[symple_heading type=”h2″ title=”Contagem Regressiva” margin_top=”20px;” margin_bottom=”20px” text_align=”left”]

[ujicountdown id=”Koral Aug 14″ expire=”2014/08/27 22:00″ hide = “true”]

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Ben Askren contra Douglas Lima no Bellator 64. Foto: Keith Mills/Sherdog.com

Campeão dos meio-médios do Bellator e invicto em 10 lutas no MMA, Ben Askren treina nos Estados Unidos ao lado de Alan Belcher. Por lá, os irmãos Moraes, Diego e Daniel ajudam as feras no aprimoramento do Jiu-Jitsu. Askren, que é campeão americano de wrestling, mostra no vídeo abaixo um movimento com o armdrag invertido.

Preste atenção na primeira pegada no pulso. Askren faz um movimento giratório dominando o braço do oponente, que para se defender trava o punho do americano. Com o outro braço, Askren puxa o cotovelo, e sai o quadril de lado, chegando as costas. Confira, no vídeo produzido por nosso colaborador Diego Marcello.