava jeito para lutar, com boas técnicas e transições, mas que acabou parando de treinar por…
atividade física
Como o Jiu-Jitsu salvou a vida de um lutador com problemas cardíacos e vasculares
Não é novidade para nenhum atleta ou entusiasta da arte suave ouvir a frase "o Jiu-Jitsu salva." Mas no caso do professor Marcos Schubert, nosso…
No dia das crianças, 12 lições de vida que seus filhos vão aprender rápido com o Jiu-Jitsu
Você acha que seus filhos ou filhas devem praticar Jiu-Jitsu? Por quê? Se você não tem a resposta na ponta da língua, destacamos 12 lições…